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2009年02月02日
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カテゴリ: ダイエット



既に2月なのに新年会って言うのどうなんだろ・・・単に飲み会と言うべきか?

ここ1ヶ月の体重は、年末を0とするとー2キロから+3キロということで

実に5キロも変動してたりなんかします。

今は+1キロ・・・・・ふ、増えたまま。。。

でもそんなことはささいな問題と思えるような事を発見!

今回、一食で6%も体脂肪が増えてたのーーー!!!

今まで見たことのない数字になっちゃった!!!

ま、昨晩は焼肉バイキングだったからってのもあるんだけど

どんだけ食べたの私!?

寿司とケーキは網羅したのは確かだがwww

長男には 「ママ、ここに赤ちゃんがいるんだろー」 とか真顔で言われて

丸く膨れた胃袋をなでられちゃうし!

赤ちゃんは胃袋では育たんぞ!!と、返しつつも、深い反省モードに入りました。

今日はプチ断食を決行!

断食ってやり方わかんないんだけど、水分はたっぷりとるんだよね?

置き換えダイエット用の補助食品のかわりに、年末に届いた、某福袋に入ってた

蒟蒻マンナン入りの健康補助食品を主食にしてみるわ。

んで、コアリズムも今からするぞ!

おぉ!我ながらいつになく燃えてる気がする!!

・・・問題は、このテンションがいつまで続くかだな~~~大笑い







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最終更新日  2009年02月02日 12時33分11秒 コメント(18) | コメントを書く


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