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こりんみるく
パニック障害であり バツイチ子持ちのこりんみるくです 日々のちっちゃな幸せをたくさん感じてゆきたいです
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2008/02/09
カテゴリ： ひとりごと
体のラインについて考えてみました
いろいろなダイエットがありますが
私が実践しようと思っているのが、『思うだけダイエット』
・・・？
・・・誰が考えたのかって・・・？
・・・私です
寒いから着込んで体に緊張感がないし
家でまったりする時間が多くてついつい食べてしまうし・・
思うだけダイエットの仕方は
姿勢をよくしようと思う
腹筋を使おうと思う
思うだけ～。
それで、思った時に体に緊張感をみなぎらせて
筋肉を使うようにする
思い出したらおしりをぴくぴくさせたりね。
・・でもぴくぴくを誰かに見られたらはずかしいよねぇ＾＾
意識するだけで何かかわりそうな気がして・・
でも、ダイエットにはならないか～
きれいな女の人をみるのが好きです
なんと言うか・・全体的にみてきれい っていうのかな
つい、うっとり見てしまう・・
そんな時はしあわせだな～・・
妬んだりしてはいけないです
美人って宝物だから・・
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Last updated
2008/02/09 10:23:38 PM
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