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2004/03/20
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スプラウト健康法

(11)
テーマ： ひとり言・・？(16761)
カテゴリ： カテゴリ未分類


スプラウトって何かというと、
野菜の新芽のこと。（たぶん）
ブロッコリーとか、キャベツ、大根なんかには、
スルフォラファンってのが含まれてて、
ガンをよせつけない体にしたり、
ピロリ菌も除去してくれるんやって。
成人病の元凶の活性酸素なんかも
撃退してくれるらしい。
とっても、すぐれたお野菜ですわ。
普通のブロッコリーとかにも含まれてるんやけど、
新芽だったら、もっとすごいねんて。
だから、カイワレとか、豆の新芽とか、
タマネギの新芽とかを食べると、
かなり体にいいみたい。
さっそく、豆の新芽（スプラウト）を買ってきた。
これで、１００歳まで生きられそうやわ。
まぁ、あんまり長生きしたくないので、
どっちでもいいねんけどね。






今日は、ヒマだったので、 にがり のページを作ってみました。
興味があるかたは、見てちょんまげ♪










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Last updated  2004/03/20　07:23:32 PM
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Re:スプラウト健康法(03/20)  
オメガ0209  さん
ピロリ菌って胃潰瘍の原因なんですよね。乳酸菌でもピロリ菌を殺す作用があるものもありますね。スプラウトは初めて聞きました。 (2004/03/20　07:26:57 PM)

Re:スプラウト健康法(03/20)  
さかちゃんだじょ  さん
おぐりんは健康に気を使うんだなぁ。
にがりはやってるよん♪
もう２ヶ月ぐらいにはなるかな・・・。
効果？
わかんないっす。(笑)
まあ健康にいいからってことで・・・。
新芽かぁ。
もやしでもいいんかなぁ。
（一番安いもんで・・・トホホ） (2004/03/20　07:54:25 PM)

Re:スプラウト健康法(03/20)  
ミルキィ～♪  さん
へぇーーーーー。
やっぱ　若いエキスは良いんですね

私も買って見ようかしら♪ (2004/03/20　08:19:28 PM)

Re:スプラウト健康法(03/20)  
☆まあこ  さん
にがり１２月～はじめて月に１キログラム減りました。
体重もともとありすぎなので
４キログラム減っても、何にもかわりません。
でも続けてみます。 (2004/03/20　09:41:17 PM)

Re:スプラウト健康法(03/20)  
たーちゃん0204  さん
ちよんまげ。。。
若いムスメが使うなんて。。。
アタマにナニをのせて、『チョンマゲ』って・・・
こりゃ、違う事ですなぁ。。。

スプラウト、ささゆりもしょっちゅう買ってますよ。
健康にエエんやね。
(2004/03/20　10:29:58 PM)

Re:スプラウト健康法(03/20)  
迷い猫0207  さん
おはよう～～
昨夜、奈良漬届きました。
もうびっくり～～ありがとうございました。m(_ _)m

おぐりんちゃん！気を使ってくれたんやね！
本当にありがとう～☆
(2004/03/21　09:07:16 AM)

Re:スプラウト健康法(03/20)  
mei7727  さん
＼(^o^)／お＼(^o^)／は＼(^o^)／よ

やっぱりね、だからスーパーでも売ってるのね。

にがり・・なかなか・つづけられない・・(笑) (2004/03/21　09:39:53 AM)

Re:スプラウト健康法(03/20)  
yossy0101  さん
ブロッコリーの芽って高いねん！！！
やっぱもやしかな？？？
(2004/03/21　10:53:29 AM)

Re:スプラウト健康法(03/20)  
ささゆり＠  さん
ブロッコリースプラウトは、たまにかいますね～♪♪
にがりのページ、がんばりましたね～。 (2004/03/21　12:32:55 PM)

Re:スプラウト健康法(03/20)  
ぴっころ☆  さん
このごろ　とかく　話題の　脳卒中
（でしたよね～長嶋さんの病気は…）
簡単な予防法で　一人じゃんけん　手軽な健康法に　はまってます (2004/03/21　02:42:52 PM)

Re:スプラウト健康法(03/20)  
せつら＄  さん
へ～。　活性酸素撃退してくれんねや～。
それは知らなかった。

ページ見ました～。
あれだけの長文すごいな～♪

今日にがり買ってきましたぜ。　何に使うかは…
(2004/03/21　04:09:37 PM)

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さかちゃんだじょ @ Re:おめでとうございます(^^)v(01/02) わぁ、頑張って！！ あ、その前にあけまし…
便スリ @ Re:おめでとうございます(^^)v(01/02) お久しぶりです。 元気でしたかあ？ おめ…
迷い猫2000 @ Re:おめでとうございます(^^)v(01/02) あけましておめでとうございます 本当にお…
迷い猫2000 @ Re:単三を単一にする方法～その2～(03/18) この前、テレビでもやっていました。 い…
さかちゃんだじょ @ Re:単三を単一にする方法～その2～(03/18) ほぉ～。 さすがせつら師匠！ これでま…

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