美味いもん　み～つけた

メタボ
リビングでできる フィットネスゲーム 「 Wii Fit 」が昨日12/1発売に

行列ができるほどの凄い人気だったようですね



この フィットネスゲーム

重心バランス，ＢＭＩ，運動能力を測定し
バランス年齢を判定する「 からだ測定 」と

バランス感覚を養う「 バランスゲーム 」
体内脂肪の燃焼を促進させる「 有酸素運動 」
からだを引き締め，柔軟性のあるからだづくりのための「 ヨガ 」
そして，からだの部位を引き締めるための「 筋トレ 」
の４つのジャンルのトレーニングができるとのこと

ビリーじゃ，ちっときつすぎる輩には
ゲーム感覚で楽しみながら フィットネス できるならGoodですね

ところが，どこも売り切れで
楽天ブックス が 12/3　14:00 ～
限定30個で予約販売をするようです

クリスマスまでには増産するようなので
待てば手に入るとは思いますが
お急ぎの方はどうぞ

ついこのあいだPS3に売り上げ首位を譲ったばかりのWiiですが
またまた首位奪還なるのでしょうか？

でも，やっぱり
運動するより食べながら健康体を目指したい方には

今，話題の 松たか子 さんの好きな食べ物のひとつ
コラーゲン たっぷりの モツ鍋 はどうでしょう！
これからの季節いいですよね



呑み過ぎなければ効果は期待できそうですが
無理かな？