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「大人のニキビ」について思うコト。

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テーマ：大人のニキビ(442)

カテゴリ：健やかな肌をめざそう

11月３日「大人のニキビ」。

このテーマに登録されてる日記のタイトルをざっと見て、ニキビに悩み、いろんな対策を探したりtryした報告をなさっている方が実に多いコトに今更ながら驚いてます。

思春期から25歳くらいまでにできるニキビは、ホルモンの影響で皮脂の分泌が盛んになるこの時期特有のモノで、時期を過ぎれば収まってゆくコトが多いです。
このコトは誰もがなんとなく知っていて、「青春のシンボル」と呼んだりします。
この時期を過ぎて同様のモノができると「もはやニキビと呼べる歳じゃない・・・」と感じ「吹き出物」「大人のニキビ」と、少し気後れなニュアンスで受け止め、悩むコトになります。

実は思春期を過ぎてからできるニキビには体の中に潜在する原因がちゃんとあり、そちらのケアも平行する必要があると思ってます。
そしてその原因は人それぞれです。

いつ頃ニキビができはじめたか、その頃の生活環境はどうだったか、食生活は、睡眠時間はどうだったか、過度のストレスがかかるような出来事がなかったか、などなどニキビの原因として思い当たる問題がないか振り返って考えてみましょう。コレを見極め対処するのがニキビとさよならする１番の近道だと、私は思ってます。よい化粧品を見つけて使えば治るんじゃないか、というのは間違いではないでしょうけれども、随分遠回りになってしまうと思いますし、それで治ったとしても、潜在する原因や問題が解決しないままではいつかまた同じコトを繰り返すかもしれません。

８月～９月くらいがピークで、去年アトピー性皮膚炎と闘って「すっかり綺麗になりました♪　その後症状を見るコトなく過ごしています♪」と言った（書いた）舌（指）の根も乾かぬうちに・・・と悔しくもありましたし、主たる原因であるストレスのヤツを憎みもしましたし、その症状のひどさに「コレはエマージェンシー。専門家に相談したほーで絶対 "吉" 。」と皮膚科ドクターに泣きつきました（いや、泣きはしませんが心情はそんな感じです...笑）。何しろ一番ひどいときには膿を持った直径１センチくらいのドーム状になった皮疹が３～４個頬にできて、それらが順番に勝手に潰れて排膿して「コレで治るんか。」と思ったらまた大きくなってくる、そんな感じでした。そんな時にミノマイシン（テトラサイクリン系抗生剤）が絶対効果があると解っていたのに副作用のせいで使えなかったのはイタかったなあ。

そんなこんなで発症から約３ヶ月、９月下旬くらいから目に見えて良くなって来て、現在あとひと息、というトコロまで来たワケですが、自分の一患者としての体験から、また「おたんこナース」ではありますが自らも医療に携わる者としての知識から、まあ気軽に肩の力を抜いて楽しみながら、ココで少しずつ情報提供してゆけたら、と思ったりします。

ここのところスキンケアアイテム関係について書いてるコトが多くなってるのはそんな背景があるから。そして、去年アトピー性皮膚炎について同じコトをしたいと思いつつも忙しさにかまけてできなかったので、それも追々なんとかしたいと思ってます。

例によってココの更新は時間次第気分次第、「つづきはまた後日。」が多いかもですが、アタマの中の「ココに書きたい記事リスト」にはちゃんと入れておきます。ハイ。

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