ビリーズブートキャンプで12kg減!

Profile

たらしきたんたん

フォローする

Freepage List

> 料理を頑張る理由

Favorite Blog

今日の出来事 ころまるしゃんさん
実録！！～ビリーズ… yappi918さん

Comments

王様@ 潮吹きジェットｗサチにバイブ突っ込んだ状態でジェット…

ともももも0504 @ 先週行ってきました >>>> サイト知ってたら教えて…

ともももも0504 @ オレもマネしてみた^^v なんかココの掲示板でにぎわってるサイト…

Keyword Search

▼キーワード検索

ビリーズブートキャンプ126（昨日）

カテゴリ：ビリーズブートキャンプ・ダイエット

昨日、4ヶ月と2週目の6日目は、駆け込みで最終編をやりました！

昨日はまた食べちゃいました。
最近ダメです。
恒常性に負けて、体がリバウンドしようとしています（涙）
5年は頑張ってキープしないと、リバウンドの危険性が高いって知ってました？
あ～、頑張らねば。

今日はボリショイサーカス
ビリーはお休みか、腹筋か、最終だと思います。

↓
ボリショイといえば、バレエではボリショイ・バレエ学校なんだけど、
娘のバレエスクールからも留学している人がいて、
今は日本に帰ってきている（夏休み）ので、スクールで時々見かけるのだけれど、

すんごく細い！！！

なのに、ボリショイバレエ学校では、もっと痩せろと言われるらしい。
身長は聞かなかったけれど、なんでも 39kg にしなさいと言われているらしい･･･。

すごいな～、すごい世界だ。
私が今から軽～く10kg痩せても問題な～い訳よ。

痩せたーーい！
でもそれだけやせるには、私の恒常性が許さないだろうな（笑）

さて、昨日食べ過ぎて、身体の中に砂糖から出来た炭水化物がうじゃうじゃいる感じで、

今朝の朝食はコントレックスと味噌汁でいきまーーーす！

昼は横浜そごうにある「さんるーむ」とかいう自然食レストランに行ってみる予定（お初！）
本当は、ルミネにある「チャヤマクロビ」というレストランに行ってみたいのですが、
主人が昨日、ランチでチャヤの他の店舗に行ってみたらしく、
なのでたぶん明日はさんるーむのほうになるでしょう。