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津軽ユキ
難病でもCHA-LA HEAD-CHA-LA💪悟空Respect 津軽魂❤️🔥 多発性硬化症MS ♥️LOVE♥️ マラソン🏃筋トレ💪根性🧡熱い🩷音楽💙美容❤️動物・虫🩵花 💘安室奈美恵様 命💘自然 海山川 🌻ルーム https://room.rakuten.co.jp/room_0b4a402e8499/items 🌻YouTube youtube.com/@bellaru488 ・yukiyama：ユキメ ・Amebaブログ 辞
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何でもない日バンザイじゃなかった
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まだがっふぇ雪
雨みたいな感じ😑みぞれー
傘を持つ手が震えるような寒さです。
えっ 震える、、 ( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
傘を持つ手が震えてる
↓
↓
鍬を持つ手が震えてる
【中古】 【8cm】麦畑／男酒女酒／オヨネーズ
繋がる、、津軽🍎
どこへでも続く道かある〜
【中古】 【8cm】Don’t wanna cry／安室奈美恵
どこでもドアがあったらなぁ
やっぱり青森でスキーしたかったなぁ
🧖お風呂 デトックス🧖
風呂後 体重 41.3㌔
月のもの中は、食欲増だし、お風呂入れないし、代謝悪くなるから、43㌔まで太ったり。。
🌛のもの終わりだから、大好きなお風呂長時間🥰
入浴 7時間位。勉強しながら。顔やせ仮面被ったり
冬場は、お風呂が1番痩せる
走っても汗量少ないから。
16時までは、ホットコーヒー 少し低脂肪牛乳入
飲みながら。コーヒーには代謝を促す作用があるから。
私は16時以降コーヒー飲むと眠れなくなるから。16時まで！
なっちゃん 短気
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燃えろ❤️🔥 2025.12.04
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熱❤️🔥 2025.12.03
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はよゴス(^o^)何故？ 2025.12.02
