ひかり、あったかいね

最近の調子について。
基本的には安定してきてはいるのだけど、たまに物凄く不調に陥る。
少し前に酷く疲れ切ったことがありまして
その日以来　死ぬときは10階以上から飛び降り自殺をすると心に決めています。

以前はできるだけ綺麗に死にたいと思っていたのだけど
今はぐちゃぐちゃになって死にたいなって。

自宅は5階という中途半端な階なので、死ねない可能性の方が高いだろうなってやっとわかりました。

怪我して半端に生き続けるなんて最低最悪の自体だからね、避けたい。


ちょっと今現在も調子がまた悪くなってきていて、頓服薬を飲みました。


精神疾患の苦しみは健常者には理解なんて到底できないだろうな。
数えきれないほど苦しんで死を望んでいた私でさえ、安定しているとその苦しみの恐ろしさを思い出せないのだから。