鍋・フライパンあれこれ美味
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**** Coccolo ****
2月16日
今日から3回食スタート。
朝食(7:30)
・野菜スープ
・オムレツのキャベツ添え
・かれいドリア(BF)
・摩り下ろしりんご
摩り下ろしりんごは2口しか食べませんでした。
昼食(13:30)
・お味噌汁(ニンジン・たまねぎ・ジャガイモ・ニラ)
・豆腐、しらす、ほうれん草の和え物
・鯛ご飯
・いちご
朝食あげすぎたのか半分以上残しちゃいました。
おやつ(16:00)
・ミルク130cc
夕食(19:00)
・お味噌汁(ニンジン・たまねぎ・ジャガイモ・ニラ・豆腐)
・ブロッコリー、カリフラワー、かぼちゃのサラダ
・納豆ご飯
・ヨーグルト
最後のミルク(00:00)
・ミルク100cc
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