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津軽ユキ
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2025.11.23
テーマ： ランニングはウソつかない(36)
カテゴリ： ランニング🐎
🐢ランニング🐢
途中小雨のシャワーが気持ち良かった✨
体力落ちてるし、🐢だ。
上は、半袖で下は、ちょっと季節感でハーフパンツにしてみたけど、やっぱ短パンのが走りやすい。
走れること感謝🥹🙏
🏃 6 :27〜 15.10km 1時間21 分 🐢609 ㌍
【コース 】
街中 川辺 階段ダッシュ2
今日は、6時間コース 体重 40.6kg
🐭ウォーキング
7.32km
▶合計 22.42km
42.195分のやっと半分ちょい🙈ここから
🦵ジム
30分くらい
アダクションだった！
内側鍛えるやつ
他3種
🧡ご褒美❤️
おにぎり
チョコミントパフェ スーパーで発見😍
どこだっけ。ライフ？
🎧BGM🎶
安室ちゃん say the word
焦らないで戦える🔥
他
途中小雨のシャワーが気持ち良かった✨
体力落ちてるし、🐢だ。
上は、半袖で下は、ちょっと季節感でハーフパンツにしてみたけど、やっぱ短パンのが走りやすい。
走れること感謝🥹🙏
🏃 6 :27〜 15.10km 1時間21 分 🐢609 ㌍
【コース 】
街中 川辺 階段ダッシュ2
今日は、6時間コース 体重 40.6kg
🐭ウォーキング
7.32km
▶合計 22.42km
42.195分のやっと半分ちょい🙈ここから
🦵ジム
30分くらい
アダクションだった！
内側鍛えるやつ
他3種
🧡ご褒美❤️
おにぎり
チョコミントパフェ スーパーで発見😍
どこだっけ。ライフ？
🎧BGM🎶
安室ちゃん say the word
焦らないで戦える🔥
他
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最終更新日
2025.11.24 16:23:18
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