再開２ヶ月経過

◆ギター

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かなりまじめです。
それもほとんどが荒川土手ばかり。

体重は76kgが71.5kgまで落ちましたが、
レースによく出ていた頃が65～66kgだったから、まだまだ。
減り方が鈍くなってきているのは、予想どおりで、
筋トレをまったくやっていないし、こんなものなのかな。

食事も同様に変えないまま。
もしくは、運動を始めてからは、少し増えたかも。

筋トレをやるということ。
食事を制限すること。
この二つは昔から苦手で、自分にとっては練習がきらいになる二大要因。
どうしてもストイックな気持ちにいつもなれません。

練習に勝つとか、自分に勝つとか、言葉ではわかっていても、
そういう精神状態になったこともなく、
レースだけは苦しくても楽しさが上回っていると感じていたから、
以前はバシバシでていたのだな、と走りながら思うこの頃です。

追記
いま、夕方です。
ハセツネ、一般エントリーしようと思ったけど、いま気づいたけど、すでに遅し。
ランニングのブランクは、エントリーに対してもブランクというかボケ過ぎでした。
斑尾、入れるかどうしようか・・・。遠征費高いし。

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