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2006年05月01日
テーマ： テニス(3471)
カテゴリ： テニス
今日は月曜スクールでしたが…。
今日は日中も相当暑かったので、夕方のインドアもなんか、ムーっとする暑さ。
もー、ボレストとか、汗ボタボタでホントに嫌になる（ｗ
５月の頭でこれだったら、８月とかどうなるんだろうか…。
それまでにある程度体力作っておかないと、マジやばそうな予感。
みんなも暑かったのか、ボレスト、ショートストロークともに
集中を欠いたプレーが多かったような気がした。
さて、今日はバックストローク。
とりあえず注意すること。
・ラケットを下からセットして出す。
・完全に振り切って、打ち終わった後にラケットが背中に回るように。
・ラケットの上側のサイドにボールを当てて、ラケットの全面を使って
ボールを転がす（これは前にニャットさんにも言われたな）。
・ラケットの振りでスピンを掛けて、押し出しは下半身を使う。
さてさて、フォアだとまだ上手く行くのですが、バックだとこれが難しい。
いままでほとんど打ってない方法なので、どうもコツがよくわからないというか。
ボールをラケットの上側に乗せて、振り切ってスピンを掛ける、ところまではまあまあ。
ところがボールが上がらない…。
あと、右足で踏み込んで押し出す！ってところで踏み込みを大きくすると、
いつもの位置からだと、踏み込みすぎてボールに差し込まれてしまう。
うーむ、この辺は慣れが必要だな。
ゲームの方は５ポイント先取で５－３で勝ち。
まー、勝った負けたはあまり気にしないんだけれど、今日はボレーで
上手いこと逆クロスに一本決めれた！
次は３日の朝から昼間でサークルで２面、夕方から初心者の友達と練習。
みっちりテニスができそうだ！
今日は日中も相当暑かったので、夕方のインドアもなんか、ムーっとする暑さ。
もー、ボレストとか、汗ボタボタでホントに嫌になる（ｗ
５月の頭でこれだったら、８月とかどうなるんだろうか…。
それまでにある程度体力作っておかないと、マジやばそうな予感。
みんなも暑かったのか、ボレスト、ショートストロークともに
集中を欠いたプレーが多かったような気がした。
さて、今日はバックストローク。
とりあえず注意すること。
・ラケットを下からセットして出す。
・完全に振り切って、打ち終わった後にラケットが背中に回るように。
・ラケットの上側のサイドにボールを当てて、ラケットの全面を使って
ボールを転がす（これは前にニャットさんにも言われたな）。
・ラケットの振りでスピンを掛けて、押し出しは下半身を使う。
さてさて、フォアだとまだ上手く行くのですが、バックだとこれが難しい。
いままでほとんど打ってない方法なので、どうもコツがよくわからないというか。
ボールをラケットの上側に乗せて、振り切ってスピンを掛ける、ところまではまあまあ。
ところがボールが上がらない…。
あと、右足で踏み込んで押し出す！ってところで踏み込みを大きくすると、
いつもの位置からだと、踏み込みすぎてボールに差し込まれてしまう。
うーむ、この辺は慣れが必要だな。
ゲームの方は５ポイント先取で５－３で勝ち。
まー、勝った負けたはあまり気にしないんだけれど、今日はボレーで
上手いこと逆クロスに一本決めれた！
次は３日の朝から昼間でサークルで２面、夕方から初心者の友達と練習。
みっちりテニスができそうだ！
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