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2010年11月の記事
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お風呂でリハビリ
最近は、寒いですね。湯船に浸からないと寒くて、寒くて。 この湯船に浸かっている時間が、私の指のリハビリタイムです。冬になると、ただでさえ、指が固まって、関節も朝には固まってます。なので、お風呂で指をニギニギ。手荒れのガサガサも気になります。 でも、まだ、腰が痛かったり、気持ちが悪くなったりと、ゆっくりと浸かっている余裕はありません。一番、ゆっくりと出来る時間なのですが。 毎朝、皆さんはゆっくりとＴＶ番組を見てる時間って無いと思いますが、私は、ＮＨＫの「アサイチ」を見てます。先週は、「乳がん」の特集もやってました。 毎日、お得情報もあって、珍しく朝、「みんなの体操」まで見てます。朝のストレッチも出来ます。 ヒマなのかな～
November 30, 2010
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自分なりに頑張ったよ！
普段の週末は、ダラダラとしてしまって、最低限の事位しかやって無かったのですが、先週末は頑張りました。主人に葉っぱをかけられたかも 突然の「大掃除するぞ！」宣言。私の寝室、主人の寝室、トイレ、風呂、キッチンまで終わって終了。リビングは、日曜日に少し片づけました。 残り、和室とＰＣ周りは来週の予定です。疲れてるのに、大丈夫か？主人は？ 昨日は、私の使っていないアクセサリー達を買い取って貰いに行きました。若い頃から、捨てずに持っていたので、ピアスはたくさん出て来ます。（現在、指が不自由でおしゃれする気にもならず） 刻印の無い物が殆どでしたが、交通費２００円も頂いて、合計買取額何とビックリ ５３０００円！ まじで？いいんですか？こんなに高く買い取ってもらって。ブランド物でもないのに。ツツミとかですよ！（←無駄にお金を使っていたって事・・・） 対応して頂いた女性店長さん、来年、子宮筋腫を取る手術をするそうです。最後に、売る物無くても、お茶を飲みに来て下さいと言われました。
November 29, 2010
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誕生日でした
日付が変わってしまったので、昨日が誕生日でした。特に何もしてません。土曜日から、お掃除モードにスイッチが入り、大掃除。かなり、たくさんのゴミが出てきました。ちょっと、綺麗になりました。夕食は、すき焼きでした。普段と変わらないです。
November 28, 2010
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ムカムカして病院へ。
２３日の夕方から、胸やけ？とにかくムカムカするんです。夕食も食べられずに、そして全部吐いてしまいました。 そして、日付が変わって夜中、通院先病院へ。一度、外科しか居ないので分からないからと他の病院へ行って欲しいと断られ、結局他の病院も、乳がんの化学療法中と言うと断られ、通院先の病院へ、着いたのが午前３時。 レントゲンと点滴を終えて、薬を貰って、支払い金額、「４８９０円」 帰宅、午前４時前。主人は、朝には仕事です。体が心配でしたが、夜帰って来て、目が真っ赤でした。私もその日は、１日布団の中で、お湯とポカリと牛乳飲みの生活をしていました。 逆流性食道炎、疑った方が良さそうです。 昨日は、呼吸器科の診察でしたが、このムカムカがまた出てきて、午後の予約だった呼吸器科を飛ばして、電話をしてから、乳腺化の受付へ。甲状腺科の診察日で、乳腺の先生が一人居て、診察してもらいました。 とりあえず、来週１２月３日に、皮膚科と乳腺科を受診する予定なので、その間の分だけのお薬を処方してもらいました。 帯状疱疹の時の入院証明書も貰って帰って来ました。疲れたのと、気持ち悪いので、この所、ブログも読み逃げ、更新出来ずでした。ゴメンナサイ。まだ、あまり良いとは言えませんが・・・。腰が痛いので。神経痛で残りそうです。恐るべし、帯状疱疹。
November 26, 2010
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今日は良い方かな？
朝から、洗濯・お掃除と動いてます。でも、動いたのにも関わらず、胃が気持ち悪いのは何故？ 朝食は、そんなに食べて無いです。トーストとココアコーヒー（コーヒーにココアを入れた物）とミカン１個。これだけなのに、ムカムカするんです。 動けばおさまって消化してくれると思ったのですが、まだ消化してないみたいで。もう、お昼なのに。お腹が空いてきません。 主人は、日曜日に行けなかった、髪の毛の散髪に行きました。 先程、母がスパッツを買って来てくれて持って来てくれました。昨日、電話で少し話をしていて、ジーンズの下に穿くスパッツとかレギンスが欲しいけど、普通のお店で見ると、１０分丈では、身長の低い私には、足が長すぎて、嫌でも流行りのクシュクシュ系になってしまうので。 母も朝が早い仕事で出て行くので、何枚か持っているので、頼んで買って来てもらいました。母の方が私よりも身長も低いから、母でＯＫなら私もだぶつく事無くＯＫでしょう。 お値段も手ごろな物を買って来てくれて助かりました。おまけにパンも買って来てくれて、ミカン大好きの母に、重くなるので４個だけ、袋に入れて持って行って貰いました。あっ、勿論商品代金も。 来年はアパートの更新なので、今は必至で市営住宅や県営住宅の応募をしています。収入も減って、実際に厳しいようで、平日は午前中のみ、今日の様に祭日には、雑居ビルの方へ仕事を回してもらっているようです。４時間位では収入も落ち込むのはムリない話です。まだ、働けるだけ元気なので安心してますが。
November 23, 2010
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今月は赤字？
主人のやりくりが上手で財布を預けっぱなしの状態ですが、さすがに今月は赤字になりそうです。 原因は、医療費です。主人が、背中ギックリで病院へ行き、湿布を処方して貰い、更に先週土曜日には、二人揃って、内科を受診。風邪をひいてしまいました。 主人に倒れられると困るので、私も頑張らねば！と思うのですが、体が・・・。風邪位でめったに医者には行かない主人なので、ムリヤリ私も受診する事にして、近所の医者に行きました。内科は、去年？お引っ越しをして、ちょっと遠くになってしまったのですが、お散歩には丁度良かったです、私には。
November 22, 2010
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疲れか、ただの食べすぎか？
昨日は、寒かった中、更にまた雨にも降られて、メンタルのクリニックへ行きました。担当の先生が変わったので、発症時からの事えお話したら、かなり減薬で嬉しかったです。 その後が悪かったのか？久しぶりのバス、電車移動で疲れたのか（行き先が違うだけ）？夕食後に片づけをして、お弁当の準備をして、先に主人がお風呂に入りました。 寒かったから湯船に浸かるだけでも・・・。と思って使っていたら、吐き気が。 穿いちゃいました。恐らく食べた物半分位。消化されていなくて形も残っている物もありましたが。（汚くてゴメンナサイ）私は恐らく食べすぎだろうと思ったのですが、主人は油ではないか？と指摘。挽肉からにじみ出た油のせいか？オリーブオイルは古くないし。 だとしたら、やっぱり食べすぎ。運動はしてないし、体重も増加傾向にあり、体重を計るのも怖いです。去年の今頃はメｔｙクチャ体重が落ちて、落ちすぎて戻した方が良いとまで言われた時期でした。 そこまで落ちなくても良いから、減量しないと・・・。
November 18, 2010
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ｊ今晩、ＮＨＫ福祉ネットで乳房再建番組放送！
今夜夜８時からのＮＨＫ教育テレビで、「福祉ネット」と言う番組が放送されます。その中で「女４０代 乳房再建に生きる」と言う表題を新聞で見かけました。 いつもなら、「ためしてガッテン！」を見ますが、今日は「福祉ネット」を見ようと思います。 話変わって、この寒い日に、メンタルの診察日でした。先生が変わって、改めて現状を話をしたら、だいぶ良くなっているので、薬を減らしてくれました。 私からも、発症時に比べると、人と会話をする事さえ出来なかったのが、今では電話でもおしゃべりが出来るようになりました。以前は、３分さえ、話が出来なくて、吐き気を催していたものです。 １日３回の漢方薬と睡眠導入剤、へ変更になり、薬代も激減！これは、嬉しい。自立支援手帳が支給されなくなる可能性もありますが、病気をひとつひとつ治療して行きたいです。
November 17, 2010
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来年の家計簿買いました
私が、ここ１０年位使っているのが、雑誌「サンキュ！」のHappy 家計簿。誰でも簡単、長続きする家計簿です。Happy家計簿（2011）昨年から、年間のまとめ、終始決算が出来てません。今年は、更にまとめて付ける事が多くなっています。体と相談しながら、家計簿をつけるのも変ですが。結構、それでも長続きしているので、今年も来年用に購入。結構、フリーで書きこむスペースが多いので気に入ってます。ズボラさんには、お勧め。
November 16, 2010
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結婚記念日
昨日は、２ウン回目の結婚記念日でした。でも、私の体調が土曜日から悪く、微熱が出ていて、上がったり下がったり。一緒に食事もできない状態でした。銀婚式まで、頑張るぞ！
November 15, 2010
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ハーセプチン １６回目！
残す所後１回まで来ました。今日は、道が混雑していて、いつもと同じ時間のバスに乗ったのに、病院に着いたのは予約時間の３０分前でした。それでも、待合室はガラガラ。また昼食時間で空いてるんだな～なんて思っていたら、中の待合室もガラガラ。そして、何とも今までに経験した事のないほどの早い呼び出し。久しぶりにＳ先生の診察でした。とりあえず、先が見えてきたので、自分で生理があった時の事を別に夜寝る前に書いている日記から探す（でも、乳がんになってから書き始めたので大変な作業ではない）告知される前の年の夏から不規則にはなっていたけど。検診で子宮をいじられているから、３か月ぶりの告知後、治療前に生理があり、抗がん剤治療開始１回目の後、５月にあって以来、それ以降ごぶさたです。楽チンです。年齢的には、微妙な上がるかどうかの年齢なので、次回のハーセプチンの前に採血して、ホルモンの数値を見てから、次の治療方針が決まります。お腹に注射になるか、飲み薬になるかの境目です。ここでこの先生はいつものように言葉を濁して、「ま、採血の結果が出てから、どういう治療になるのかはお話しますね」とうま～くかわされました。予約時間前に、化学量保湿に入って行ったので、看護師さんたちも慌てて「もう、○○さん、北の？」と言われてしまいました。薬も上がってくるのに時間がかかります。その間に、体温と血圧を測って、温パックしてもらって。注射にきてくれたのは、一番忙しいはずの部長先生。「あ、○○さん、帯状疱疹は？大丈夫？」嬉しいです。たくさんの患者さんが居るのに、顔を見て覚えていてくれて。化学療法室の看護師さんも「見せて貰っていい？あの時一番痛かった時だったもんね～」と覚えていてくれて。一躍有名人になっていました。
November 12, 2010
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これから病院です、行ってきまーす！
まだ時間には余裕があったので、出かける前にＰＣを見てみました。 これから、１６回目のハーセプチンに行ってきます。今日は、先生誰だろう？入院の証明書も貰って帰って来ないと。銀行にも寄らないと行けないし。幸いＡＴＭが病院内にあるので、大助かりしてます。 ＡＰＥＣの影響で道路が混雑していなければ良いのですが・・・。
November 12, 2010
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ミカン届きました！
義兄夫婦からのリンゴは余り宛てにしておらず、孫の世話で忙しくて、直ぐには送って来ないだろうと思っています。 昨日は、主人の実家からミカンが届きました。例年なら、既に２箱くらいは届いて居たりする時期ですが、今年は周りも出来が悪かったのか、遅いです。 もしかしたら、親戚から貰ったのではなく、わざわざ買ってくれたのかもしれません。年金生活で送料だって馬鹿にならないので、こちらから先日、ミカンキュースを買ってもらった時に多めに送金しておきました。 「前に貰ったのが、まだ７０００円位残っている」と義母は、領収証と共に前回の残金まで、明細を付けて送ってくれました。気を使わせてしまって申し訳ないです。 こちらにくるには、遠くて、高齢なので行けないけど、頑張ってね！といつも励ましてくれる義父母。去年は、涙交じりの会話でしたが、手術も終わって落ち着いているようです。 でも、まだこちらから帰る事は出来そうにないのが、ゴメンナサイ！なんです。毎年夏に帰省してるから、２年続けて帰省していないので、事情を知らない従兄弟たちも？？？と思い始めてるかも？ 更に先月は帯状疱疹ですから・・・（笑えない）
November 11, 2010
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やっぱりうるさい
昨日は、気温が２０度まで上がり、暖かい午後で、私もソファでウトウト。そんな時に、また隣の大騒ぎが始まりました。隣は窓を全開に開けていたので、騒いでる声が、家は窓を閉めていたのですが、うるさく、聞こえてきて。思わず、我慢できずにメールしちゃいました。「自宅とはいえ、集合住宅だから、部屋の中を走り回ったり、規制を発したり辞めてもらえませんか？近所迷惑です」と。返信：「大変申し訳ありません。そちらが窓を開けているのなら〆て下さい」更にあたしから：「窓は閉まっています。隣に病人が居るのを知っているのですから、何とか出来ませんか」その後、返信はなく、窓を閉める音が聞こえました。いつもなら、私もやり過ごすのですが、我慢できませんでした。更年期なのかな？夜、１０時過ぎ。私はすでに寝室に入っていたのですが、主人に話をする為に来たようで、廊下で暫く話をしていました。彼女は、私が病気になった時から、子供に注意はしていると、たまに自分が子供に注意する声の方が煩くなる位だと。（私はそんな声は聞いたことがない！）子供に静かにしろと強いるのもかわいそうだと私も思うのですが。
November 9, 2010
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二人で腹巻・・・
金曜日に主人が会社の帰りに、背中の筋を違えて帰宅しました。 翌日、土曜日に、駅前の整形外科へ行き、レントゲン撮影などをしましたが、ヒビが入っているなど無く、やはり筋を違えただけと診察され、湿布と痛み止めとサポーターをまかれて帰って来ました。 私の帯状疱疹も、随分と乾いて来て、肌が弱いのでテープかぶれを起こしつつある状態なので、ガーゼをしないで、汚れても良い下着で、軟膏だけ薄く塗って下さい、と診察されました。でも、まだ１２月にもう１回診察があります。 今、痛みがあるなら痛み止めは飲んで下さいと指示がありました。老後、年を取ってから、痛みが神経痛となって、復活するらしいです。薬は出来るだけ、飲みたくないですが、年を取ってからもあの激痛を感じるのは嫌なので飲む事にしています。 主人は、サポーターが苦しいと言って、湿布としぶしぶ痛み止めを飲んでいます。痛み止めは二人とも同じ薬なので。
November 8, 2010
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昨日は皮膚科だけで断念・・・
３日から体調が良く無くて、ずっとベッドで横になって、夕食も主人と一緒に食べられなくて。でも、翌日は皮膚科（帯状疱疹）だったので、何が何でも病院へ行かないと！ 朝、起きて追い打ちを掛けられてしまった。「俺、有給休暇全部消化してないから、頑張って一人で行けよ！」 もう無いんだ！でも、それを言わないでくれ～！ 頑張って行きましたよ。皮膚科だけは、早くお腹のガーゼも取りたいし。肌が弱いからいつまでもガーゼをしてると今度はテープ負けしてしまう。っていうか、もう負けてるの。 午後からは呼吸器科の精密検査とか入ってたんだけど（筒を口にくわえて何回も吸って吐いての繰り返し）とても出来そうになくて、日程を改めてもらいました。 その帰り、ブログやネット上で知り合った方と会うのは、余り良くないと思い込んでいた私。帰り道である途中で、らてぃおんさんにお会いしました。可愛い方でした。想像とは違うな～って。ネット上で知り合っても良い人も居るんだ！って反省。初めてなのに、短い時間でしたが、久しぶりに人とおしゃべり（会話）をしてきました。頂き物までして。（私は手ぶらだったのに、ゴメンネ、ゴメンネ～、です）
November 5, 2010
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再建手術
私が帯状疱疹で入院している間に、３人の方が再建手術の為、同じ病棟に入院していらっしゃいました。 一人、退院される方が居ると看護師さんが教えてくれて。その看護師さんが知っている限りでは、遠くは九州・四国から大きなトランクケースを持って入院してくるそうです。 そうでしょう。長期入院ですから。自分の使いなれた物や必要な物は全部持って来ないと。買い物に外に出られるとも思えないですし。 元気な患者さんは、外泊とか外出許可を貰って出かけてましたが（去年、手術の頃）、私はひたすら、今回は、病室からも出ちゃダメ状態だったので、欲しい物は看護師さんを通して売店で買ってもらって。 再建手術だと、どれくらいの期間入院されるのでしょう。温存の私には全く未知の世界です。でも、それだけ遠くからでも来るんだから、しかも大きなスーツケース持参だし、１カ月とかじゃ済まないんでしょうね。
November 2, 2010
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近所迷惑、どこまで許せる？
私が住んでいるマンションは、少子化とはほど遠い、子供が多いファミリータイプのマンションです。反面、一戸建てを手放した老夫婦も住んでいたりします。バリアフリーを求めて。安全だし。 子供たちの大騒ぎは今に始まった事ではありませんが、入居当時赤ちゃんだった子供が小学生になる位までに成長しました。そして、第２子、第３子と出産もラッシュ時もありました。 作りが悪いのか、共用廊下側の個室って大抵のマンションは寝室などに使われている間取りだと思います。我が家も同様です。が、リビングに居るのにも関わらず、廊下で走る、遊ぶ、キックボード？（ローラー系）で遊ぶ音が聞こえるのです。明らかに宅急便とは音が違います。 入居当初から上の家の騒音で悩まされ、病気になってからはそれが余計に気になるようになり、fufuさんから携帯音楽プレーヤーで紛らわしたら？と提案して頂きました。 家の隣、Ｋ１号、２号、声が甲高いです。家でテレビを付けていても叫び声が聞こえます。自分の家の中とはいえ、廊下を夜・昼走り回り（そんなに広い部屋ではないです）友達がくれば、飛んでも無い位の大声になります。 ここに居て西洋出来ない！って前から言ってますが、今回の入院で大金を払い、更に引っ越しも出来なくなりました。まだ、部屋から外に出るには厳しい状態で、通院の時に外に出ると、病院の方が静かでくつろげそうです。 小学校入学で、ランドセルでも買ってもらいに、実家へ行ったのか、金曜日の夜１１時直ぎに、ガタガタと出て行き、昨日も夜遅くに帰って来てました。Ｓさんは常識の無い人では無い方です。このマンションに住んでいる他のママに比べると。でも、隣に２年連続で入院した病人が居る事をもうちょい子供たちにも注意して欲しい。今日は、月曜の朝なのに、グチで始まってしまいました。
November 1, 2010
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