僕も寝不足で体を動かしますが
だるければ無理しません・・・・

スポーツインストラクターの楽友さんに
寝不足でのトラブルは多いから気をつけるようにと
言われました・・・・(;^_^A アセアセ… (2009.10.08 23:08:20)

キックボクシングの道

2009.10.08
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カテゴリ: カテゴリ未分類
いやー、夜中の2時ごろが一番、雨風が強かった!
御蔭さんで、寝不足や。。。

今日の昼間に関東直撃って聞いてビビってたけど、
それたみたいですね。

みなさん、お変わりありませんか?

幼稚園、小学校、中学校はみんなお休み。
俺も休まなきゃいけないかな?

なんと、母の仕事がお休みだったので、子供2人のメンドウを
見てもらいました^^


今日の仕事は、はかどった~^^




寝不足なんで辛かった。
でも、そんなんで休めない!

今日は混んでるぜ。

いつものようにミット打ちまで終わりましたが、
やっぱり、今日はダメ。

テキトーにサンバック蹴って帰ってきました。

まあ、のんびりやりましょ^^







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Last updated  2009.10.08 22:55:10
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Re:今日のキックはダルい(10/08)  

Re[1]:今日のキックはダルい(10/08)  
MTBer  さん
ハイパーパピィ~さん
やっぱり睡眠が一番からだにいいんですよね。
でも現代人は、いろいろあって睡眠不足。

もっと寝なきゃな^^ (2009.10.09 20:59:26)

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