🌞太陽に恋するミジンコ1🌞 多発性硬化症 &ランニング

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2024.07.13
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首から下シビレ

月のもの💉前

ピリピリ⚡ビリビリしてる

☆締め付け:胸下    →  中  締め付け


★ピリピリ:手の指先のシビレ 少し  
            手のひら上 ピリピリ

        →   少

⚡ビリビリ
背中、肩がピリピリ、ビリビリする
・両肩掴まれてる感   ➡↓中

·   背中
まんなかあたりにへばりついてる何か!?なんかデカい🐢かなぁみたいな感じするやつ。

ぐじゃ2ビリ2する     

いる!       
上の方にも。ビリビリする🙀
いつも憑いてる🐉背中毎度よく押されるんだ。押してくれてる🤲歩いてる時

体重かけてくんのは、たまにめっちゃのしかかってきて重い
子泣きじじいか!?


🦶足裏   ビリビリする= 中
🦵足全部  ふくらはぎ  =中


        腰   おなか =中    おしり= → 中



 🦩バランス:片足立ち  右 2秒 /左 2秒  DOWN⬇ また下がった
腰クネクネする   ━ クネ2人生👍
バランスだめ   腰ぐら2🥲
バランス崩すとと本当左右にぐらん2揺れる

掴まってなら、Y字バランスは出来る
なんか手すりあれば、足かけてすぐ柔軟はじめるw


クネ2ぐらん2 →歩いてるとちょっとフラ2するけど
フラつきを利用して曲がると速くなる


😵‍💫めまい  増えたかな
クラ2グイーンてなる
下向くと激しくなる。下から上まで⚡️が走る
レルミッテ徴候


🫀メンタル  最近は月のもの前後は落ち込み、イライラが劇しい
たまになんか入りこむと、なんか変わる


🧠頭       やっぱり道。来た道忘れるけど。
最近職場1つ道覚えたけど🎉
たまにあれ?ってなるの皆あるでしょ!?

頭は、たまに熱くクル2まわって何にも考えられなくなる🤯

行動とか、準備トロくなったから
次の日の準備は前日に揃えとかんと。
着てく服、飲み物、弁当、持物


でも体力と歩きは少し人より自信ある
走りはまだ2
🚃は仕事帰りも座らないで筋トレする 今は、7時間立ちっぱ
仕事終わりに走れるようには、まだだせいぜいウォーキング🥲
🦵鍛えるもっと強くなるために











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最終更新日  2024.07.25 11:12:10
[👾症状経過24.02.04〜24.12] カテゴリの最新記事


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