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田舎おやぢ
1962年虎年生まれ。もちろん野球はタイガース。割れた腹筋をいつまで維持できるか挑戦中。はたして寄る年波にどこまで抵抗できるか・・・頑張ります。おす。
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2009/01/06
カテゴリ： 自主トレ
・拳立て ５０×２
・ステップ膝蹴り ２００
今年も今日から東京出張です。東京の天気はイイですね。長岡の
空とは全然違います。まぁ寒さはさほど変わりませんが。。
連休で緩んだ身体を絞るべく、汗をかくような自主トレをと思っては
いたのですが、コレがなかなか・・・・（苦笑）。ステップ膝蹴りで汗を
かこうと行ってはみたものの、汗の前に息が上がってしまう体たらく。(;´Д`)
稽古で強制的にやらないと、汗をかくほどには身体を動かせないという
Ｓ・キングの「グリーン・マイル」の再読開始。行きの新幹線車中と
夕食後の読書タイムで１巻目読了。明日から２巻に突入予定。６巻まで
読み上げると、映画もまた観たくなりそうな予感。
・ステップ膝蹴り ２００
今年も今日から東京出張です。東京の天気はイイですね。長岡の
空とは全然違います。まぁ寒さはさほど変わりませんが。。
連休で緩んだ身体を絞るべく、汗をかくような自主トレをと思っては
いたのですが、コレがなかなか・・・・（苦笑）。ステップ膝蹴りで汗を
かこうと行ってはみたものの、汗の前に息が上がってしまう体たらく。(;´Д`)
稽古で強制的にやらないと、汗をかくほどには身体を動かせないという
Ｓ・キングの「グリーン・マイル」の再読開始。行きの新幹線車中と
夕食後の読書タイムで１巻目読了。明日から２巻に突入予定。６巻まで
読み上げると、映画もまた観たくなりそうな予感。
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