しょーです 人任せ大家のアパート経営

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しょーです

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一号物件    2012年8月28日取得
平成8年築    軽量鉄骨造スレート葺 2階建て
1R×4戸     駐車場4台
バス・トイレ   セパレート
表面利回り   13.40%(購入時)
実質利回り   12.38%(購入時)
物件の住所   岡山県岡山市北区

二号物件    2015年1月9日取得
昭和62年築  鉄骨造セメント瓦葺 2階建て
1K×4戸    駐車場2台
バス・トイレ  セパレート
表面利回り   16.15%(購入時)
実質利回り   14.81%(購入時)   
物件の住所   岡山県岡山市中区

三号物件(土地)2015年7月10日取得
土地面積    69.91平米(21.18坪)
駐車場     4台(内1台軽四輪)
表面利回り   5.10%
実質利回り   4.56%
物件の住所   岡山県岡山市中区

四号物件    2016年12月23日取得
昭和44年築   軽量鉄骨造亜鉛メッキ鋼板葺 平屋建
3DK(戸建て) 駐車場4台
         ⇓⇓⇓⇓⇓
         ⇓⇓⇓⇓⇓
四号物件    2017年9月18日完成
平成29年新築 木造注文住宅2階建て
3LDK    駐車場2台
表面利回り    7.15%
実質利回り    7.15%
物件の住所   岡山県岡山市東区
2024年8月30日 売却

五号物件    2017年9月18日完成
平成29年新築 木造注文住宅2階建て
3LDK    駐車場2台
表面利回り    7.02%
実質利回り    7.02%
物件の住所   岡山県岡山市東区
2024年8月30日 売却

六号物件    2021年4月9日取得
昭和59年築   軽量鉄骨造亜鉛メッキ鋼板葺2階建て
1R×4戸     駐車場なし
バス・トイレ   3点ユニット式
表面利回り   11.47%(購入時)
実質利回り   10.56%(購入時)
物件の住所   岡山県岡山市北区

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2016.01.17
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カテゴリ: ダイエット













(おススメのホテルです)




おはようございます




参ったよ~・・・・・一昨日から始めた「ダイエット」ですが

昨日はお腹が空いて、真夜中の2:00頃に目が覚めてしまい

それから眠れなかったので、6:30頃にお風呂に入ってから

いつものようにブログを更新して、7:20頃に出勤しました
(第三土曜日なので、朝から仕事です




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(旅行へ行った時には、しこたま食べますが

ですが腹が空いて仕方なかったので、出勤途中の「ハローズ」

へ寄って、「明治ブルガリアヨーグルト(カルシウム入り)」

を購入しました(やっぱ40%OFFは魅力的です




朝.JPG




せっかく「ダイエット」を始めたのに、朝から中途半端に食べると

続かないような気がしたので、ここは思い切って固形物を止めて

「明治ブルガリアヨーグルト(カルシウム入り)」にしたのですが

予想以上に腹持ちが良かったので、これからお腹が空いた場合には

これを飲んで、空腹を乗り切ろうと思います






母親が作った「茹でた白菜」を「ミツカン味ぽん」で食べたのですが

15:00頃からお腹が空いてしまい、仕事が定時(17:15)に

終わるまで、2時間少々空腹との戦いでした




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価格:626円(税込、送料別)






なので仕事が終わると速攻で帰宅して、晩ご飯を作りました




夜1.JPG
(一袋30カロリーです

夜2.JPG
(カレーには発散作用が有るらしいのですが・・・ホント




昨晩のメニューは「紀文の糖質0g麺(丸麺)・茹でた白菜

レトルトのキーマカレー」で、たぶん300カロリー以内で

収まってると思います









晩ご飯を食べて、やっとお腹が落ち着いたのでお風呂に入って

いつものように郵便物置き場(階段の下)へ行くと・・・・・

またまた「三井不動産レジデンシャル」様からDMが届いてました




不動産.JPG
(今回は分厚い一枚物の紙じゃなく、封筒に入れて送って来ました)




「パークホームズ神戸ザレジデンス」ホント良いマンションですね~

ホンマに次の「ひとり旅行in神戸(お泊りバージョン)」の時には

勇気を出して「モデルルーム」に行ってみようかな

嫌な顔をされると思いますが、メチャクチャ気になりますからね~




そして今日も朝5:00頃から・・・・・すでに空腹と戦ってます




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2016年の目標


1.健康(今年も健康で入院なしに過ごします)


2.今年は収益物件の購入はしません


3.ブログ更新(毎日ブログ更新)


4.少しでもシャイで人見知りな性格を治す

 1.ひとりでスターバックスに行って、注文して店内でコーヒーを飲む

 2.「KLC神戸」様がよく行かれる「赤ちゃん」へ、ひとりで行って

  「ビーフカツ」と「ライス大盛り」を注文して、店内で食べる

以上

目標達成に向けて、2016年を全力で走り切りたいと思います








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Last updated  2016.01.17 07:33:42


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