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k@-zu

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心身共に健康であるためにはいつもニコニコと笑顔でいることが大切。

「笑顔」と言うのは遠くからでも認識できる表情で人間のみが作り出せる表情！
また「笑う」とNK細胞（ナチュラルキラー細胞）が活発化してガン細胞をも殺してしまう。
コレラ菌を手のひらに乗せて大笑いすると30秒で死滅するらしい。

アメリカの心理学者、エルマ・ゲイツ博士の実験！
人間の吐き出す息を冷却したガラス管に集め、液体空気で冷やすと沈殿物が出来る。
・嬉しい時→無色透明
・悲しんでいる時→灰色
・苦しんでいる時→灰色

・怒っている時→栗色
…だと言う。

そして、栗色の沈殿物を水に溶かしネズミに注射したところ
わずか数分でネズミは死んでしまったという。
もし1人の人間が1時間腹を立て続けると
なんと80人の人間を殺すことが可能な毒物が発生する。

人間の血液は…
・怒っていると→黒褐色で渋くなる
・悲しむと→茶褐色で苦くなる。
・恐れると→紫色ですっぱくなる
…らしい。

尚且つ自分自身をも傷つけ死に近づけていく。。。

いつもイライラしている人が比較的、身体の具合が悪いのは当然である。
ネズミを殺してしまうくらいの息を吐きそれを吸う。
そして自ら作り出した悪い血液が体中を駆け巡っているのだから…。

健康を作るのも自分！

周囲を明るくするのも自分！
周囲を暗くするのも自分！
…なのである。

だからこそいつもニコニコしていることは大切だと言える。

僕の娘はまだ1歳で言葉も話せない。
だけど笑顔で見つめると笑顔で返してくれる。。。
これこそ最高のコミュニケーションだと思う。

「笑う門には福来る」～明るくにこにこしている人には、自然と幸福が訪れる。

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Last updated 2007.03.25 00:15:36
コメント(12) | コメントを書く

■コメント

Re:笑う門には福来る！(03/24)

稲福　一也さん

笑いは一番健康にいいらしいですからね。
と笑顔がなくなってきている
僕がいうのもあれですが・・・

(2007.03.25 17:27:01)

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Re:笑う門には福来る！(03/24)

☆ピィチ☆ さん

怒ってる時の息は、ネズミを殺しちゃうほどの
毒があるんですね。
ビックリです。
明るくニコニコしていたいけど、なかなか出来ない。。。
(2007.03.25 21:06:43)

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稲福　一也さんへ

k@-zu さん

あらら。
稲福君…笑顔が減ってきてるの？
どうした？
仕事、大変？

何かあったらまた相談に乗るよ。
気軽に連絡して来てね。

笑顔を取り戻そうよ！
(2007.03.26 09:52:56)

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☆ピィチ☆さんへ

k@-zu さん

怒っている時の息はネズミも殺しちゃうほどだなんて
僕もカウンセリングを勉強するまで知らなかったです。。。

常にニコニコと笑顔でいるって難しいけど
極力、怒る回数は減らしたいですよね(o^-’)b

☆ピィチ☆さんはニコニコしていたいけど出来ない！
…とのことですよね。

そうだなぁ～。。。
そんな時は…
楽しいことや自分の好きなことを漠然とでいいから
頭の中で想像するだけでも良いと思いますよ(o^-’)b
(2007.03.26 10:01:13)

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Re:笑う門には福来る！(03/24)

fu-a さん

笑顔！大切ですよね・・・
子供達、反抗期＆自我がしっかり育ってきたので毎日が戦争状態。
しかもなが～い春休みに入って24時間態勢になったので、毎日小言・・・いえ怒鳴り声ばかり・・・
いけませんね・・・反省です。
子供のためだけでなく自分の健康のためにも「笑顔」でいなくちゃですね！ (2007.03.26 20:19:23)

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fu-aさんへ

k@-zu さん

そうそう！
ママの笑顔は子どもにとって最高のプレゼント！
ママが笑顔でいてくれれば何もいらないと思います。

そしてそれは僕らパパにとってもママの笑顔は最高の宝物！

でも、ママだっていつも笑顔でいられるとは限りませんよね。
たまには怒鳴ったり怒ったり…大いに結構！

だからこそ笑顔が輝くんですから(o^-’)b
(2007.03.26 21:54:58)

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Re:笑う門には福来る！

海月媛さん

そうなんです!
だから「いつも幸せそう」って言われるほどに私はﾆｺﾆｺさんなのです。
不満を出してもシメは笑いを誘ってお開き(爆 (2007.03.26 23:55:10)

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海月媛さんへ

k@-zu さん

そうだね。
海月媛さんはいつもニコニコ笑顔だよね。
そしてその笑顔がとても似合う。

でもどうしても辛いときは僕の前では笑顔はいらないからね。
いつも明るさを与えているからたまにはリラックスしてね。
(2007.03.27 09:25:55)

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Re:笑う門には福来る！(03/24)

蛍草さん

エルマ・ゲイツ博士・・・興味深い実験だ。『音』の他に『色』まで心理によって変化するんですね～
驚きました。そして、常に情報収集を怠らないk@-zuさんに乾杯です( *'-)ノ☆＼(▽'* )
さて、私もがんばるぞ～～！　まずは、体験に出てきたフルガム氏の本を読んで・・・
こうやって、少しずつ少しずつ知識を補っていこうと思います☆　勿論、笑顔で！！

ちなみに、私は偽笑顔で人を笑顔にして、自分まで本笑顔になることが、よくあります♪
(2007.03.27 21:33:02)

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蛍草さんへ

k@-zu さん

なかなか興味深い実験でしょ？

最初は偽の笑顔でも良いんだよ。
そのうちやってくる本笑顔のための助走だからねぇ～。
それに蛍草さんの笑顔は相手を癒す効果があるんだから
ドンドンみんなに見せるべきだと思うよ。

人間の心理と五感は繋がっているよね。
そして今ではそれに関するセラピーも盛んだよね。
視覚…オーラソーマ
聴覚…ミュージックセラピー
臭覚…アロマセラピー
味覚…フードセラピー
触覚…アニマルセラピー

どれもそれぞれ特徴があるから時間をかけて勉強したいって思うんだ。

それと！
ロバート・フルガム！
…僕も読んでみたい！
(2007.03.28 00:24:09)

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Re:笑う門には福来る！(03/24)

桜井くるみさん

笑顔って本当に大事なんですね。
健康で長生きしたければ、笑ってなくちゃいけないんだ…

最近は笑うようにしています。
家のことも仕事のことも大変だけど、なるべくイライラしないように、ニコニコでいられるように…

k@-zuさんのこの日記を読んで、ますます笑ってようと決意するのでありました（笑） (2007.03.28 01:43:29)

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桜井くるみさんへ

k@-zu さん

僕も一時はいつもイライラしていて
気づくと眉間にしわが寄っているような表情でした。

いつも怒ったような顔をしていると
人が寄って来なくなって孤独感を感じて
更に怒った表情になっていました。
…悪循環でした。。。

無理に笑顔を作ろうとすると引きつった笑顔になるので
せめて口角だけでもあげてみようかな！
…なんて思って実践したら良かったですよ。

行動療法はまずその人の行動にアプローチして心を変えていく手法！
きっと笑顔も同じ事が言えるのでしょうね。

元気だから笑顔…じゃなくて
笑顔だから元気…というわけです(o^-’)b
(2007.03.28 02:25:27)

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