全623件 (623件中 1-50件目)
-
気がつけば・・・
気がつけば、今年もあと2か月と少しで終わってしまいますね…。今年は、長男の高校受験、さらに実の父の胃がんの入院、その他いろいろいろいろありました。生きていれば、いろいろありますね…。心が痛すぎる出来事もありましたが、通り過ぎてしまえばなんてことはありません。昔から、深く落ち込んでも浮上が早いせいか、なんとか大丈夫になります。仕事ですが、今年の11月で丸７年務めたことになります。早いですね。どんどん任されることは増えますが、自給がなかなか増えませんね…でも、頑張ろう・・・。頑張れ自分。 考えてみると、子供が小さくて、家から近く、休みたい時に比較的楽に休め、人間関係もそんなに悪くない・・・（でもかなり忙しく、身体的にはキツイ） という会社のため、長く続いたのだと思います。最近では、子供の手が離れつつあるためか、自分のやりたい仕事ではないなあ・・・と感じるようになりました。 気づくの遅すぎかもしれませんね（笑）でもまだまだ若い（気持ちは！）ので、これから先、ゆっくりと自分探しをしていきたいと思います。
2012年10月19日
コメント(0)
-
遅ればせながらのご報告
かなり遅れてのご報告になりました。長男ですが、私立、公立、受験した全ての高校に合格いたしました 今は、元気に自転車で高校まで通ってます。多分自転車だと飛ばして30分、普通で40分はかかるんじゃないかな・・・。 親というのは欲張りなもので、もっともっとと望みがちだなあ・・・とたまに反省します。 元気いっぱいに何事もなく育ってくれれば、それが一番なんですけどね。つい・・・。ははは・・・。 でも、何も言わずにいるより、あれこれ声をかけて、自覚を促すようにしたいと思います・・・。
2012年10月18日
コメント(0)
-
カラーセラピー
お友達が、カラーセラピーの資格を取ったらしく、モニターになってくれというので、モニターになりました なかなか、心が救われるものです。 レストランで時間のない中、2人でやったため、そんなに時間はかけなかったのですが・・。 セラピストと違って、カラーセラピーは半信半疑だったのですが、なかなか良い体験でした（*^_^*）
2012年10月12日
コメント(0)
-
2日の日記
毎日、暑い。 暑すぎる。 痩せてラッキー♪だったけど、油断して菓子を食べ過ぎたらまた少しヤバイことに…。 やっぱり、数年間慣れ親しんだ体型に戻っちゃうのは、脳のせいか？(((^^;) 鏡を見る前に痩せてた頃の自分をイメージしてから、鏡を見るようにしよう。 見るときは、鏡を見る感覚でなく、自分だと認識せずに見るのがミソかな？ 菓子にお金かけずに、貯めてヴィトンでも買おう…(^o^)/
2012年08月02日
コメント(0)
-
実は、痩せました…
実は、わたし、痩せました…とはいえ、少しだけどね。体重計に乗らず、あまり考えないで過ごしていたら、痩せたんだ～(*^^*)とはいえ、ダイエットダイアリーつけはじめて、一週間経つけど、どうもやめた方が良さそう…。何も考えないでいる方が痩せるみたいだしね。アンインストールするか、迷い中
2012年05月15日
コメント(0)
-
とにかく忙しい(・・;)))
たぶん、時間の使いようで、もう少し自分の時間を増やせるのだろうが、なかなかそうもいかず、毎日毎日気忙しく動いています。ブログも、ホントに放置したままだったなあ…。生きてるし、元気なので、もし心配してくれている人がいたら…(いないか(￣▽￣;))心配は無用です。ところで、スマホ…というか、ことりのはタブレットだけど、お試しの無料ウイルス対策ソフトを使用して二日めでアンインストールしたら、電池の異常なまでの減り具合が、緩やかになりました(^o^)/
2012年05月04日
コメント(0)
-
1日の日記
スマホ、買ってはいないけど、父からもらったタブレットを今日から使えるようにしました。 タブレットだから、重いし、嵩張るけど、画面が大きいのは、なかなか良いです。
2012年05月01日
コメント(0)
-
My Birthday
今日は私の誕生日… 早いなあ… 次男が出席停止な為、実家に避難中 長男にうつさないためだが、お願いだから、他からウイルスもらわないでね～!! あっちこっち出掛けたい気持ちを押し込み、家の中に閉じ籠ること一週間… いつもは8000～9000行く活動量計が、2000行かない…σ(￣∇￣ ) 体重も測ってない(°°)
2012年02月23日
コメント(0)
-
なんでこんなに…
なんでこんなに、気力が出ないんだろう… やらなくてはならないことが、山積みだと、休みを取ってもかえってなかなか進まないのかな… すっごいスローペースで、やらねばならないことを片付けていってるので、今日もあっという間に終わっちゃいそう… う～ん 毎日が慌ただしい… 次男の毎日の病院通い… 明日で終わりかと思ってたら、12月半ばまでかかるみたい(´・ω・) たは～… 毎日はキツイですね。 仕事から帰ってきたら家にいたいのに、この２週間はずっと病院だった… 近くの病院にして、自分で行くようにすれば良かったなあ… あともう少し… 頑張ろうo(^-^o)(o^-^)o
2011年11月29日
コメント(0)
-
筋肉痛…
ｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑに通うお金も暇もないので…とあるｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑに通う友人に聞いて､ｷﾞﾌﾄ券を購入してもらいました♪それがすでに3ヶ月前…有効期限が半年なので､昨日焦って一回目行ってきました(￣▽￣)b楽しかった～(^-^)bもう少し長い時間いられれば､もっと楽しいんだろうなあ…(^_^ゞ家では出来ない､ﾏｼﾝを使った筋ﾄﾚしました♪もちろんﾄﾚｰﾅｰに正しいやり方聞いて(^^)dで今朝から筋肉痛です～…ぐわ～ここのところ､ﾊﾞﾚﾄﾝとか､ｶｰﾋﾞｰとかやってたけど､やっぱり使う筋肉が違うのかしらね…月々支払ってｼﾞﾑ通いだと､元が取れない～って気になっちゃうけど､これならたまに気分転換出来て良いかも(￣0￣)/あと五枚♪活用するぞ～＼(￣0￣)／
2011年09月30日
コメント(0)
-
ええ～！！(゜o゜)
『赤と黒』 （韓国での題名は『悪い男』だったみたいです・・・）日曜日から、木曜日まで、一気に９話までやってくれたので、来週最終回まで残すところ後半８話分になってしまいました・・・。監督が監督なので、（以前紹介した『雪の女王』や、紹介したことはないが内容は知ってる『ごめん、愛してる』の監督）最後は、主人公や主人公の恋人が死んじゃうんじゃないかと、覚悟の上で観てましたが・・・。 ついつい最終話までのあらすじが書いてあるサイトで読んでしまいました・・・。 ひどーい・・・。ひどすぎるラストだ・・・。感想を書いている人は、納得していたようだから、ドラマを最後まで観たら、納得できるのかな?? まあ・・。なんというか韓国ドラマにありがちな、突っ込みどころ満載なんだけど・・。 うーん・・・。面白いと思って観ていただけに、打撃が大きい・・・。もしかしたら、主人公が死なずに幸せなラストを迎えるかも・・・。なんて甘かったな・・・。 来週は覚悟して観ます キム・ナムギル・・・『善徳女王』のピダムをやってた時から、好きだったんだけど・・・。 ピダムも可哀想な最後だったなあ・・・。（↑ピダム役のキム・ナムギル『善徳女王』） そういえば、今回、ピダムの時より顔に肉がついてたような・・・気のせいかな？？ピダムの頃の顔が好き （↑ホン・テソン＜シン・ゴヌク＞役のキム・ナムギル『赤と黒』） とにかく、『赤と黒』では、キム・ナムギルの哀愁を漂わせた悪い男っぷりが見どころ・・かなあ・・・。設定に無理があるだろーとか、話の流れに無理があるだろーとか、韓国ドラマにありがちな部分がたっくさんありましたが・・・。 全部で２０話の予定だったこのお話・・・。全１７話になってしまったのは、視聴率悪くて打ち切りとかではありません。 主人公のキム・ナムギルが、兵役につかなければならなくなったとかで・・・。（今も兵役中）撮影が終わるまで待っててくれたりはしないんですかね・・・。よく分かりませんが・・・。大変ですね・・・韓国の男性は。 予定通り全２０話だったら、違うラストが待ってたかもと思うと、残念でたまらないです～でも面白いから観る～１０月７日金曜日から、週１回１話ずつ、BSプレミアムで、今度は日本語吹き替えバージョンを放映するらしいです。見逃した方は、録画して観てみてくださいね♪
2011年09月10日
コメント(0)
-
NHKBSプレミアム放送の「赤と黒」
日曜日・・・偶然番組表で、発見しました！「赤と黒」好きな俳優、キム・ナムギルが出ていて、まあまあ好きな女優、ハン・ガインも出ていて、結構好きな俳優、キム・ジェウクも出ている （この人、日本人とのハーフかなと思っちゃったくらい日本語が流暢。幼少期、日本に住んでいたらしいです。コーヒープリンス（←これ、ことりはあまり好きではなかったドラマですが。）にも出てた）期待せずに観始めましたが・・・。面白いですー（＾◇＾）以前おすすめした、「復活」が頭をかすめるような内容ですが・・。 日曜日に、新しいドラマとして、第１話を放送したため、あまり調べもせずに、毎週同じ時間に１話ずつ更新かと思い、そのように最初予約したのですが・・・。 寝室のHDDでは「同じ題名を探して録画」を選んだら、月曜日に２話分もあって(・_・;) あわてて、月曜日、居間でも「探して録画」にしました。 そしたら、何がいけなかったのか、月曜日にやった第２話は録画されたのに、第３話は録画されてなかった・・・。たはー・・・。 寝室では録画されていたので、内容は観れたのですが・・・。DVDに保存しようと思っていたから、がっくりしてしまいました。まあ、３話目を抜かして保存するつもりですが・・・。 放送は、月曜日～木曜日、夜２２時～０時、２話ずつBSプレミアムで放送です♪１話目だけ、日曜日に放送されたんですね（*^_^*） 新しいドラマなのに、毎日続きが観れるなんてラッキー♪睡眠不足になりそうです( 一一) 吹き替え版は、後日放送予定だそうです（日程未定）♪ まあ・・・いつも思うことですが、面白いんですが、ありえないだろー！な場面てんこもりです(；一_一)現実にはありえないので、観て面白いんですね・・・。ははは。
2011年09月07日
コメント(0)
-
24日の日記
うま！ シャトレーゼで初めて買ったピュルテ(Purete)というバニラ&スイートチョコのアイスバー(^o^)！！ 1本あたりの値段が58円とは思えないε=ε=(ノ≧∇≦）ノ 期待してなかっただけに◎♪ ツイッターでつぶやいて、こちらでも(￣▽￣)b
2011年08月24日
コメント(0)
-
あと一週間(^o^)/
早いもので、夏休みは残りあと一週間と1日ですね♪ 母にとっては待ち遠しい新学期＼(￣０￣)／ 長過ぎた夏休みよさらば～(｀・ω´・)+
2011年08月23日
コメント(1)
-
遊ぶ約束( ￣0￣)/
今日も、友人とその子供と遊ぶ約束しておりますσ(￣∇￣ ) 何故にゆっくりせずに遊ぶ約束してしまうのか…。 いまのうちじゃないと会えないから＼(￣０￣)／ 再来週からいよいよフルタイムでの仕事再開～(￣人￣) 頑張らねば…！ 体力落ちているのを痛感〓運動しないと～（￣～￣；）
2011年08月17日
コメント(0)
-
夏休みも後半に・・・
昨日は、あまりにも子供たちが宿題をやらないので、キレ気味でございました・・・。 とくに長男は、受験生なのに・・・ なぜにWiiスポーツリゾートなどで2時間も費やすのだ・・・。 思いっきり睨みつけつつその脇をガーガー掃除機かけていたら・・・ その後反省したのか、「もうやるからさっ（へらへら）」 と言って、それなりにやってました・・・。あーあ・・・。 夏休み明けの模試で、偏差値ガクっと落ちるってよく聞くけど・・・。大丈夫かー？(；一_一)？？不安だ・・・・ というよりは、1回落ちた方がいいのか・・・？？？下手に油断するよりいいかも((+_+))
2011年08月16日
コメント(0)
-
だるだる…
朝っぱらから暑いですね…(*￣Ｏ￣)ノ グッタリしてしまいます〓
2011年08月10日
コメント(0)
-
気絶・・・
昨夜は、気絶するかのように眠ってしまいました～・・・ ここのところ、外出しまくりで、 毎日仕事に行っていた時とは別の疲れが溜まる一方です・・・。 疲れず、眠らなくてよい体が欲しい～・・・ 1年に一回のオフ会に参加させてもらってきたのですが・・・。なかなか普段触れ合えない人との時間は、なかなか貴重で楽しかったです（＾◇＾） 1日1日を大切に生きて、人生をまっとうしたいですね!(^^)!
2011年08月09日
コメント(0)
-
美味しいランチでした♪
今日は絵本の読み聞かせのあとで、ランチでした♪ランチは創作系スペイン料理(￣▽￣)bパル デ エスパーニャ セロちょこちょことたくさんのものが食べられるランチプレートで、ぱっと見あまりお腹いっぱいになるように見えないのに、お腹いっぱいになりました。840円なのに、ドリンクつき（お代わり自由）で、それとは別に、食後のコーヒーとデザートもつきました♪ちょびっとずつ過ぎて、美味しさに感動というのはなかったんだけど、お店の雰囲気も良くて、また行くと思います～♪ 二年ほど前に行った西班牙市場の方が、味とお店の内装に感動しましたが・・・。また行きたいなあ～（＾◇＾）美味しい上に、店内雰囲気最高だったんだε=ε=(ノ≧∇≦）ノ西班牙市場 ・・・今は、「Ｒｅｓｔａｕｒａｎｔｅ すぺいん亭」に名前変わりました。
2011年06月16日
コメント(2)
-
時間が・・・（ツイッター使えるようになって2日目）
なんだかんだと言いつつ、ツイッターいじくりまわしてましたが・・・。 あんまりパソコンでやるもんじゃないですね・・・。 なんだってあんなにキーボードの反応が悪くなるんだか・・・。 でもって時間が～取られる～ もう携帯からたまにつぶやくしかないですね・・・。 みんなもそんなにたくさんつぶやいているわけではないみたいだし
2011年06月12日
コメント(0)
-
ツイッターその後
ツイッターのアカウントを取って、携帯でも使えるようにしたのが、昨日会社へ出勤する前。 で、先ほどからあれこれいじくっているうちに、多分お友達のところへは見に行けるようになったようです。 たはー…。 パソコンの動きが悪くて腹が立つ…。 これ高かったんだけど(；一_一)
2011年06月11日
コメント(0)
-
ツイッター・・・
仕事に行く前に、ちょろっと登録すれば、使えるようになるかと思って、ツイッター登録しましたが…。 使い方まったく知らずに、仕様説明も見てないのに出来るわけありませんでした・・・。 たはー・・・。 友達のを読みたいだけだったのだけど～ とほほ。 ツイッターにはあまり良い印象を持っていなかったので、今の今まで素通りしてきましたが・・・。 友人たちがブログ更新よりそっちであれこれやっているようなので・・・。登録しました。 ちなみに良い印象を持ってなかったのは、なぜかと言うと 上野樹理と瑛太と玉山哲二が出ていたドラマのせいです・・・なんだっけ？ツイッターがドラマの中でガンガン出てくるドラマです・・。去年かおととしやったドラマ。あれ・・・暗かったので途中でやめたのだけど・・。 あああ。もう行かなきゃ。というわけでまたあとで更新します。
2011年06月10日
コメント(2)
-
キテます～♪
久しぶりに何も用事を入れていないお休みです…。いや、誘われたのだけどあえて行かなかったのです…((+_+))どこにも出かけず、家事をゆっくりやる日が、ここのところなかったもので…。さて。タイトルの、「キテます～♪」ですが…。何がキテいるのかというと…。チャン・グンソクです§^。^§（←ファン・ジニより）やっぱり私の目をつけてた子は売れるな～なんて家族の前で言ったら、旦那と長男に鼻で笑われましたが…(；一_一)「ファン・ジニ」に出てた時から、『軟弱そうだけど、声がいい！！！！！』と惚れてしまったことりです…。（ファン・ジニではあっという間に死んじゃった）クールなチャン・グンソク観たさに観ていた「快刀 ホン・ギルドン」、 その髪型ともみあげはやめてくれな「ベートーベン・ウイルス」、（↑この髪型似合わないよね…）この２つはほんとーにつまらないドラマだったなあ…。チャン・グンソクが出てなければ、絶対に観ませんでしたね…。でもでも、「美男（イケメン）ですね！」で当たり役って感じで一気にファンが増えた 感じだったけど、目の周りのアイラインがすごくて、不自然な感じでした…。（何気に文句ばっかり） ドラマは面白かったですよ！！※日本でリメイクするそうです。7月期のTBSドラマ。出ている俳優によっては観たかったけど、配役見てみて、ことりは観なくていいかも・・・てな感じです…。でもでも！！今、ＴＢＳで朝10時過ぎから、「メリは外泊中！」というドラマをやっているのだけど、その中のチャン・グンソクが超良いのよ～♪♪!(^^)!♪♪あの髪型が似合う人ってそうそういないのではないでしょうか…？？？数年前には、「チャン・グンソクがさー」と言っても誰にもわかってもらえなかったりしたのに、いまでは分かる人がグワッと増えました～。相手役のムン・グニョン…大きくなったなあ…（しみじみ） いや、今現在は、二人とも24歳だけど…。（二人とも子役出身） ウィ・メリ役のムン・グニョンは、知る人ぞ知る「秋の童話」（四季シリーズ「冬のソナタ」の前に作られたドラマ）で、主役の女の子の子供時代を演じた子でした…。2000年に作られたドラマだから、当時はまだ13歳かな？彼女の出ているドラマや映画も結構観ましたね～。「シンデレラのお姉さん」（ドラマ）…これはつまらなかった…。びっくりするほど…。結構前に出ていた映画「箪笥」（ホラーです…。これ怖かった…。観たけどさっぱり意味がわからなくて、ノベライズを買って、なるほど～と納得したのでした。ムン・グニョンちゃんは、主人公の妹役…実は亡くなっていたという…。）ホラーなんだけど、物悲しくてちょっと独特な雰囲気の映画でした。（↑見覚えある人多いのでは？？左側がムン・グニョン）観て良かったなーと思ったのは、「マイリトルブライド」。女子高生が、10歳くらい年上の幼馴染と結婚する話…というか、観てからかなり経っているので、内容をよく覚えてないんだけど、すごく可愛いお話でした。（まあまあオススメ）でも、「メリは外泊中！」が一番彼女に合ってるかなーと思います。忙しいくせに、ドラマは録画して、観る時間を作って観ちゃってますー。相変わらずです。でも、これでも観るドラマの数は減ってますよ！！！ははは…。 チャン・グンソクの話に戻ると…。「赤ちゃんと僕」（映画）は、いくら彼が出ていても、見続けるのが不可能なほど面白くない話でした…（すみません）でも、観ていないもので、彼が出ているものがあります！！（着信アリFINAL）・・・どうなのかしら？面白いのかしら？？？堀北真紀ちゃん好きなんだけど、黒木メイサがイマイチ・・・なので・・・。借りてきて観てみようかなあ…。(10代の頃のチャン・グンソク・・・可愛い～）----------------------------------------------------------------話は変わって・・・。 最近買った漫画ですが…。あべ美幸さんの「八犬伝-東方八犬異聞-」１，２巻です。あべ美幸さんの漫画は、冬水社でしか読めなかったと思ったのですが、最近ガンガン、角川で過去の漫画を出版しているので、角川にうつったということなのでしょうね…。冬水社で出ていた時は、買う気がしなかったのに、角川で出た途端買ってしまった…。内容…。面白かったです。びっくりしました。（3巻は、6月28日発売！！）というか、デビュー当時から数年間の漫画しか知らなかったので、ちょっと癖のある漫画を描く方だったので、少し苦手だったのですが、最近の漫画はモロことり好みになってしまっていました。（絵も話も）で…。八犬伝だけでなく、表紙につられて「あれ？この題名…。聞いたことあるなあ」って思ったのに過去の漫画も2冊買ってしまい、中身見てガッカリ（なんせ初期の漫画は内容も絵も少し苦手だったので）してしまいました…。確か八犬伝は、冬水社から8巻くらいまで出ていたような…。気がしたので、早く角川もガンガン出してくれないかな…。（どうやら12巻までは確実に出ていたようです）私はこの話すごく好き～!(^^)!読んでみてください！！！で、ＢＬが大丈夫な方は、「SUPER LOVERS」１，２巻もオススメ!(^^)!（3巻は6月28日発売！！）※BLとは…ボーイズラブの略です(；一_一)つまり男女の恋愛物でなく、男男の恋愛物ですね…。
2011年06月02日
コメント(1)
-
『生まれる。』『リバウンド』
ドラマは観ないようにしよう！って思ってるのに、面白そうなドラマやってると観てしまいます┐( ￣ー￣)┌ フッ 『JIN～仁～』は、完結編も予想以上に面白そうだし(まだ第一話しか観てない。24日が第二話だわ～♪) 『生まれる。』は、堀北まきちゃんとかが好きで観てしまったんだけど、この先も観てしまいそうだし…。 『リバウンド』は、これからだけど、すっごく面白そう～♪ そして速水もこみち、やっぱりカッコいい！！ ドラマはストレス解消に、もってこいです(^-^)b
2011年04月21日
コメント(0)
-
「ＪＩＮ～仁～」完結編！！ほかドラマのことヽ(^o^)丿
とうとうはじまりましたねー！！ヽ(^o^)丿「ＪＩＮ～仁～」最終回を観た時に、長男と一緒に、続編はいつだろうねー？と言ってました。やっと始まったという感じですね!(^^)!今回の第二弾である完結編は、世界80カ国で放送決定しているらしいですねー。いやーすごいすごい（*^_^*）この前まで、地上波で昼過ぎから夕方くらいの時間に、前作第1段の再放送がやっていたようですが、ことりは前作はリアルタイムで全部観ていたし、あの時間帯のドラマ再放送って、カットされている部分が多くてコマーシャルが多いので、録画しませんでした(；一_一)今日（4月20日）の夜11時から0時40分までの間、平日毎日、ケーブルテレビのＴＢＳチャンネルで、前作第1段の再放送がやりますよーヽ(^o^)丿多分コマーシャルなしで観れるんではないでしょうか？？せっかくなので、録画してＤＶＤにしようかなと（*^_^*）ふふふ。新しいドラマは、あと「ＢＯＳＳ」第2弾を観てます。これは、録画していて、何回も観ようとしているのだけど、疲れから眠気の方が勝ってしまい、まだ1度も最後まで観れていません(+_+) 「ＪＩＮ～仁～」は、はらはらおもしろいので、眠気吹っ飛んで観てしまいましたが。あとは…。あまり観るドラマを増やさないようにしたいと思ってます。時間がもったいないですしね。あ。ケーブルのスーパードラマＴＶでやっていた「メンタリスト」のシーズン１が終了してしまい、残念です(>_<)あと、やっぱりスーパードラマＴＶでやっていた「フリンジ」もシーズン１が終了しちゃった～(>_<)この２つはすごくおもしろいので、おすすめです!(^^)!で…。今朝、観終わったドラマですが…。これはおススメというか…観始めたら、先が気になって観てしまうというパニックムービー？みたいなドラマです。紹介するかどうか悩んだけど、紹介します。今、検索して探してみたら、シーズン２もあるとのことだったので…。なぜに紹介するかどうか悩んだのかというと、6話完結だったのですが、最終話の第６話が、「は？！これで終わり？うそでしょ？？」といった終わり方だったので…。題名は…「ウォーキング・デッド」です。ＦＯＸでやってました。第１話は、ケーブルつけたらちょうど始まってて、なんとなく観出したら途中でやめられなくなったという…。「バイオハザード」に出てくるのがいますよね？？ゾンビって言っていいのかな？あれが、まんま出てくる感じです。もしかしてリンクしてるのかな？？？（よくわかってなくてすみません）「バイオハザード」と違うのは、なんでゾンビに噛まれたり引っかかれたりした人間が、死んだ後、同じようなゾンビになってしまうのかが、主人公たちは分かってないということですね。（もちろん視聴者も。こっちとリンクしてるならしてるで、納得なのですが…）あれ、どうやって終わらせるのか気になるなあ…。今朝、録画を観終わって、観ていた時間を返してくれって思ってしまったけど、シーズン２に続いているなら、納得です。６話しかやらないから、６話で終わりかと思ってたから…。話は変わりますが…。仕事が大分落ち着いてきて、休みも取れるようになったので、心身共にリフレッシュするべく、部屋の片づけと掃除をやってます（笑）
2011年04月20日
コメント(2)
-
部屋の中の後片付け
日々の忙しさにかまけて、部屋の中がすごいことになってます。捨てなければならないものとか、整理しなければならないものが山積みなのに、出来ないでいます。…ううう。やりたい。整理したい。早く暇な時期にならないかな～？(>_
2011年04月11日
コメント(0)
-
眠い・・・
今の仕事場に行き出してから6年目…。こんなに連続で働くのは初めてです((+_+))月曜日から6日間連続で働きに行きました～…。しかも6日中4日間はフルタイム(゜o゜)今の時期だけとはいえ、かなり忙しいです。今月半ばまでにはこの忙しさも、そうでもなくなるかなあ…(+_+)眠気に勝てず、ぐったりばったりです(>_
2011年04月09日
コメント(0)
-
東日本大震災後、初のブログＵＰです((+_+))
３月１１日金曜日、私はいつもなら仕事でしたが、小学校のＰＴＡの役員の仕事が最終日だったので、役員の仕事の後、家で昼寝をしていました。母が近くの美容院に来て、終わった後うちに寄り、やはり母も昼寝中でした。そんな中、いきなり激しい揺れが来て、二人で飛び起きました。飛び起きてすぐ、高い位置に置いてある42型の薄型プラズマテレビを押さえました(*_*)すぐに揺れが弱まるのかと思いきや、さらに激しさを増し、テレビを諦めてテーブルの下に隠れようかどうしようか迷っている間にも、食器棚から物が落ちるがしゃんがしゃんした音が聞こえ、あーだのこーだの迷っているうちに、やっと揺れが収まりました。テレビが置いてある家具は、ちょうど腰の位置の高さにテレビを置くようになっていて、その上に2段になっているCDやDVDが置ける棚があり、両端は天井に届きそうな本棚＆サイドボードになってます。もちろん耐震補強をしてあったのですが、今回壁からボコッとそれがとれて、壁が少しはがれました(+_+)高い所に登ってのぞいて見てみないとわからないのですが…。再びあのくらいのひどい揺れがあったら、耐震補強がすでにダメになっているので、テレビを押さえに行かずに諦めてテーブルの下にもぐります(>_
2011年04月03日
コメント(0)
-
風邪ひきました…
なんだか風邪が流行っているみたいで、わたしも風邪ひいちゃいました
2011年02月17日
コメント(2)
-
ダイエットやめました！(>_<)
お久しぶりです。みなさん、お元気にしていましたか？ダイエットするする言ってたことりですが…。言えば言うほど深みにはまり、じりじりじりじり増え続けるしまつです。増え方としては1キロとかなのですが、それが戻らないまま、またじりじりと…。へたにダイエット宣言して、毎日のように食べ物のことを考えるのは、やめます(>_
2011年01月20日
コメント(0)
-
明けましておめでとうございます( ￣0￣)/
遅いですが… 新年明けましておめでとうございます(￣▽￣)b 最近は、めっきりブログ更新を怠っていましたが… 実は、理由がありますΣ(゜д゜；) あれだけ騒いでいたモムチャンダイエット… 秋に入ってから、ぱったりやってないのですΣ(￣◇￣*)エェッ で 体重計に乗るのも怠って… 自己嫌悪でいっぱいになる前に、なんとかしようと、部屋の一部を模様替えしました(^^ゞ 部屋がきれいだと気持ち良いですね～(^o^)v あまり考え過ぎず、なるべく体に良いものを食べるようにしていきたいなと思います(｀・ω´・)ｂ
2011年01月06日
コメント(0)
-
寒い…
あまりにも更新しないでいたので、このまま更新せずに閉鎖？Σ(゜д゜；) って感じになりつつあったので、携帯から更新してます(￣▽￣)b ことりは元気にやってます(^-^)/ ただ、小学校と中学校で、それぞれ役員やってる上に、週3回フルタイムに近い時間働いていたので、忙しくて放置してました(__) 今年もあと9日… 今年はまだ年末年始の用意全然してない…まずい…
2010年12月23日
コメント(2)
-
…切ないなぁ…(>_<)
11日土曜日…毎週観ていたドラマが、終わってしまいました。『Ｑ10』…毎回泣いていたことりは、変でしょうか？(;_;)なぁんか毎回毎回切ない気持ちになり、ポロポロ泣いてましたね…(;_;)なんか、個人的にすごく好きなお話でした(^-^ゞ……すっかり前の話ですが、下書きに入ったままだったのに気づいて、ＵＰしました(^_^;)
2010年12月09日
コメント(2)
-
はまってます・・・!(^^)!
お酒です!(^^)!香りがいいし、飲みやすいし・・・。ロックで飲んだことはありません。大体4～5倍くらいの水で割って飲んでます 500円くらいで買えるのですが・・・。たまーにお酒が飲みたいけど、強くない私にはぴったりです なかなか減らないのも良い・・・↑ことりが弱いからですが… 甘めのお酒が好きな人にはお勧めです
2010年10月07日
コメント(0)
-
ケーキバイキング( ￣▽￣)b
行きたい行きたいと去年から思っていたケーキバイキングに、先週の今日(木曜日)、ママ友達と4人で行ってきました〓 さすがに、ホテル内の専属パティシエが作るケーキ達はどれもこれも絶品でした( ´∀`)/~~ ことりは20個以上食べてきました〓 うちクレームブリュレが、非常に美味しかったため、3個食べちゃいました♪ 写真は、ことりだけ美味しい思いをしたので、こどもたちとパパにおみやげ〓〓大好評でした(^^ゞ
2010年10月07日
コメント(0)
-
すごい雨…外に出たくない…(；一_一)【フィギュアロビクス通算11回目】
今日はものすごい雨ですね こんな日は、外に出たくない～・・・。 とはいえ、図書館に行かなければならないのだけど・・・。雨がすごすぎると、車の運転もする気にならない・・・（爆）となると、歩かなければならないのだけど、歩くと20分くらいかかるかな・・・？15分で行けるかな・・・？ うーん。どうしよう。 晴れている日ならいいけど、今日みたいな日は、面倒だ～・・・。まずでも、洗濯物を何とかしよう・・・(；一_一)--------------------------------------------------------------------------------・・・上記は、朝下書きとして登録いておいたブログですまんまUPしちゃいました(^^) この後、洗濯物、流しの中、部屋の掃除などなど・・・やり終えた後、11時半から12時過ぎまでチョン・ダヨンのフィギュアロビクスをやりました～ ストレッチをしないと、体固くて、一度止めて、ストレッチしてからやりました・・・。1本目の「有酸素運動編」のみだけど やっぱり、体を動かすとスッキリしますね～♪ 試しに、そのあと、「コアリズム」をやろうとしましたが、ことりには難しすぎて、ついていけませんでした・・・。チョン・ダヨンのフィギュアロビクスが、上半身から下半身、あらゆるところが、使われて、筋肉痛になるのに比べて、「コアリズム」は、ついていけてないせいか、腰のあたりにしか効果を感じない・・・5分もしないうちに、もうやめましたもったいなかったな～・・・。（コアリズム代） 急いでシャワー浴びて、買い物、水汲み、図書館へ行ってきましたよ!(^^)! 予定していたことが全てちゃんと出来ると、うれしい～ ちなみに、掃除機かけたりしていたせいか、外出が午後になってしまったため、車で外出しました-----------------------------------------------------------------------------話は変わりますが・・・。テレビ観ないと本当に時間に余裕が出来ますね学生時代はこれが当たり前だったのに、忘れてたな～。それというのも、旦那がテレビがついてないと落ち着かない性格のせい・・・。付き合い始めの頃、部屋に行くと必ずテレビつけるし、結婚してからも必ずテレビつけるし、びっくりの連続でした・・ついてないと落ち着かないらしいです・・・韓国ドラマも、数多く観てきて、途中でやめたものも数多くありますが・・・。結局本当に面白かったと思えるのは、数点しかありません・・・。「太王四神記」（最終回のみ最悪）「チュモン（漢字忘れた）」（最終回に少しだけ不満あり。というか長すぎ。でも面白い）「華麗なる遺産」（最初から最後まで大満足が５つ星。 「美男（イケメン）ですね」「復活」「魔王」「善徳女王」が４つ星。 「宮（クン）」「私の名前はキム・サムスン」「大長今（チャングムの誓い）」が３つ星。 くらいかな～。ほかは観なくても良かったかも・・・的な 上記に挙げた5つ星だけでも、観てみてもらいたいな～。これは本当におもしろいです。オススメ!(^^)! ただ、韓国ドラマを観ている人は、みーんな知ってると思いますが、いくら面白いドラマでも、脇役の、いらないんじゃないの？エピソードがやたらと出てくる・・のには我慢しないとです（苦笑）
2010年09月16日
コメント(2)
-
おすすめスイーツ（*^_^*）！！【フィギュアロビクスお休み2日目】
今日は、ことりおすすめの・・・スイーツご紹介しますこの箱だけ見ると、たいして美味しそうじゃありませんが～・・・なんと！4個入って、680円♪ドゥコープ（生協）でたまに出てるみたいです最近では、9月2回目の週に配達されました♪ことりは今まで買ったことなくて、今回試しに買ってみたら、期待していなかっただけに、感動～美味しい！！！すっごく美味しいです！！カロリーは1個210キロカロリー！！！小ぶりではありますが、普通より一回り小さい程度で1個で大満足出来ますまた早く出ないかな～♪ ・・・おすすめという割には、生協の商品じゃん・・・なんて言わないでね～ 美味しかったんですよ・・。冷凍で来るので、食べたい分だけ取り出して、冷蔵庫で2時間くらいで解凍それからやっと食べられます ここ10数年、レアチーズケーキが大好き！！なことりでしたが・・・。最近はモンブランにかなりハマってます----------------------------------------------------------------------- 昨日と今日は、フィギュアロビクスお休みしてます（*^_^*）筋肉痛と腰の痛みで・・・(；一_一) ときどきほんの少しバレエストレッチをするくらいかな？（バレエの基本姿勢を、少しするだけ） 大学ノート（とはいっても、B5変形のだけど・・・。252×146mm）に食べたもの日記を書くのは、ちゃんと続いてますやっぱりしばらく書かなくても、空白ページが出来ないというのが、続けられる一番の秘訣かな～（ことりにとっては）1ページ1日なので、下の方に普通の日記つけてます。なるべくポジティブなことしか書かないようにして、ネガティブなことを書きそうになっても、やめてます。後から読んで、いやな気持になるようなものは、書かない方がいいかなと
2010年09月15日
コメント(0)
-
一日があっという間・・・【フィギュアロビクスお休み】
昨日もおとといも、チョン・ダヨンのフィギュアロビクスをやりまくり・・・。昨日はマットだったので、かなり筋肉痛です・・・。 ちなみに、昨日までで通産10回目まで行きました～♪ 今日は洗濯物がたまっていたので、断念。夜出来ればいいけど、今すでにかなり眠い。我慢できないほど眠い(；一_一)何もやらずに、眠ってしまいたい～
2010年09月14日
コメント(0)
-
少し引き締まったかな～♪【フィギュアロビクス再開1回目通算8回目】
先週の月曜日に熱を出してから・・・。筋トレお休みしてました。なかなか喉の痛みがひいてくれなくて(*_*)お元気でしたか～？ 今日は、久しぶりに、チョンダヨンのフィギュアロビクスをやりました～（*^_^*）2本やりました♪ 「有酸素＆筋トレ編」（DVD3枚目）と、「有酸素運動編」（DVD1枚目）の2本 汗びっしょりで、シャワー浴びずにはいられないくらいになってしまいました(；一_一) 2本でちょうど1時間強。その前後に自分で軽くストレッチをするので、1時間15分くらいは費やしたかな・・・？ ------------------------------------------------------------------------------------ 旅行から帰って、思いがけず体重減っていたのと、家に着いた安心感とで、暴飲暴食してしまったら、2キロ増えてしまい・・・。 やっと今日、旅行から帰宅した時の体重に戻りました・・・ 暴飲暴食している時というのは、太る気がしないんですよね・・・。私だけ・・・？ まあ、旅行から帰ってから、ケーキは2～3個一気に食べるわ、アイスは6個入り1箱食べるわ、チョコパイやらシュークリームやらエクレアやら・・・。 太らなきゃおかしいだろてなことをしてました・・・。10日間位・・・。（爆） で・・・。食べたもの日記、ふたたび書くことにしました・・・。 ブログには書いてませんでしたが・・・。 食べたもの日記は、しょっちゅう書いたり、やめたり・・・を繰り返してました。ただ、どーも再開した時の気持ちがブルーで、長続きしない(；一_一) 妊婦だった時は、妊娠３カ月～臨月、さらに出産後まで、１年間くらい続いたのに～((+_+)) ときどき書けない日が続いても、自己嫌悪になったり、ストレス溜まったりしなかったので・・・。お腹に子供がいるという責任感からかな？なんて思っていましたが・・・。 当時は、ナギの時も、カイの時も、スケジュール帳になんて書いてなかった！んですねー・・・。 そういえば、大学ノートに書いてました・・・。 大学ノートだと、書いてない日が続いても、空白ページを作ることなく、続きから書けるので、自己嫌悪になることがないんですねー・・・早く気付けばよかった・・・。 で、3日前から書いてます（*^_^*）大学ノートだから、もし書かない日が1週間続いたとしても、空白ページは出来ないんだわ～♪ 気負わず、日記代わりに書いていきたいと思います
2010年09月11日
コメント(0)
-
…発熱～(；一_一)【筋トレお休み2日目】
土曜日・・・。朝4時に起きて、筋トレをやり・・・。1時間半後に風呂、少し仮眠・・・。午後は長男の練習試合観戦・・・。日曜日・・・。都内へ外出・・。日本科学みらい館へ・・・。激混みでびっくり・・・。初めて行った時は、そんなに混んでなかったのに・・・。開館前に着いたのに、30分長蛇の列に並び、チケットを買い・・・。でも、なんだか体がおかしくて、長袖着て行ったのに寒い・・・。夜は、「お酒飲んだっけ？」というくらい頭痛いし、くらくらするし、立ってられないし・・・。 で、今日、朝はっきり分かりました昨日まで認めたくなった自分の体調・・・。朝起きたときに、喉が超超痛くて・・・。頭はがんがん、立ってられない・・・。で、熱測ったら、測るたびに上がってしまい、38度4分・・・。ううう。 人間、無理はいけませんね・・・。すぐにお仕事休ませてもらい、1日中眠ってました・・・。 はー・・・。毎日毎日外に出歩いてるのはダメですね。 みなさんも夏風邪に気をつけて、残暑を乗り切りましょう！ ことりは、夜には何とか平熱になりました。まだ喉が痛いのですが・・・( 一一)
2010年09月06日
コメント(2)
-
長男もとうとうメガネ卒業です・・・
長男は野球部ですが・・・。旦那も野球部でした（中・高校6年間。さらに今現在草野球）・・。旦那は、「中2でコンタクト入れた」そうです。メガネで野球をするのが、非常にうっとうしかったそうで、ナギがメガネで野球しているのを見て、可哀想に思ったみたいです。ことりは、高校1年で初めてのコンタクトレンズだったので・・・。ナギも高校1年でいいかなと思ってました・・・。でもでも・・・。確かに球技をやっている子に、メガネは苦かな・・・？と・・・。で、今日、眼科に行ってまいりました～!(^^)!9時から診察なのを、8時15分には着いて待ってました。よって、そんなに待たされた感を受けずに、帰ってこれました（*^_^*）（でも、診察および練習で10時半までかかった）本当は、初めてだから今日は診察のみのはずだったんだけど・・・。練習試合が午後からあることもあって、「つけたまま帰りたいんですけど・・・」と言ったら、融通きかせてくれました（*^_^*）ことりがコンタクトレンズしているため、取扱い等はわかっていると思われたようです。で、結局本当なら土曜日はやらないはずのコンタクトレンズ装着、外すの練習をさせてもらえて・・・。 ※土曜日は異様に混むかららしいです・・・。その眼科確かに混みまくってる・・・。お試し用（家での練習用）を3日分もらって、病院でつけたコンタクトはそのままに、帰宅しました♪先生ありがとう～!(^^)!なんだか照れながら、でも嬉しそうに練習試合に出かけて行きました。ことりもそろそろ応援に向かいます
2010年09月04日
コメント(2)
-
うお～筋肉痛～(*_*)【フィギュアロビクス7回目】
本日、4時に自然に目が覚め、少しぼけっとテレビを観た後で、フィギュアロビクスやりました～♪ストレッチをしてから、↑右から2番目の3巻だけやりました大体30分ちょいで終わってしまうので、その後はテレビを見ながらウォーキングマシン（自走式）で歩いてました。（20分） で・・・。筋肉痛がやわらいできたところで、さらに追い打ち～ でも、運動した後の汗は気持ちいいですね～♪でも、運動していると、今までテレビに割いていた時間がなくなる為、HDDにかなり未視聴の映像がたまってきました・・・(；一_一) 簡単なので、続きそうです!(^^)!無理せずゆっくりやっていくつもりです
2010年09月04日
コメント(0)
-
久しぶりのお仕事・・【フィギュアロビクス・1回休み】暑い～(+_+)
今日は、久しぶりのお仕事でしたヽ(^o^)丿40日ぶりかな・・？子供が夏休み突入と同時に、お仕事もお休みだったので・・・。 今のパート先は、とっても良いところで、ヒトがとても良いです。ストレスを感じないで行けるので、とてもありがたいです 夏休み、冬休み、年末年始、ゴールデンウィーク、そして木曜日と土日祝日はお休みです。さらに水曜日もお休みもらっちゃってます!(^^)! なので、あっという間に今年11月末で、6年目に突入です。早いなあ～・・・ 忙しい時期と、忙しくない時期の差が激しいので・・・夏場は「やっぱり掛け持ちしようかな？？」なんて考えてしまいますが・・・。 ずっと長く続けたいなと思ってますヽ(^o^)丿・・・。でも掛け持ちは本気で考え中・・・ さて。筋トレ・・・というか、フィギュアロビクスですが・・・。昨日3時間で4本ともやってしまったせいか、あちこちが痛いです(；一_一) 今日の夜やるかどうか迷い中・・・。どのタイミングでやるか・・・。仕事から帰ってきた、まさに今の時間にやるしかないかしら・・・ テレビの時間をとにかく減らそう・・・。最近はあんなに観ていたケーブルテレビのFOXチャンネルとかAXNとかLaLaとか観なくなったので・・・。やめるのもなんだかんだで簡単そう（*^_^*）・・・たぶん。 また夜筋トレやったらブログUPしまっすヽ(^o^)丿
2010年09月03日
コメント(2)
-
ぶふっと
「野田ともうします。」ウケる・・・ヽ(^o^)丿1話5分くらいだけど、なんだかぶふっと笑ってしまいますとっても短いので、すぐ観れちゃう。
2010年09月02日
コメント(0)
-
【フィギュアロビクス6回目】3時間やっちゃった・・
ことりは、明日からパートです・・・。 3日間筋トレ出来なかったのと・・・↑ これを手に入れてしまったので・・・※12，800円が定価だけど、amazon.co.jpで8，539円プラス配送手数料300円ちょいで、9,000円しないで手に入れたのでしたとりあえず、4本が4本、どんな内容なのか確かめたくて1本目から全部やってしまいました～！！！※ふつうは、どれか1本でOK やってる最中は、初心者に優しく、突然難しくなったりしないとってもことりに向いてる内容でした・・・。 でも、4本一気にはさすがに時間が・・・。3時間費やしちゃった・・・。楽しかったけど・・・。家の掃除をすべておわらせ、洗濯もなにもかも済んでたから、とってもすっきりしました(^_-)-☆ ただ、やってる最中は、「簡単だし、あまりきつくないなあ」と思ってるのだけど、終わった後きました・・・。筋肉痛～（あたりまえ） 3年前に買った↓この本の付属DVDは、とても丁寧な作りで、ちゃんとやれば、かなり効きます・・・※ただ、単調な筋トレなので飽きる・・・。 これを、リズムに乗せて連続して全部やってる感じなのが、4本目の「マットプログラム」です。（4本の中で一番キツイ） すでに3年前に買ったこの本のDVDで、動きを把握してたので、難しくなかったけど、リズムの流れにあわててついて行こうとして、いい加減にやると効き目半減だと思う・・・ もしかして、DVDセット買って後悔するかな？？と思ったけど、全然後悔しませんでした～4本とも気に入りました♪ ↑これは、最近出たものですが、本の内容は3年前のものと大して変わらず、付属DVDがフィギュアロビクスのダイジェスト版なので、まあまあ・・かな？でもことりは、これはいらなかったかも(；一_一) 本の内容ほぼ同じだし、付属DVDのダヨンさんはなぜかすごく老けて見えて悲しくなったし、画像悪いし・・・。（1冊目の付属DVDは案外画像キレイ。2冊は出版社が違う。） 今回、DVDセットを買うにあたり、覚悟をしたのが、画像の良し悪し・・・。↑去年コアリズムを買って、画像がイマイチよくなくて、ガクっときたから・・・。 でも、フィギュアロビクスのDVDセットの画像はすごくきれいだった♪買って良かったです!(^^)!ふふふ～DVDセットは、今年日本で発売されたばかりだけど、韓国で作られたのは2年前みたいで、2008年って出てました。だから、モムチャンダイエット2冊目の付属DVDより、前に録画されたものみたいで、若くてキレイだった 去年コアリズム買ったとき、モムチャンダイエットの付属DVDの筋トレをやってからコアリズムをやったらすごく痩せたのですが・・・。 ことりは、コアリズムは「キックスタートガイド」でいっぱいいっぱいでした・・・。動きについていけなかった・・・。 あと、続かなかった一番の要因は、コアリズムの外人二人・・・。濃すぎる・・・(；一_一)そして吹き替えの声がうっとうしい・・・((+_+)) チョン・ダヨンさんのDVDは、チョン・ダヨンさんがすごくキレイなので、観ていて楽しいです 少し気になる・・という人は、↑この2冊を購入することをお勧めします(^_-)-☆※左側（2冊目）のDVDのダヨンさんはなんか老けてるので、DVDでお勧めなのは右側（1冊目）です。しかもDVDの中身が丁寧な作りです。
2010年09月02日
コメント(0)
-
【筋トレお休み3日目】アイス～♪お気に入り!(^^)!
昨日に引き続き、今日もバタバタしていて、筋トレは出来ずにいました(；一_一)ま、仕方ないですね！しょっちゅう出来ない日が続いたとしても、再開すればいいのだ 最近、少し気になっていて、とうとう試しに買ってみて食べたアイスハーゲンダッツの「ソルティーバタービスケット」！私好みの味でした～♪気になる方は食べてみてください♪ほどほどの塩気・・ちょうどよかったです。ふふふ。 明日からまた「筋トレ」がんばろー♪
2010年09月01日
コメント(0)
-
【筋トレお休み】野球部付き添い～(+_+)
今日は、朝6時45分には家を出なければならなかったため、チョン・ダヨンのフィギュアロビクスはお休み～(+_+)自転車で片道25分くらいの中学校に、子供たちの付き添いで行ってきました～かなり疲れました・・・。いや、行き帰りの自転車では全然疲れなかったのだけど・・。炎天下の下、15時近くまで校庭にいたので、体力奪われました。家についたのは、15時半です・・・。 日陰ではだいぶ楽ではあったのだけど、子供たちは炎天下の下だったので、かなり可哀想でした・・・。相手チームは日陰・・・。体力の奪われ方はかなり違ったでしょうね・・・。 とにもかくにも、夏休みも残りあと1日。最終日くらい部活休みにすればいいのに、31日、部活ありです…( 一一)がんばれーナギー(；一_一) 疲れを引きずっているので、明日も筋トレ出来るか・・・。でも、今日のようなハードスケジュールで、思っていたより疲れなかったのは、筋トレのおかげかなあ？？
2010年08月30日
コメント(0)
-
今日も朝からチョン・ダヨン（＾＾）＜連続5日目＞
昨夜は、飲み過ぎて、結婚してから初めて夜1時頃の帰宅でした・・・(；一_一)えへへすごく楽しかった～♪まあ飲み過ぎ食べ過ぎ（これは気をつけたけど）の結果、今朝の体重は、昨日の体重よりプラス400グラムくらいだったけど～まあ焦らずにいきます(^_-)-☆ ううう(*_*)終わりました…。やっぱりずずーっと運動不足で、ときどき思いしたようにモムチャンダイエットの付録DVDをやっていただけの私には連続5日やるというのは、体のあちこちに痛みを伴います…。まー、心地よい痛みなんだけどね（*^_^*）がんばろー♪ そうそう・・・。コアリズムですが・・・。あれは私には動きが難しすぎてダメでした・・・。中盤までしかついていけない・・・。購入したのは、1年前でしたっけね・・・（遠い目）チョン・ダヨンさんのは、ものすごく優しい動きなので、ついていけます。私のように、簡単なのじゃないと続かない人には、ものすごくお勧めです
2010年08月29日
コメント(0)
-
本日も筋トレ終了♪（連続4日目～）
本日も、チョンダヨンさんのフィギュアロビクスを、朝からやりました(￣▽￣)b早く起きた時しか出来ませんね...(^-^ゞ朝は、自分の家の洗濯物だけでなく、舅姑の洗濯物も干さないとならないので...(￣0￣)/子供の朝御飯もね(^-^)b相変わらずの大量の汗と、全身の均一な筋肉痛を感じてます～(｀・ω´・)ｂ体重は下手すると増えるかもしれないけど、筋肉量を増やして、体脂肪を減らすべく頑張ります(^-^)v(ことりの体重計は、体脂肪や内臓脂肪だけでなく、筋肉量や骨量、水分量まで測れます(￣▽￣)b)-------------------------------------------昨日、下書きだけで、投稿してなかった・・・。昨日の夜は飲み会でした～。過去最高で6杯飲んじゃった・・・(；一_一)ウ○ンの力を飲んだせいか（友達のマネっこ）、飲めちゃった。びっくり。今日（29日）の体重は少し増えてたけど、まあ当たり前かな・・・という感じ。 筋肉痛は相変わらずです・・・
2010年08月28日
コメント(0)
-
筋トレ終了～!(^^)!
本日の筋トレ、終了しました・・・今日は40分で終わらせました（フィギュアロビクス15分含め）♪出来れば、15分～30分で終わらせたいんだけど、やり始めるとオーバーしちゃう(；一_一)※30分以上やると、なかなか続かないので～大汗かくので、タオル地のパジャマにしている上下で運動 普段の運動不足がたたり、ほんとにキツイ・・・。本の付録についていたＤＶＤでこんなにキツイのだから、ＤＶＤセット買ったら、どうなっちゃうんだろう・・・。でも結局、3年前に買った「モムチャンダイエット」の付録の筋トレの方が、1か月前に買った「モムチャンダイエットプレミアム」の付録のフィギュアロビクス ダイジェスト15分より効く気がする・・。チョン・ダヨンも、3年の差なのに、かなり2冊目の付録のDVDでは年取った感じです・・・。最初見て、ぎょっとしてしまいました コアリズム・・・。買う前に出ていて欲しかったなあ・・・。コアリズムと同じ値段で買えるのでは・・・？？知ってたら、コアリズム買わずにフィギュアロビクスDVDセット買ってました・・・ コアリズムやる時も、「モムチャンダイエット」の付録ＤＶＤをやってからしてたけど・・・。簡単な動作なのに、筋肉にすごくキます・・・(；一_一)すでにいまキてます・・・。 今日やったのは、3日ぶりです。本当は昨日やるつもりだったんだけど、昨日はブログupしてから、頭痛がひどくてずーっと横になってました。 次男が実家に泊まりがけで遊びに行ってくれたおかげで、いまゆったりしてます(^_-)-☆ これから買い物に行ったりなんだりしないと～( 一一)暑くて出たくないけど・・・。今年は日焼け止めに失敗し、かなり焼けてしまいましたこれ以上焼きたくないなあ・・・ とりとめのない文章だなあ・・・。こんなのんびり出来るのも、今日だけだな・・・。というか、長男ナギが帰ってくる3時までだわー・・・。あああ。 とりあえず、筋トレやれた日には、記録として日記UPすることにしました
2010年08月27日
コメント(0)
全623件 (623件中 1-50件目)
