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養老乃瀧・・・という居酒屋チェーンがありますね。

私もときどきお世話になってます(^^)

このチェーン店の命名の由来が岐阜県にある養老の滝。

この滝の水を老人が飲んだらみるみる若返って元気になった、という伝説のある滝です。

ホントだったらすごいですね。

でも、あなたの手にもこの若返り伝説のような不思議なパワーのあるツボがあるのです。

その名もなんと「養老」　

手太陽小腸経という経絡にあるこのツボの効能は

運動機能の老化防止、

肩こり、首コリ、眼の疲れ、老眼、

腰痛、ギックリ腰

高血圧、動脈硬化

めまい、耳鳴り、息切れ

記憶力回復、認知症予防改善

・・・などなどまさしく老化現象全般に効果があるようです。

さて、その位置は

手の甲を上にして、手首の外側の飛び出た骨のすぐ脇にあります。

そのあたりに指を当てて手の甲をちょっとそらすように上に持ち上げたときに少し凹むポイントです。

反対の手で手を握り、そのまま下にずらすように手首を握って中指か人差し指でぐっと押すのがやりやすいです。

イタ気持ちいい強さでぐーっと５秒位、押し込んでください。

これであなたも若返り！！(^^)

さあ、ますます人生、楽しく生きましょう！