>ハグハグ~~~~~(*≧∀≦*)

私だって負けないわ!(*`Д´)ノ

ハグハグ返し~~~~・・・((((ノ^0^)ノ    

↑誰か止めて~w (2013/02/09 10:59:31 AM)

つくね    の    日記

つくね    の    日記

2013/02/08
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今年は NEW が たくさんあります^^

【その1】

とうとうパソコンを買った(≧∇≦)

かなーーり前にフリーズしてから→ 修理日記

あぁ。。あれから4年以上も経つのですね。。。(*´∇`*)

起動するものの普通に立ち上がる事はなかった(笑)

なので 

立ち上げるたびに日付と時間のセットをしてパソコンを使用してました。


別に使えてたら古くてもいんだけど



画像が見れなかったり

こうやって日記を書いていても突然フリーズしてしまったりするようになったの。

新しいパソコンにはまだ慣れてなくて、、、。

どこになにがあるのかわからない状態で( ̄▽ ̄;)

ブログを書くにも

顔文字も思うように出せないし、、

ちょっとずつ単語登録して使いやすくしなくちゃ、、、。。。




【その2】

初めてEdyを使いました!(≧∇≦)

わたし イオンのワオンすら使った事がないの。

都心に居る人なら スイカとかナナコとか



田舎ものの私は ちょっと抵抗があって。。。(笑)

楽天からEdyのカードを買った。

楽天でのお買い物にも使えるというのでカードリーダーも購入。



楽天でお買い物したときに 
カードリーダーにカードをかざして「シャリ~ン♪」と音が鳴ったときは感動した♪

と、いいつつ、理解力不足で説明を読んでもわからず、
カードリーダーが使えるようになるまで2日かかった、、、、(笑)


【その3】

10年日記が新しくなった♪
10年書き続けたんだなぁ。。。とシミジミ。
10年前の私は33歳だったのよ!それにビックリしたわ!(笑)

今年は新たに2冊目の10年日記です(*´∇`*)
たくさん、楽しい事が綴れるように
自分を磨かなくちゃ♪



【その4】

今年は痩せる(≧∇≦)

ダイエットする、とか 痩せたい とかじゃなくって。
痩せるの。

以前日記でも紹介した本( この日の日記

あの本は私にとってすっごくツボで 意識が劇的に変わった。

今まで読んだ本の中で一番しっくりきたの。

自己啓発本かと思ったけど違ってて。

なによりも冒頭で「私が言った事を鵜呑みにしないで下さい。」と書いてある。

なんというか、、

自己啓発の本って とりあえずはマネしてください とか

書いてある通りにやってみて下さい って感じが多くない?

でも この本は根本的に違っていて。

一人一人環境も生活も違うから 

自分でやってみて考えて。

とあれこれと問いかけられる。

以前私が紹介したセルフコントロールと似てるんだけど全然違う。

もっと もっと 心が楽になる。

自分の中にわざと天使と悪魔を作るような作業というか。。。

上手く言葉にできないなぁ。。

ガチでオススメの本なので興味があったら読んで見てください^^

本との出会いで 

人生が良い方向に変わるのだったら安い買い物だと思います♪


痩せる と 言い切ってるのは

今年になって お弁当を食べる時に 箸置きを使うようになったの。

口に入れたら一旦箸を置く、

それだけで ゆっくりと時間をかけて食べるようになるので

体にもいいしダイエットにもなるってテレビで見たので。

私すっごく食べるのが早いから ゆっくり食べるのに憧れてたし。。。

口に入れて 箸置きに箸を置いて 両手をヒザの上に乗せてよーく噛む。

するとさ、食べ物の味が すごくよくわかって。

ご飯が今まで以上に美味しく感じる。

しかも ヒザの上に手を置いているので 姿勢もよくなるし

なんか、、知らずに上品な食事になってるの!(笑)

そして食事を楽しむべく、念願の曲げわっぱのお弁当箱を購入。


本当にご飯が全然違う!今までプラスチックのお弁当箱だったんだけど

器でこんなにお米って美味しくなるんだぁ♪(*´∇`*) と感動ものでした。

ゆっくり食べる事って

最初ははがゆかったんだけど慣れたらすごく新鮮で^^

それにお弁当を作るのも楽しくなった^^



あと、家にいて 本を読むとき、テレビを見るときに

バランスボールに座ってるの。(購入履歴に詳しく書きましたのでご参考までに^^)


何か運動するわけではなくて。

本当にただ座ってるだけ。

腰が楽になるし、2週間ぐらい経ったあたりからウエストがスッキリしてきた♪

体重は1ヵ月で1キロ程度しか減ってないんだけど

それでもおなか周りがスッキリしてるのって

何年ぶりだろう。。。(*´∇`*)

すっごく嬉しい(≧∇≦)




と、ザっと書いただけで、、、、


今年の目標の 「無駄遣いをしない」 はどこへやら、、、( ̄▽ ̄i)



色んな事があって

私は、私が だいっきらいだったんだけど。

意識を変えることで

ちょっとだけ自分の事が好きになれそうな気がしてきました。

一番の NEW は 自分自身なのかも。





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Last updated  2013/02/08 03:27:13 PM
コメント(14) | コメントを書く


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Re:今年の NEW(02/08)  
たむつう1  さん
意識改革って必要ですね。行動を起こされてその結果も
上々のご様子。妙に納得してしまいました。^^
(2013/02/08 05:31:11 PM)

Re:今年の NEW(02/08)  
hamutan  さん
あ、バランスボール、つくねさんだったんだ~。

「誰かブログに書いていたな~」と思ってこの前ポチったんだけどね、1980円のを買っちゃったわ。
ちゃんと乗っていれば効果ありそうですね(^^) 

一番のNEWが自分自身って、いいね!


(2013/02/08 06:23:49 PM)

Re:今年の NEW(02/08)  
久しぶりのつくねさんだわ~(*≧∀≦*)

あの本ね、気になっていたの。
やっぱり買おうっと。
会社の福利厚生を利用しようっと。 (2013/02/08 06:58:01 PM)

回答。  
堅子ちゃま  さん
その1→おめれとぉ。
   使いづらいっしょ?
   あたしも、顔文字全然でなくてさぁ
   サイトから拾って、載っけてる始末よっ!

その2→カード? Edyの?
   そういうのがあるんだ。。。
   あたし、携帯に入れてるから、それ使用中♪

その3→ぁ、あたしより、3こねぇちゃんだったのね♪

その4→あたしの分も、やせておいてぇえええええ♪ 

その5→あたしは、隊長が、細々く、好きです(笑) (2013/02/08 08:34:03 PM)

たむつうさん。  
つくね.  さん
>意識改革って必要ですね。行動を起こされてその結果も
>上々のご様子。妙に納得してしまいました。^^

正直な話、私この1,2年すごく精神的にキツくて。
何かにすがらないとどんどん自分が蝕まれていくような焦りがあって。
そんな精神状態でも当たり前に生きていかなくちゃならない。
生きてくって事は常に何か選択しなくちゃならないって事で。
病んだ精神状態で選んだ事でさらに自分の人生が狂ってくような。
そんな負の自分に負けまいとして、プラスな事を自分に注ぎ込もうと必死だったのかも。
でも最近ようやく本当の意味で光が見えてきたような心の軽さがあって。
この本を読んで 「変わりたい」 から 「私、変わる」 にしっかり思えたの^^  (2013/02/09 08:51:56 AM)

hamutanさん  
つくね.  さん
>ちゃんと乗っていれば効果ありそうですね(^^)

そうなの♪
ブリッジみたいに背中を乗せてググーと伸びると背筋が伸びて気持ちいいし^^
でも、、、その前に、、、
hamutanさんの場合、、まず、パッケージを開けて、バランスボールに空気をいれなくちゃ!
買ってそのまま放置してる気がする。。。。(笑)
図星でしょ!?( ̄▽ ̄)b 

>一番のNEWが自分自身って、いいね!

そのうちNOWになるかも~~~
ナウい奥さん、、、なんか古くさっ(笑) (2013/02/09 09:34:50 AM)

ピンキーポンキーさん。  
つくね.  さん
>久しぶりのつくねさんだわ~(*≧∀≦*)

何年もブログやっていて。
最近ではポツリポツリしか書けてないけど、それでもこうやってコメントしてくれると(私の思い込みでも何でも)待っててくれる人がいるんだ~、って思えてあったかい気分になれるの(*´∇`*)
私は、ピンキーポンキーさんに、色々と影響を受けているなぁ、と、しみじみ思ったりして、、そこに居てくれる事が有難く思えて。
何か、今 ものすごーくピンキーポンキーさんをギュ~っとしたい気分っ!(≧∇≦)←変な意味じゃなく(笑)

>あの本ね、気になっていたの。
>やっぱり買おうっと。
>会社の福利厚生を利用しようっと。

これは買ってください!
例え、期待したほどじゃなく、読んでガッカリしたーって思っても絶対マイナスではないので♪(笑)
(2013/02/09 09:48:18 AM)

じゃあ私からも  
ハグハグ~~~~~(*≧∀≦*)
(2013/02/09 10:42:01 AM)

ピンキーポンキーさん  
つくね.  さん

堅ちゃま。  
つくね.  さん
>サイトから拾って、載っけてる始末よっ!

すっごく使いにくい!スタート画面さえよくわからん。。。
画像がどこにあるのかとか
本当にわからない。。。
文字の変換もサクっといかないし、私が使ってる顔文字でてこないし。。。
それであちこち調べて見てたら旦那様がストックしてるエッチな動画発見しちゃうし、、、
踏んだり蹴ったりよっ(*`Д´)ノ
きっと旦那様も今までと使い勝手が違うから隠し方がわからなかったんだと思われ。。。(爆)

>その2→カード? Edyの?
そうそう。Edyは楽天Edyに変わったらしいわ。
私、携帯ってイマイチ信用してないから使うの怖かったの。

>その3→ぁ、あたしより、3こねぇちゃんだったのね♪

わたしゃぁ永遠の17歳だわよ♪(*´∇`*)

>その4→あたしの分も、やせておいてぇえええええ♪ 

堅ちゃまは細いよね。うん。
文章でわかるわ。痩せる必要ないじゃん( ̄。 ̄)

>その5→あたしは、隊長が、細々く、好きです(笑)

では、私は太くなが~く好きっ♪←対抗意識かw (2013/02/09 11:09:41 AM)

Re:今年の NEW(02/08)  
コプ1986 さん
いろいろ買った物は無駄遣いではなく、
どうしても必要な物だったのよ( *´艸‘)
そしてそれぞれ使い方を工夫することによって脳も活性化され、
どんどん若々しく美しい素敵な女性へと( *´艸‘)
自分が嫌いになる時期ってあって、
それを乗り越え、内面から輝く「NEWつくね」( *´艸‘)

すたぁ、になっても凡人の事は忘れないでね(*ゝω・)(笑)
(2013/02/13 06:22:31 AM)

コプさん  
つくね.  さん
>どんどん若々しく美しい素敵な女性へと( *´艸‘)

キャー(≧∇≦)
そうなのねっ!!!??
どぉしよう~~~~~( ̄▽ ̄*)
これ以上若々しくなってステキな女性になったら、
世の中女性の敵になっちゃうわねっ!←おい

>自分が嫌いになる時期ってあって、
>それを乗り越え、内面から輝く「NEWつくね」( *´艸‘)

うん。なんか、今回それが長かったなぁ。。。
だから今 ようやく固い殻を破ってヒヨコが出てきたような感覚(笑)

>すたぁ、になっても凡人の事は忘れないでね(*ゝω・)(笑)

大丈夫!
物忘れには自信があるわ!←違っ (2013/02/13 01:01:25 PM)

Re:今年の NEW(02/08)  
さるSP  さん
1:ウチのパソなんてもう、怖くて開けない(笑)一体いくつの更新情報が溜まってるんだろう;DLとか吐きそうなくらい遅いし;

2:Edyかぁ、昔数回使って面倒臭くなっちゃったんだけど、残金ってどうなってんだろ?

3:日記書ける人って、本当に腹の底から尊敬しやす;

4:痩せる・・・痩せるのか。ふーん。へぇー。←信じてないのか?(笑)私も正月太り継続中だから何とかせねば;
あ、ごはんをゆっくり食べるって痩せるよね♪つかダイエットで少し量減らしたりすると、ゆっくり食べないとあっという間になくなっちゃうからなんだけど(笑) (2013/02/14 04:07:40 PM)

おさるさん。  
つくね.  さん
>DLとか吐きそうなくらい遅いし;

うちもそうだった。。。
そして、待って待って終了するかと思ったらエラーだもん(爆)
そんな事が続くとさ。PC開かなくなるよね。。

>2:Edyかぁ、昔数回使って面倒臭くなっちゃったんだけど、残金ってどうなってんだろ?

え。使い切ればいんじゃん?もしくは私にくれてもいいわよ(*´∇`*)待ってます♪

>3:日記書ける人って、本当に腹の底から尊敬しやす;

日記はマジでつけた方が人生楽しいわよ!
ホントに!
、、と、いう自分は人生楽しんでるのか?と言わばそうでもないが。。。(笑)

>4:痩せる・・・痩せるのか。ふーん。へぇー。←信じてないのか?(笑)

これはマジレスするけど
痩せてるの!それもなんもしてないのに。
ビックリというか不思議でならん。。。
もしかしてなにかの病気なのか?って思うほど(爆)
早食い、おなか1杯たべたい!から→腹八分目がすごく体の調子がいいわ(*´∇`*) になってるの!
これは、、、マジで病気なのか、、私?
だったら、おさるさん、今のうちに私に優しくしとかにと後悔するわよ( ̄▽ ̄*)b (2013/02/15 02:19:27 PM)

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