2009.04.25
カテゴリ： ウエイトトレーニング
今日ジムに行くと今年のコンテストのポスターが貼りだされていました。
有名選手の写真も良いですが、地方大会の場合は『頑張って優勝すればポスターになれるぞ！』みたいな気持ちにもなれるのでこういうのも良いような気がします。
しばし見てると、なんとエントリーの所に『第一回ミックスドペア大会』と書いてありました。
全国でも少ないミックスドペア、鳥取から２組出るようです。優勝されたら大きな大会にも出られるのかも。応援したいと思います！・・・って人の事応援してる場合じゃないけど(＾＾；)
今日は脚。
スタンディングカーフ・ハックスクワット・エクステンション・レッグカール。
腹筋やって、エブリデイのサイドレイズで終了。
とにかく、今は肩を何とかしたいので脚の日でも気持ちのメインはサイドレイズだったりします。
有名選手の写真も良いですが、地方大会の場合は『頑張って優勝すればポスターになれるぞ！』みたいな気持ちにもなれるのでこういうのも良いような気がします。
しばし見てると、なんとエントリーの所に『第一回ミックスドペア大会』と書いてありました。
全国でも少ないミックスドペア、鳥取から２組出るようです。優勝されたら大きな大会にも出られるのかも。応援したいと思います！・・・って人の事応援してる場合じゃないけど(＾＾；)
今日は脚。
スタンディングカーフ・ハックスクワット・エクステンション・レッグカール。
腹筋やって、エブリデイのサイドレイズで終了。
とにかく、今は肩を何とかしたいので脚の日でも気持ちのメインはサイドレイズだったりします。
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Last updated
2009.04.25 18:11:53
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