🌞太陽に恋するミジンコ1🌞 多発性硬化症 ＆ランニング

今日は、睡眠3時間40前後
4時過ぎ起き＼(^o^)／はよー✨
調子良い✨
体も頭もだるくなーい🎉

朝から仕事だはんで。

腰はイテー。

朝涼しいなー
いい感じ。そろそろ走らないと体力落ちた。。
坂走ったらちょっと苦しくなった(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

好きな坂何か所か見つけたんだ🙊
坂と階段には目がなくてー😳長いとか急な坂・階段見つけると🔥(ﾟ∀ﾟ)ウホッ↗走りたくなる❤️‍🔥🐎


朝で9.2㌔だけウォーキング
午後は、5㌔くらいで15㌔だけー20㌔はウォーキング位たまにしたかったんだけど、やる事あって
at🚞準備運動🦵



やーかみの🚞たげあったけして、あづーくれぇだはんでな！はじめ来た時、冬は天国だべが！？と思ったね🙏
なーんも雪降らねーし、吹雪かねーし。
こった冬あるんだど🙏街中キラめいじゃーし、🚞すぐ来るしな！

地下鉄もサウナなみさあつーはんで！上着だの必要ねーっきゃ。
たげありがだねや🙏🙏
わぁは、ばってつけすぎでねがなど思っちゃー
まぁかみのやづんどさみがり、暑がりだのだばわがった。
したばってが、電気無駄使い過ぎでねがなーど。。


津軽の🚞っきゃボタン式だや！中もすったあったけぐもならねーはんで！駅もさみーし。外だはんでな！
まぁ地下鉄だのねーはんでな。
便所まだポットン便所あったしな！便所組子さん🚛くんだ！
冬は吹雪くかいつも雪景色だ。しょっちゅうホワイトアウト状態。よぐ🚙運転したったど思う。
太陽もあんまでねーはんで。

ばってな😄
よる🙏さなれば、わの家からスキー場のナイターの明かりこみえで、たげきれーだったや。キラ2してな。
よく滑りさいったった！
ナイター空いじゃーはんで、リフト乗り放題🥳何周も出来たんだ。人もチラホラだしなー
ナイターのライトが綺麗で雪が舞ってな
がっぱきれぇだったんだ　(´- `*)
あど空ひれくて満天の星空。車もあんま走らねーから、シーンってして静か。地球上さ1人！？でねーがなって思うくらい


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と・も・子・・・ 聴いて下さい
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡


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