こりんみるくの日記帳

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2008/04/02
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カテゴリ: パニック障害


3時間くらいがまんしていたのですがその時にパニック発作らしきものが・・。
つよい不安と動悸と冷や汗です
いつも、長くて強い頭痛は脳の中で何かあったのでは・・と思うので
そのせいだと思うんだけど


頭痛薬を飲んで30分くらいしたら良くなってきて
あまりひどくならなかったので、パニックの薬は飲まずにすみました。
 ほっ・・・。
ひどいと立っていられなくなりますからね・・。



いつもよりも、わけもなく不安でした
これが前兆だったのかなぁ





今日はのっちの中学時代の教科書を片付けました
一応今までとっておいたらしい・・
懐かしい教科書とかプリントの数々で
ついつい読んでしまったり
なかなか時間がかかりました
音楽とか国語の教科書って捨てるのもったいないような気がしてしまう・・

私の場合、本は資源ごみとしてまとめて縛って出すのですけど
皆さんはノートってどうやって処分していますか・・?
今回は本と同じようにまとめたんだけど、


名前のところだけ切り取って出したらいいのかな?
はずかしいもんね・・
ノートも資源として出していいのかな?



でもこれで部屋がすっきりしました^^

・・・で、今またのっちの友達が泊まりにきました~(笑









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Last updated  2009/11/23 06:46:10 PM
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