今を生きる　ＬＩＶＥ　ＮＯＷ：露草日記

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アメキヨ

40代半ばから、卵巣腫瘍（良性）、気分障害、左外踝骨折、高血圧症、甲状腺機能低下症とケガや病気と付き合いながら生きてきたが、今もって自分とは何か見当がつかない。今を生きることを目指しながら過去にとらわれている私。

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2016年01月26日

自分のことだからわかりにくいのか、第三者の客観的見解って大事。

(2)

カテゴリ：欝とともに生きる

　洗濯も買い物もゴミ出しも面倒くさくって、先週末は食料がなくなって寝起きのバサバサの髪の毛を気にする気持ちにもなれなくって近所のコンビニに買い出し。お店の中の鏡の中の自分は、髪の毛がツンツン立っている。レジの女性がなんとなくよそよそしかったのは、外見を少しも気にしない私の姿のせい？

　こんな状態をそのままにしてはいけないと思ったけれど、朝は起きたくないし、仕事は休みたくて休みたくって仕方がなくって８時過ぎにやっと起きだす始末。もう二三日でお薬がなくなるのに、今日受診するかどうか決めかねている。午後三時過ぎになってやっと少し元気が出てきて、とりあえず今日受診しなければ大変なことになりそうでやっとクリニックに受診の予約の電話を入れる。

　たまたま午後は２件だけの訪問で済んだので、夕方６時前によっこらしょと気持ちがやっと動き出してクリニックに行くことができた。

　先週は予約していたのに連絡を入れずにキャンセルをしたので、居心地が悪いけれど診察券を受付に出す。

　主治医は以前からマイナス現象に焦点を当てないので、中断したことを気にしていたけれど、いつものように「どうだった？」と一言。

　暮れからずっといろいろなことが面倒で面倒で仕方がなく、仕事の日にも出勤したくなくって出勤したくなくっていやいやながら何とか仕事だけは続けていたことを伝える。

　「それって億劫感が増しているってことじゃないの」って先生。

　「うつ状態になっても情緒不安定になるので、怒りっぽくなりますよ。去年の秋の元気さは軽躁だったかもしれないね」と先生。

　「自分ではすごく毎日が楽しかったんですけど、ちょっと怒りっぽくなったのが怪しかったんですけど」と私。

　「元気が良すぎるのも問題かもしれないね。夏から薬も飲まなかったりしていたよね。やっぱりお薬は続けていたほうがいいんじゃないの」と先生。

　「アモバンを２２時ころ飲んでも眠れないので、１時ころまで眠れないともう一錠アモバンを飲んでも眠れないし、ベゲタミンBを半錠飲むと翌日の昼過ぎまでなんとなくボーっとしていて休日は二日でも三日でも起きだせないんです」と私。

　「鎮静がかかってしまったかもしれないね。ロヒプノールのほうがいいかもしれないし、エビリファイは軽躁状態に効果があるんだけれど、ね。サインバルタ１capでは元気が出ないのかもしれないから2cap にしてもよいかもしれないけど。どうする？」って先生。

　「しっかり睡眠をとりたいのでロヒプノールとサインバルタを増やして様子を見たいです。それでもだめなら、ジプレキサとかエビリファイを追加するってしてもよいですか。2週間様子を見て、また診察を受けるってことでいいですか」と私。

　「そうだね、様子を見てまた考えようね」って先生。

　主治医と5分ばかり話をして、自分のことだけど気分の変化ってなかなか自分では状態の変化をとらえきれないと思う。軽躁状態なのに、鬱が治ったって誤解しまくりだったし、気分障害って本当に厄介。

　仕事は70点くらいでできていたと思うっていうと、すかさずに「60点がやっとって感じだったんじゃないの」って先生の一言。

　本当に自分のことを客観的にとらえるって難しいもんだとつくづく。

　何もかもが面倒って言うのは、億劫感だって気が付く始末だしね。ひどい鬱の時には食欲が全くなくなって好物を食べても砂を噛むような感じだったのだけど、食べ物がおいしくって食欲があることで安心していた私は全く愚かしい。

　ここ一年以上、一か月に一回の受診にしていたけれど、また2週間に一回の受診間隔にして様子を見ていくことにした。

　何回も症状が良くなったり悪くなったりしていたのに、それでも鬱が治ることを望んでいた私。再発を繰り返すうつ病（気分障害）は治療の継続が必要と何回も説明を受けていたのに、それでもなお治ることを捨てきっていなかった私。今回のことを忘れないようにして、治療をしっかり続けなくっちゃね。

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