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津軽ユキ
難病でもCHA-LA HEAD-CHA-LA💪悟空Respect 津軽魂❤️🔥 多発性硬化症MS ♥️LOVE♥️ マラソン🏃筋トレ💪根性🧡熱い🩷音楽💙美容❤️動物・虫🩵花 💘安室奈美恵様 命💘自然 海山川 🌻ルーム https://room.rakuten.co.jp/room_0b4a402e8499/items 🌻YouTube youtube.com/@bellaru488 ・yukiyama：ユキメ ・Amebaブログ 辞
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久しぶりに走った✨ちゃんと走れた✨✨
体力落ちたけど、ちょっとふらつくけど、階段も走れるし👍
今日は、 21:39分から〜 🏃😷
11.06km １時間29分34 440㌍
体重 41.5㌔ やっぱ太った
途中止まって柔軟やらTime込
歩道橋階段✕8
汗かいたー💦
やっぱ夏と量違う。涼しいもんね
半袖、短パン➕️一応手袋したけどまだいらないかな
🩵ランニングご褒美❤️
この前焼肉ライクで普通盛りご飯✕２とランチセット
食べたから
米大好き❤一粒残さず食べる。
もち全て。お残しは許しません🙏
肉とかは特にだ！
((≡ﾟ♀ﾟ≡))先取り約束機
（さきどりやくそくき）
後日必ず走るから食べさせて😋みたいな
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🎧BGM🎶
摩訶不思議アドベンチャー 掴もうぜドラゴンボール💪🔥
この世はでっかい宝島🔥🔥
安室ちゃん ROCK U🔥🔥
BiSH プロミスザスター🔥
Mash up The BONEZ DragonAsh SHAKKAZOMBIE by DJ RYO THE FRAP🔥🔥
浜崎あゆみ glitter 🔥
マキシマム ザ ホルモン 恋のメガラバ 🔥
DRAGON BALL CHA-LA HEAD-CHA-LA💪🔥❤️🔥
FEEL SO BAD バリバリ最強No 1🔥
相川七瀬 トラブルメイカー🔥
他
地獄先生ぬ〜べ〜 Chibiぬいおすわりマスコット
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🐢ランニング帰宅🙏✨ 2025.11.29
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🐢ランニング＆walking🐭 2025.11.23
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岩木山⛰️とあんか走れた🏃♀️💕 2025.10.26
