禁玉減酒さんへ

おはようございます
いつも ご心配ありがとうございます🙇‍♀️
座ってるのも大変だし、かばってる脚の方が浮腫んでしまって難儀です
(2025.06.25 08:11:42)

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2025.06.24
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レッスン禁止

(4)
カテゴリ： 何だかな（笑）
6月24日(☔️)午前５時起床 膝痛 少しマシになるも痛し
ゴミ出しの日 詰め込みエレベーターで上下しただけで
痛み再開してきました
昨日 月曜日の朝イチ 開院前に到着するも初診2番目

朝から出勤なので焦りましたが スムーズにいきました

問診・触診・レントゲン お決まりメニューです
それにしても今は早い‼️
レントゲンがすぐ医師のパソコンに飛んできました
炎症を起こしています

痛みが引くまでレッスン禁止
「先生 舞台2つあるんですけど出れますか?」
医師は私が趣味で週1位のレッスンと思った様で
週3から4回で舞台は秋 と言ったら
一瞬怯んた顔をして
「大丈夫ですよ」お墨付きもらいました😊
気休めだけど湿布欲しい？聞かれ断りました
痛み止め薬 自宅にあるから断りました

9時20分には病院を出て タクシーで最寄り地下鉄
足を引きずり10時前に出社
タイムアタック出来ました(爆)

日当は9時から付いていました ラッキー🍀

しかし ディスクワークで固まった膝
パンパンに腫れて帰宅 難しいなー
今日は平常勤務時間へ戻しました

頭も身体も

上手に自覚しながら楽しみたいです❣️

今日は大雨ありかもの名古屋
次は滑って転ばんよう 気を引き締めてGOです☂️





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最終更新日  2025.06.24 06:58:19
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Re:レッスン禁止(06/24)  
nkucchan  さん
ピッチャーのようなアイシングは効果無いんでしょうか。
ステッキを使うのはどうですか？ (2025.06.24 11:25:23)

Re:レッスン禁止(06/24)  
禁玉減酒  さん
こんにちは〜。

整形外科は、高齢者のリハビリなどで、大混雑しているクリニックが多いのですが、スムーズに受診できてよかったですね。　
座りっぱなしの姿勢、膝にも負担がかかるご様子。
お大事になさってください。 (2025.06.24 12:44:45)

Re[1]:レッスン禁止(06/24)  
スローライフｍａｍａ  さん
nkucchanさんへ
おはようございます
いつもご提案ありがとうございます🙇‍♀️
他の医師にアイシングサポートしてもらいました
良くなりました✨

あ、スティック替りに傘使用(笑)
年寄り気分に落ち込みましたよーꉂ🤣w‪𐤔 (2025.06.25 08:09:37)

Re[2]:レッスン禁止(06/24)  
スローライフｍａｍａ  さん

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