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2006年02月13日

何が？ってボレーですよ（ｗ

先日、正しいボレーのフォームを教えてもらってから、確実に何かが変わりつつ
あるような気がする！

今日のスクールもボレー特集。
・今日は手首を固めて肩から回転。
・腕は伸ばして準備。
・フォアは脇を開→閉、バックは閉→開。
・フォアのときは両手でＶを閉じる。バックはＶに開く。
・バックのインパクトは、ラケットに結んだ紙縒りをぷちっと千切るように。

手首は一応固定されているようでＯＫ。

腕を伸ばして準備も、自分の中ではこの前から気をつけるようにしている。

脇の開け閉めは、どうも「腕を伸ばして前で捕らえる！」ことだけを
意識しすぎて、最初から閉じてたりするので（フォア）、要注意。
言われてみると、たしかにイイカンジ。

Ｖを閉じるのはわかっていたつもりだが、Ｖに開くは意識したことがなかった。
紙縒りの例えも似たようなことだが、これもやってみるとわかりやすい。
明日からのイメトレに使用しよう。

最近ボレーに対してとてもネガティブマインドだったわけだが、何とか脱しつつ
あるように思われる。
これは結構いいかもしれないぞ。

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最終更新日 2006年02月13日 22時16分08秒
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■コメント

左肩は大丈夫ですか？

ＣＯＢＵＴＡさん

はじめまして！
いつも拝見しています♪
左肩は大丈夫でしょうか？？
私はバックボレーが超苦手です。
そのうち出来るようになるのかなあ？ (2006年02月14日 00時41分48秒)

返事を書く

いい感じ！！(*^m^*)

いんたあニャットさん

ああ～～～とうとう抜け出しやがった！！(｀Д´メ)
一緒に悩んでよ～～(TωT)ｳﾙｳﾙ
って私もかなりの悪者？？(▼∀▼)ﾆﾔﾘｯ
地球征服についていきますぜ～～(｀ｰ´) ｸｸｸｯ

って良かったですね！！ボレーのコツをつかんだようで。
コレで前に自信が出ると動きももっとよくなって・・相乗効果でどんどん・・・
あ～～～うらやましい！！”(*>ω<)o"ｸｰｰｯ
(2006年02月14日 06時39分14秒)

返事を書く

ＣＯＢＵＴＡさん、初めまして

ちいぷさん

どもども。
私もいつも拝見させてもらってます（ｗ
さっきＢＢＳの方に書き込んできました！

肩はもう…ダメかもしれません…うう（ｗ

バックボレー、信じて頑張ればできるようになりますよ！そう思わないとやってられないのでｱﾘﾏｽ！
お互い頑張りましょう。また遊びに行きまーす！
(2006年02月14日 20時26分39秒)

返事を書く

いんたあニャットさんへ

ちいぷさん

プップー！トロトロ走ってるとおいていくぜー！（ｗ
って、ニャットさんの悩みは私より全然上のステージなんだから、もう少し悩んでください。（ﾆﾔﾘ
ま、抜け出せるかも！？って感じはするけど、正直どうなるかはわかりませんよ～。これまでもそんな感触はありつつも３ヶ月くらい悩んでるわけですからねー。
お互い次のステージ目指してもう少しあがきましょうよ（ｗ (2006年02月14日 20時33分04秒)

返事を書く