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2005年08月の記事
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エアロビクスをしました！
今日はエアロビクスをしてきました。参加者は現在、ベビービクスの教室に来ていただいているママ・約10名。ベイビーたちはベビーカーで ママの動きをチェックしていてくれました～(笑)もっと泣いたりするかなぁーと思っていたけどいえいえ･･･ママが運動したいキモチを理解してくれていましたよ。ありがとう！ベイビーちゃんたち。キモチのいい汗がかけて、気分爽快～!!インストラクターは、私が以前通っていたダンススタジオのYuri先生。この道12年、というベテランインストラクター。（若いのに すごくしっかりしていて 尊敬できる女性の一人です。）終わってすぐ、「またやりたーい！」という声。早速 来月もお願いしました。9月26日(月) 10：00～ ウェルサンピア トレスタＡ 参加費用 800yenよろしかったら、ご一緒に。産後はどうしても 運動不足になりがち。今日はいつもとは違う汗をかき、違う部分を動かし心地よい疲労感。明日は 筋肉痛間違いナシ～♪
2005/08/29
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9月の予定
毎日暑いですね～。いかがお過ごしですか？？我家はこちらを見ての通り。 ↓http://blog.goo.ne.jp/niwapeco/さて 遅くなりましたが 9月の予定です。＊ベビーマッサージ＋ベビーエクササイズ 9月8日(木)28日(水） pm1:00～ 30日(金) am10：30～ 元木公民館２F和室 参加費：3回 1000yen1回お休みすると、残り1回だけになってしまうのは もったいないので3回で1セットにしてみました。＊アクセサリー作り 9月13日(火) am10:30～ 遊学館２F 参加費： 600yen12才の女の子の子育てママ、麻里子さんが講師です。私がベビーマッサージの教室を初めて開いたときに通ってきていただいていました。当時4か月だったひーちゃんも 今ではもう2才。コドモのものをはじめ、何でも手作りしてしまう、本当にステキなママです。この日は、ヘアピンとヘアゴムを教えていただきますが男の子のママも是非どうぞ。（手作りのものはプレゼントしても喜ばれますよね～）お金を出せば、何でも簡単に手に入ってしまう世の中。でも、時間をかけ、ココロを込め、作る品は 他では味わえない 「よさ」があると思っています。世界にひとつだけのオリジナル作品を作るのが 私も楽しみです★お申し込みいただいた方に詳しい内容をお知らせいたしますね～。
2005/08/08
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今日は
外はすごい暑さ。部屋を涼しくして落ち着いてからスタート。あかちゃんたちは皆、落ち着いていましたね～。２～３回通ってきているので 雰囲気にも慣れてきたのでしょうか。。マッサージもエクササイズも楽しそうにしているのがわかって嬉しくなります。あかちゃんの笑顔は私でさえ、嬉しくなっってしまうのだからママやパパだったら 本当にメロメロですよね～。今日は手遊びもしたし、絵本も読みました。次回もこんな感じの内容で行います。暑いので体調管理に気を付けて下さいね～。
2005/08/04
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