キックボクシングの道

2009.10.19
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カテゴリ: カテゴリ未分類
タイミングが合わず、走ってなかったんです。

もち、運動はしてたんですけど。

今日、本当に久々です。5kmのんびり走りました^^
ちょっとキツかったな。
18:30の空は真っ暗だし。

やっぱりいいね^^


今日、会社で健康診断で体脂肪が17.8%もありました。
ゲゲーーです。


でも、腹周りの測定では先生が
「こりゃ85cmなんてないよな~」
って笑って言ってました。

おまけに「私の脂肪、あげよっか?」って(笑
「結構です」って言ってあげました^^




最近、写真をアップしてないですね。
ちょっと買い物したんで、今度アップしよっかな♪






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Last updated  2009.10.19 22:48:33
コメント(2) | コメントを書く


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Re:1か月くらい走ってない!?(10/19)  
久しぶりだと
走るのが楽しかったでしょうねぇ~^^

僕ももっと走らないと! (2009.10.20 21:12:54)

Re[1]:1か月くらい走ってない!?(10/19)  
MTBer  さん
ハイパーパピィ~さん
いえ、怖かったです(笑

だって、本当に走れるか不安でしたもん^^;
痛めてる足のいろんなとこが痛かったし。。。

明日も走ります!!
(2009.10.20 23:04:10)

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