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お昼前、友達とちょこっと会ってきて、そのあとライフで買い物。お昼の弁当と、夕食後に食べるつもりのスイカ8分の1カットが400円でした。うーん、、、割高。。。丸々一玉を1200円で、買っちゃっても良かったかもめ(* ̄∇ ̄*)実家に持って行って、半分ずっこにして、600円返してもらうとか(* ̄∇ ̄*)まぁいいやwけど、6分の1カット。2日で食べるつもりだったけど、全部食べちゃった。物足りなくて^^;志村けんみたいに超スピードの一気食いをしてみたいと子供の頃から思っているけど、一回もやったことありませんwあれは、子供の頃大ウケだったけど、大人になって見ると、半分位はこぼしていると思います(* ̄∇ ̄*)それに多分、8分の1カットの薄いスイカかもwまたスイカ食いてぇ~~。。。あ、写真撮るの忘れたな^^;まぁいいか、次で(* ̄∇ ̄*)体重の折れ線グラフをつけ始めましたが、この2週間で体重は落ちていませんでした^^;この2週間は自分でも食べ過ぎだと感じています。これからお客さんを相手にしていく仕事をしていきます。DEBUは印象が悪いですw特にこの時期、汗がね~~^^;電車に乗って座ろうものなら、途端に席を移動してもらえます(* ̄∇ ̄*)DEBUにやさしい世の中ですwちが~~~う!!!匂いを嫌がって、移動していくんです!!!!特に女性。。。席を移動しない場合は、ハンカチで鼻を覆います。けどおれは、そういう女性がいたとしても気にしないことにしました。1、おれよりDEBUな人はほかにもいるw2、嫌な思いをさせたか???と思う俺が嫌な思いをするw3、何より、そう思うおれがかわいそう(;_;)ヾ(・_・)おれは、ひとり暮らしなんだ!嫌なことがあっても話して、スッキリということができんのだ!「さっきさ~、電車でDEBUがとなりに座ってきて、も~う臭くてたまんなかったよ~!」「あぁ~、いやだよね~、DEBUは電車に乗らないで欲しいよ~」という会話を3回や8回していると思います。 けど、おれはこうしてブログに書くしか出来ないのだ _| ̄|○あ、やばい、気分が滅入る。。。まぁ、被害妄想もあるといえばあるけどwやっぱデ・オウ買いに行こうか・・・^^;確か匂いが抑えられる気がしなくはなくもなくもなくもないって感じだからね(* ̄∇ ̄*)けどさ~~、高いんだよね~^^;採用の電話がかかってきたとき、体重のことは言われなかったけど、髪型のことは言われました^^;こないだ行ったばかりだけど、やっぱもう一回行くか???^^;8日にこれじゃダメか聞いてみよう。履歴書に貼った写真が床屋に行く前だったからな^^;明日はヒトカラ行こうかな~?7日に10年ぶりに会う友達とカラオケに行くことになったけど、たぶんかなりの我慢をさせられると思う^^;会うのをやめたいくらいなのだ^^;
2014年08月03日
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4月はじめ、105キロあった体重ですが、インスリンの注射効果で食欲が抑えられ、体重がみるみるうちに落ちていく感じです。インスリン注射を始めたのが5月上旬。その頃には102キロくらいになってたけど、インスリン注射を初めてこの2ヶ月半で7キロ落ちています。糖尿の一歩手前なので、良いんだか悪いんだかって感じもしますが、実は糖尿予備軍ということは大して気にしていません。いまは体重が落ちていくことがちょ~っと面白くなってきています(* ̄∇ ̄*)ただ、食欲が抑えられているとは言え、粗食になっている気もしないくはなくもない^^;卵かけご飯だけとか、納豆だけとか、お茶漬けだけ、ふりかけだけ、おかず無しの味噌汁だけとかets...^^;この夏、、、乗り切れなくなります><脳みそが溶けてボケる可能性が高くなります。OTに行く途中に、「あれ??どこ行くんだっけ??? まぁいいや。ライフ行って買い物して帰ろう。。。 あれ?何買うんだっけ?」みたいなこうなったら相当ヤバイ・・・。。。この2~3年で、祭日に2回、OTに行ってるしな _| ̄|○今日、手作りですが体重の折れ線グラフを作ってみました。今週から14週間分で目標は88キロまでになってるけど、今年はあと24週間だから、第2目標12週間で88キロにしたい。そして第3目標は残り12週間で、さらに-7キロ。年内にあと14キロ落として81キロにするのが目標です^^これから毎週日曜日に折れ線グラフをアップしていくつもりですw出来るかな~?そうすれば、105引く81ということで、24キロのダイエットをしたことになる!まじか!すげー!絶対に「どうやって痩せたの???」と言われる!!「インスリンの注射を打ってました(〃▽〃)食欲が抑えられるんです」「・・・・糖尿かいっ!!」みたいなwもちろんあくまでも、半年後の妄想なので、90キロ前後ってこともあるだろうし、秋に鮭を食べまくって(熊かよ!)120キロになっている可能性も無きにしも非ずだし、その前に、暑くて脳みそが溶けて、ここはどこ?私は誰???って入院することになるかも・・・早く秋になりやがれっ!・・・まだ2ヶ月ある・・・昨日のブログのような、出来るか出来ないかじゃなくて、やったるでぇ~っ!って気概を持って、周りの人の支え(というかインスリン注射w)でパワー(食欲を抑える効果w)を得て、ダイエット(というか糖尿病治療?w)を成功させようと思ってますw体重落とせば数値も良くなるらしいからねw今週、一回採血に行かないと・・・。火曜日に行けばいいか。そして来週、診察です。ふんばれ、俺!けど、無理をして実が出ないようにしないとね(* ̄∇ ̄*)
2014年07月20日
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おれのこのメタボ腹、何とかしないとな・・・。。。と思いつつ、腹筋すらしない。。。ネットゲーの友達が、腹筋を3か月続けている。と聞いたのは、去年の12月。。。いまも続けているのかな??俺も一週間ほど腹筋を200回ずつやったけど、筋肉痛に負けた・・・。。。プライムショッピングのCMを見て、この値段なら・・・。。。と思い、購入することにしました。北斗の拳バージョンもあるっぽいけど、それを知ったのは注文した後。で、今日、届きました。軽すぎるので、おもちゃかと思いましたwとにかくソッコーで使ってみる。。。ジェルシートってなんのために使うのか分からなかったけど、使わないでやってみたら、ピリピリビリビリと痛い!なんじゃこりゃ!と思い、ジェルシートを使ってみたら、まぁ、なんとか・・・かな?おなか側と背中側に左右一枚ずつ貼るんだけど、4枚しか入っていなかったというのに、一枚は、ぐちゃぐちゃになってしまった。。。なんとか広げてつかうんだけど、導電パットの面積よりジェルシートの方が一回り小さくなってしまい、その部分だけ、ピリピリビリビリと痛い・・・。。。。60回くらい使えるらしいけど、一回でダメになった・・・。。。早速別売りのジェルシートを注文。使い始めの一週間は、最大で10分、一日2回までって、書いてあるけど、なんだかんだで30分くらいやったかも。なんとなくだけど、腹筋が痛い。。。効果を期待出来ます。試しにウエストを測ってみたら、自分で唖然としました。一ヶ月くらいで10センチくらい細くなれば、はけなくなったズボンもはけるようになる・・かも?
2011年06月01日
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ダイエットを始めて一週間。。。89キロから86キロに落ちていました。わ~\(≧▽≦)丿~い♪♪二年前に97キロから半年で77キロまで落としたけど、みごとにリバウンド。でも、二年前より、まだ10キロやせています(^_^;)一か月2キロペースで落としていく予定だけど、あくまで、予定です(笑)今日は、四年に一度のうるうる年ですね。だからなんだって訳じゃないけど。今日は暖かくなるっぽい。三月中旬から下旬の気温になるとか…。。。花粉症の人はイヤな時季になってきましたね。ぼくはダイエットで食事制限しているので、マックのケータイクーポン見てたら、ポテトが、むしょーに食べたくて仕方ない、イヤな時期になってきました(泣)
2008年02月29日
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この数字は、何だと思いますか???↓ぼくの体重でしたwこれは一ヶ月前の体重w 800gしか減ってねーじゃん!!!!!!
2006年08月13日
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デジタルの体重計が先週届いて、早速測ってみましたwそしたら、89.4キロあったんですよ。で、一週間経って、さっき測ってみたら、こんな感じだったわけですwけっこうがんばってるでしょ?w*♯*::*♭*::*♪*::*♯*::*♭*::*♪*::*♯*::*♭*::*♪*::*♯*今度こそ本気!?ダイエット大作戦2006*♯*::*♭*::*♪*::*♯*::*♭*::*♪*::*♯*::*♭*::*♪*::*♯*
2006年05月28日
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