2010/03/23
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友人はハーフマラソンしか経験が無く大会前、少しでも長い距離を走りたいと
声がかかりました。
友人が出場する大会は来月１８日、静岡で行われる 掛川お茶マラソン
１８日と言えば場所は違いますが、かすみがうらマラソンも同じく１８日に開催、
今年も かすみがうら にエントリーしているので自分にとってもちょうど良い
練習にσ(^_^)
ジムで着替、マリンスタジアム、海沿い往復１７ｋｍコースを走り給水！
香澄公園を通り谷津干潟周回コース１３ｋｍを走って３０ｋｍラン終了！！
春のおすそ分け ひとコマ ふたコマ
海沿いを走りながら見えるのは潮干狩りに繰り出した人達
ココの海岸では 外来種ホンビノス貝 が獲れるのです・・・
この貝、東京湾生息なので外来種でも 江戸前 って呼ぶのでしょうか？
公園では、ほころび始めた桜を眺め・・・
週末あたりが見ごろかなぁ～と
でも・・・
今年は満開見られないなぁ～
週末からインドに行くので（＾＾！
（お花見誘って下さった皆様スミマセンｍ(＿ ＿；)ｍ ）
潮が引いた谷津干潟では ボランティア？？ の人達が大勢出て干潟に異常繁殖した
この海草が干潟を覆うと貝が酸欠、呼吸できなくなり死んでしまうそうです。
そればかりでは無くこの海草、水温が上がると腐るんです。
その腐ったニオイがとてもキツク、苦情処理の撤去かと？？
地元にて
こんな風な春を感じながらのロングラン
明日、筋肉痛無ければ日ごろの成果かっ～♪
もしかしたら？？？
歳を取ると遅れてくるという筋肉痛がない事を祈るばかり
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