kawasemichanさん
夏、食べなくなるのはよい考え！！
でも、今度は大量にアイスとか食べちゃいそう～～！！！
なんとか海に入る時期までに太ももの肉をなくしたくて～（泣）
海に入ってしまえば、太ももなんて見えないんですけどね（笑） (April 10, 2009 04:00:06 PM)
夏、食べなくなるのはよい考え！！
でも、今度は大量にアイスとか食べちゃいそう～～！！！
なんとか海に入る時期までに太ももの肉をなくしたくて～（泣）
海に入ってしまえば、太ももなんて見えないんですけどね（笑） (April 10, 2009 04:00:06 PM)
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ばたばたkawasemiの… kawasemichanさん
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Comments
April 8, 2009
テーマ： ダイエット進行中！(200)
カテゴリ： +ダイエット+
ダイエットを始めて１週間が過ぎました
しか～～し！！甘いモノの誘惑には一切勝てず（笑）
1日おきぐらいのペースで、ケーキ、マカロン、杏仁豆腐やら
めちゃくちゃ食べてます…
（ソレでも一応ダイエッターなんですよ）
私が現在実践しているのは、下の4つ
・その日食べた物を書く
・骨盤ダイエットをする
・リンパマッサージをする
・ＰＭ８時３０分以降はモノを食べない
今のところきちんと続いております
骨盤ダイエットとリンパマッサージは gooからだログ を参考にしています。
これはテレビを見ながらでも出来るので、とっても簡単。
時間もとらないので今後も続けていくことができそうです♪
また、毎日の食事内容と体重の変化等は ヤフーダイエット のダイエットダイアリーに記入。
こちらは、同じ悩みをもつ人たちがいろいろな部活（笑）を作って
ダイエットに励んでいるので（私も頑張ろう～！！）って気持ちになれます♪
今回自分の食事内容を記録するようになって
（偏食ぎみだわ～）と実感させられました。
一応メニューには気を使っていたつもりでしたが
まだまだ 全然足りんっ！！
特に、豆・豆腐類＆きのこ・海藻類が不足しがちでした。
これを良い機会に健康的にダイエットに励みたいです♪
ぶっとばせ～！太ももの肉～～
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太りましたが、何か？ May 22, 2009 コメント(10)
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新！！ダイエット宣言！！！ April 3, 2009 コメント(8)
あははははは
ごんるい
さん
ちゃんと やってるんだね！ えらい！！
ってか・・・いろいろよく知ってるね 感心する
gooからだログ ちらっと見てみたけど 面白そうだから ゆっくり見るわ～～
一番 大変なのは・・・・継続だねえ
でも タロさん 頑張りそうだ！！
定期的に報告してよ
その方が タロさんにも いいよね！！
(April 8, 2009 06:20:43 PM)
ってか・・・いろいろよく知ってるね 感心する
gooからだログ ちらっと見てみたけど 面白そうだから ゆっくり見るわ～～
一番 大変なのは・・・・継続だねえ
でも タロさん 頑張りそうだ！！
定期的に報告してよ
その方が タロさんにも いいよね！！
(April 8, 2009 06:20:43 PM)
Re:ダイエッター その後…(04/08)
`・ω・)ゝここまま
さん
おお!!!ダイエットしてんですか!?
そりゃ～頑張って下さい!
じゃ、とりあえず
美味しい食べ物の話でもしますか?(笑)
春といえば団子!団子おいしいねー
桜餅も捨てがたいねー
あーでも苺の季節だし苺のロールケーキなんかもいいね～♪
ｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!一人で痩せちゃだめ～(笑)
私もはじめないといけないよこのお腹・・・(´・ｪ・`) (April 9, 2009 02:24:51 PM)
そりゃ～頑張って下さい!
じゃ、とりあえず
美味しい食べ物の話でもしますか?(笑)
春といえば団子!団子おいしいねー
桜餅も捨てがたいねー
あーでも苺の季節だし苺のロールケーキなんかもいいね～♪
ｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!一人で痩せちゃだめ～(笑)
私もはじめないといけないよこのお腹・・・(´・ｪ・`) (April 9, 2009 02:24:51 PM)
Re:あははははは(04/08)
★タロ★
さん
ごんるいさん
＞ちゃんと やってるんだね！ えらい！！
一応やってるよ～！！
だって、やらないとヤバいんだもん（泣）
もぅね、ヤホーで検索しまくりで！！
長続きできそうで、お金がかからなくて、効果てきめん♪っていうのを探したよ～。
定期的に報告ねっ♪
それいいかも～。
がんばって継続します！！
(April 10, 2009 12:24:53 PM)
＞ちゃんと やってるんだね！ えらい！！
一応やってるよ～！！
だって、やらないとヤバいんだもん（泣）
もぅね、ヤホーで検索しまくりで！！
長続きできそうで、お金がかからなくて、効果てきめん♪っていうのを探したよ～。
定期的に報告ねっ♪
それいいかも～。
がんばって継続します！！
(April 10, 2009 12:24:53 PM)
Re[1]:ダイエッター その後…(04/08)
★タロ★
さん
`・ω・)ゝここままさん
ふふふふ…。
ひそかにダイエット生活してたのだ～（笑）
しかも、普通に甘いモノも食べてるから
どんなに甘い食べ物の話をされても平気なんだゾ～
(´0ﾉ｀*)ｵｰﾎｯﾎｯﾎ!!
さっ、ここままさんも今からダイエットよっ♪ (April 10, 2009 12:28:31 PM)
ふふふふ…。
ひそかにダイエット生活してたのだ～（笑）
しかも、普通に甘いモノも食べてるから
どんなに甘い食べ物の話をされても平気なんだゾ～
(´0ﾉ｀*)ｵｰﾎｯﾎｯﾎ!!
さっ、ここままさんも今からダイエットよっ♪ (April 10, 2009 12:28:31 PM)
Re:ダイエッター その後…(04/08)
kawasemichan
さん
Re[1]:ダイエッター その後…(04/08)
★タロ★
さん
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