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津軽ユキ
難病でもCHA-LA HEAD-CHA-LA💪悟空Respect 津軽魂❤️🔥 多発性硬化症MS ♥️LOVE♥️ マラソン🏃筋トレ💪根性🧡熱い🩷音楽💙美容❤️動物・虫🩵花 💘安室奈美恵様 命💘自然 海山川 🌻ルーム https://room.rakuten.co.jp/room_0b4a402e8499/items 🌻YouTube youtube.com/@bellaru488 ・yukiyama：ユキメ ・Amebaブログ 辞
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今、日の出時刻遅いから、あんま魅力感じない
そんな寒くもないし
東京都の日の出時刻 6:51分
今日は、4：50分起き。睡眠時間は、5時間代か4時間代
寝付き抜群😪
準備に手こずって、髪まとめんのが中々➕️準備運動
06:09〜 🏃😷もち半袖、短パン。乾燥するからアームウォーマーつけてたけど、熱くなって外す
🐢12.44km １時間19分31 483 ㌍
写真撮影time込み
朝日
朝日
歩道橋階段✕2
ランニングご褒美❤️
鳥焼肉🙏
鉄火巻🙏
【中古】絵本いのちをいただく みいちゃんがお肉になる日 /講談社/内田美智子（単行本）
🎧BGM🎶
supercell 星が瞬くこんな夜に
ドラゴンボール 摩訶不思議アドベンチャー🔥
安室奈美恵 TRY ME 私を信じて 🔥🔥🔥
Break It🔥🔥🔥
若旦那 負けるな小さきものよ ❤️🔥❤️🔥🔥
BiSH プロミスザスター🔥🔥
女王蜂 『HALF』🔥🔥🔥
ハンター ハンター OP departure🔥🔥🔥🔥❤️🔥
Janne Da Arc Stare🔥🔥
Mash up The BONEZ DragonAsh SHAKKAZOMBIE by DJ RYO THE FRAP🔥🔥🔥
DRAGON BALL CHA-LA HEAD-CHA-LA💪🔥❤️🔥
SUEMITSU THE SUEMITH Allegro Cantabile🔥🔥❤️🔥
SPEED Body And Soul🔥🔥
安室ちゃん ROCK U 🔥🔥🔥
他
ランニングシューズすべんなー
雨で滑って転んじったよー街中のタイルで
何度でも立ち上がれ⬆️⬆️💪🔥
青森けっぱれ🙏🙏最近雪少なかったから
私住んでた頃雪多かったなー
夕焼け
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🐢ランニング帰宅🙏✨ 2025.11.29
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🐢ランニング＆walking🐭 2025.11.23
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岩木山⛰️とあんか走れた🏃♀️💕 2025.10.26
