その２
★キャロットチャ－ハン ～まろやかな甘みにやみつき!?～
にんじんは細かく切ったり、すりおろすと驚くほど甘みがまします。
栄養・おいしさ◎！
＜材料＞
・にんじん ・じゃこ
・ご飯 ・卵
・バタ－大さじ２ ・パセリ
＜作り方＞
①フライパンにバタ－大さじ１～２杯を溶かして、すったにんじん１/２本を炒める。
②茶碗２杯分の冷やご飯を加えて炒め合わせ、塩・こしょうで味をととのえる。
③お皿に盛りパセリのみじん切りを散らしたら出来上がり♪
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