2008年09月28日
テーマ： ダイエット日記(23819)
カテゴリ： ダイエット
今日で 確実に痩せてリバウンドしない晩ごはんダイエット
をはじめて253日目です。
今朝の計測
５４．４ｋｇ
２７．２％
昨日食べたもの
【朝】
トースト＆チーズ半分
ウインナー2本
バナナ一本
【昼】
焼きそば
【間食】
ポテチ１／３袋
干芋
豆乳
【夜】
カレー
サラダ
今朝の計測
５４．４ｋｇ
２７．２％
昨日食べたもの
【朝】
トースト＆チーズ半分
ウインナー2本
バナナ一本
【昼】
焼きそば
【間食】
ポテチ１／３袋
干芋
豆乳
【夜】
カレー
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