今を生きる　ＬＩＶＥ　ＮＯＷ：露草日記

昨日は朝消炎鎮痛剤を服用して出勤。午前中は何とかやり過ごせたが、午後になってどうも調子が上がらない。

事務所に戻るころには、関節痛と寒気、だるさが襲ってくる。

仕方ないので仕事を残してさっさと帰宅。

横になってじっとしているだけで精いっぱい。22時過ぎに急激に嘔気がやってきて何回も嘔吐。嘔吐してしまうとすっきりしてまた横になる。

嘔吐しているので就寝前薬は服用せず、眠れない一夜を過ごしていると未明から下痢。1時間に一回くらいの頻度。せっかくのお休みなのにどこにも出かけずにじっとしてやり過ごす。

お昼過ぎに嘔気が無くなったので白湯を飲んでみる。そしてほうじ茶。

何とか水分補給できたので、またじっとじっとして過ごす。

午後3時過ぎになって大分元気になってきたけど下痢は止まず。

久々のダウン。

病気ばかりしているのに、元気だと思い込んでいた。全然元気じゃないのに。

今回も呼吸器症状がなかったのでインフルエンザは否定。手洗いはしているのに消化管の感染症とはね。

鬱々でダウンしている時と身体症状でダウンしているときとは体の変化が違う。

寒気、悪寒、肩こり、全身の倦怠感など、結構つらいものだ。体が辛いのに外来受診されている方は凄い。

急性期症状のときは高熱を除いてなかなか外来受診しない。体の辛さが先で何もかにも億劫でましてや外来で待つことになかなか耐えられないからね。

夕方になって大分体が軽くなってきてやっとおかゆをつくる気になった。今はおかゆを炊きあがるのを待っているところ。

炊きあがったら母の梅干しでおかゆを食べるつもり。

この分では明日は仕事ができそう。