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2005年09月24日
テーマ： テニス(3472)
カテゴリ： テニス
土曜日は珍しく早起きして９時から久々の会社サークルへ。みっちり１３時までテニスしてきました。
結論から言うと、人知れず壁打ちしてきた成果が出てるかも！
最初のストローク練習で「おお！？なんかいいカンジかも！」と思ったら、体もいつもより
動く気がしてきて。やっぱり精神が前向きか後ろ向きかで身体の動きも全然違ってくるね。
その後、俺にしては珍しく！球出ししてもらって、ボレー練習。ボレーも今までよりはかなりイイ！
しかし、これが壁打ちにちょくちょく行った成果だとするならば、やはり俺のレベルはまだまだ低い
ということなのだろう。ま、それでも上達するのは嬉しいものだ。
【ボレーで言われたこと】
低いボレーのときに、下半身が使えていないから棒立ちになっていて、ラケットが手首よりも低い
ボールが来たら
すばやく軌道を読んでラケットをセット。で、あとは踏み込みで身体を前に押し出すことで、
ラケットも水平に前へ押し出される、と。このとき面は垂直よりも少し上向きの方がいい。
フォアボレーのときは、ラケットをセットしながら右足を小さく前にステップ。そのままの流れで
次に左足が出るので、それに合わせて身体を前に。球を打つ瞬間にガットを透かして球のあたるところが
見えるくらいの意識で。
バックボレーは特に身体が正面向きでは球に勢いをつけられないので、完全に左向きの体勢を作って
身体ごと相手コートの方に押し出す。
たしかこんなところだったような気がする。
その後ダブルスの試合をちょこっと。
ストロークは自分なりにかなり良かったんだけど、教えてもらったボレーは全然だめ。あせると
やはりそう簡単にはいかないので、これはもう繰り返し練習するしかないね。
ただ、みんなにも「ちいぷはうまくなったな！」と言われてうれしかったッス。ふふふ。
結論から言うと、人知れず壁打ちしてきた成果が出てるかも！
最初のストローク練習で「おお！？なんかいいカンジかも！」と思ったら、体もいつもより
動く気がしてきて。やっぱり精神が前向きか後ろ向きかで身体の動きも全然違ってくるね。
その後、俺にしては珍しく！球出ししてもらって、ボレー練習。ボレーも今までよりはかなりイイ！
しかし、これが壁打ちにちょくちょく行った成果だとするならば、やはり俺のレベルはまだまだ低い
ということなのだろう。ま、それでも上達するのは嬉しいものだ。
【ボレーで言われたこと】
低いボレーのときに、下半身が使えていないから棒立ちになっていて、ラケットが手首よりも低い
ボールが来たら
すばやく軌道を読んでラケットをセット。で、あとは踏み込みで身体を前に押し出すことで、
ラケットも水平に前へ押し出される、と。このとき面は垂直よりも少し上向きの方がいい。
フォアボレーのときは、ラケットをセットしながら右足を小さく前にステップ。そのままの流れで
次に左足が出るので、それに合わせて身体を前に。球を打つ瞬間にガットを透かして球のあたるところが
見えるくらいの意識で。
バックボレーは特に身体が正面向きでは球に勢いをつけられないので、完全に左向きの体勢を作って
身体ごと相手コートの方に押し出す。
たしかこんなところだったような気がする。
その後ダブルスの試合をちょこっと。
ストロークは自分なりにかなり良かったんだけど、教えてもらったボレーは全然だめ。あせると
やはりそう簡単にはいかないので、これはもう繰り返し練習するしかないね。
ただ、みんなにも「ちいぷはうまくなったな！」と言われてうれしかったッス。ふふふ。
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