ししまい日誌　フロムオカヤマ

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2010年06月17日

まいです

今日は控えめに食事をして、間食はしませんでした。

ジムには行きませんでした。

レッグマジックX、１回６０秒使用で
合計８分使用しました。

今日は「寝転び足ふみふみ運動」を約３分。

本日の体重53.2キロ。昨日より0.4キロ減りました。

明日もジムには行きません

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最終更新日 2010年06月17日 23時32分03秒
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シシーとまい

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ちょこ@ Re:シシーです。(07/02) 塚ちゃん、最近バラエティーですを出し過…

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