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腕立て500@ Re[2]:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんへ連投ご容赦下さい。たい…

vinatch@ ないしょで行ってきました腕立て500さんへコメントありがとうござ…

腕立て500@ Re:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんお久しぶりです。翌日の神…

vinatch@ ありがとうございます GBDさんへスマホから画像を直接投稿する…

GBD@ Re:明けましておめでとうございます(01/02) もう、なくなったのかなあって、思ってま…

vinatch @ あら、同志ね腕立て500さんへそれは大変、内視鏡手術…

腕立て500@ Re:リハビリ卒業しました(02/21) binatchさん超お久しぶりです。大変なこ…

GBD@ Re:仕事始めです(01/04) ゆっくり、ゆっくり、走れることを楽しみ…

GBD@ Re:ロングストーリー(11/03) 色んなことが原因で、走っていない人が、…

vinatch @ 原因は何なのでしょうかね、知りたいです GBDさんへラン以外の激しい運動はしませ…

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日曜日、神戸マラソンに行ってきました。

　受付は金曜日に済ませて、前日土曜日は完全休足、万難を排しての参戦です。前日に受付に行くと、EXPO会場の中を通過させられて、尋常でなく疲れるもので。前々日だと人はあまり多くなくてストレス少なく歩け、疲れはかなり軽減されました。
　そして当日朝はスタート前にKさんとこでリラックスして準備ができました。

　レースはほぼ晴れのいい天気、暑かったですわ。タイツが塩吹いて真っ白になった。

　密かな目標の4時間半は達成できなかったけど、先週より10分縮めてゴールできたからまぁまぁかな。終盤の攣りはお約束、遅いなりにだいたい歩かずに走れたし。でもきっちり神戸マラソンのワースト記録は更新しました。

　RUNNETの速報、こんな感じです。
　今回のダメージは、軽い筋肉痛と関節がちょっと突っ張ってる程度、先週よりずうっと軽いです。

　完走証は、12月中旬にHPからダウンロードせよ、とパンフに書いてありました。昨年まで忘れた頃にぺらっとハガキ一枚の完走証が届いてたけど、なくなったのかしらね。

　お世話になったKさん、会場でお会いした皆さま、ボランティアスタッフの皆さま、応援してくださった皆さま、ありがとうございました。

　いただいたもの。バナナとQBBチーズは、会場で食べちゃいました。

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Last updated 2018.11.19 19:42:23
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