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April 25, 2010
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カテゴリ: カテゴリ未分類

今より何キロ痩せたい?

びっくり

あと5キロは減量したいですね。

おなか周りがヤバイので、腹筋運動ぐらいから始めようかな。






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Last updated  April 25, 2010 08:33:01 AM
コメント(6) | コメントを書く


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私は…  
QT休日出勤 さん
理想は10kg減 必ずは7kg減です… (April 25, 2010 06:58:37 PM)

5kg  
心愛san  さん
5kgですかね・・・。
下半身だけで落としたいものです。 (April 25, 2010 10:05:29 PM)

Re:私は…(04/25)  
スナフキー  さん
QT休日出勤さん
休日出勤お疲れ様です。
7kgは、なかなかの量ですよね。しっかり少しずつ落とさないと大変そうです。
私も計画から立てないと。
(April 26, 2010 07:14:30 AM)

Re:5kg(04/25)  
スナフキー  さん
心愛sanさん
同じですね。
私も下半身だけ、減量できれは一番いいですね。
上半身を鍛えながらが良いのかな。
(April 26, 2010 07:16:30 AM)

Re:今より何キロ痩せたい?  
リンリン さん
体重はこのままで お腹と背中のお肉を引き締めたいです(笑) (April 27, 2010 04:19:08 PM)

Re[1]:今より何キロ痩せたい?(04/25)  
スナフキー  さん
リンリンさん
お腹と背中は、確かに減らしたいですね。
体重そのままでいいとは、うらやましい限りです。
(April 28, 2010 06:57:53 AM)

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