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なまけ者鳥見人
歩数計を利用してのウォーキングの記録です
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2009年10月21日
カテゴリ： 歩数計
ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（オムロンのHJ-710ITを使用しての値です。）
◎歩数 １０，８１０歩
◎歩行距離 ７．７８ｋｍ
◎消費カロリー ３７２ｋｃａｌ
◎脂肪燃焼量 ２２．１ｇ
◎しっかり歩行時間 ３５分
◎しっかり歩数 ４，０１９歩
最近の天気は本当に不思議で、天気予報が全く当たらないのは以前からでしたが、今にも降り出しそうな雲が出ているときには降らず、青空が現れてきたら降り出します。
（オムロンのHJ-710ITを使用しての値です。）
◎歩数 １０，８１０歩
◎歩行距離 ７．７８ｋｍ
◎消費カロリー ３７２ｋｃａｌ
◎脂肪燃焼量 ２２．１ｇ
◎しっかり歩行時間 ３５分
◎しっかり歩数 ４，０１９歩
最近の天気は本当に不思議で、天気予報が全く当たらないのは以前からでしたが、今にも降り出しそうな雲が出ているときには降らず、青空が現れてきたら降り出します。
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