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2007年07月の記事
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もし、自分のことをもっと知りたいと思うのなら･･･。もし、自分を変えたいと思うのなら･･･。
自分とは、どういう人間なのか？自分は今、何をしたらいいのか？そんなことを一人で悶々と考えてみても･･･。なかなか答えは見つかりません。もし、何かしらのヒントが欲しいのなら･･･。人と出会う努力をしてみることです。他人が鏡となって･･･。自分の姿がよくみえてきますよ。もし、自分のことをもっと知りたいと思うのなら･･･。もし、自分を変えたいと思うのなら･･･。たくさんの鏡に自分を映してみることです。
2007年07月31日
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昨日は、新宿のかに道楽でコース料理をご馳走になってきました。
昨日は、新宿のかに道楽でコース料理をご馳走になってきました。蟹って、刺身でも、焼いても、茹でても、揚げても、美味しいですよね！！特に、蟹のお刺身が一番好きかな・・・。カニみそも格別でした。美味しいものを食べている時って、ホント幸せですね。Ｙちゃん、お祝いしてくれて、ありがとう！！そして、今日はご馳走様でした。今度はご馳走しますね。また、美味しいもの食べに行きましょう！！
2007年07月31日
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楽しいと思えることを見つけてみよう！！自分で自分の枠を決めつけないで･･･ どんなことでもやってみようよ！！
楽しいと思えることを見つけてみよう。たくさんのことを経験してみれば･･･。それだけ楽しいことが見つかる可能性も高くなるんだからね。自分で自分の枠を決めつけないで･･･。どんなことでもやってみよう！！追伸：みなさん、お祝いしてくれてありがとう！！来月から頑張りますね。
2007年07月30日
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高崎、大雨。最終電車で帰ります
こんばんは。 今、まだ高崎です。 これから最終電車で帰るところです。 こちらは滝のような雨が降っていて・・、電車が途中で止まらないことを祈りつつ帰ります。 ではでは。。。
2007年07月29日
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今日は夕方から高崎で飲み会です。温泉＆マッサージも堪能してきます。
おはようございます。昨日から実家（茨城）に来ています。今日は夕方から高崎で飲み会があるため、これから、朝食をとって、高崎に向かおうと思っています。少し早めにホテルにチェックインして、温泉＆マッサージ･･･かな。ではでは、行ってきます！！
2007年07月28日
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あなたは、自分を励ますもっとも有効的な方法を知っていますか？
あなたは、自分を励ますもっとも有効的な方法を知っていますか？自分を励ますもっとも有効的な方法とは･･･。それは、誰かを励まそうとすることです。自分が望んでいることを･･･。他の人にしてあげることです。誰かを励ますことで･･･。自分自身にも元気や勇気がわいてきます。誰かに何かを教えてあげることで･･･。自分も理解を深めていきます。見返りを計算しなくても･･･。自分の内面にその効果は自然と現れてくるんだからね。
2007年07月27日
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一昨日の出来事･･･。新宿西口の伊勢海老の専門店「伊勢門」に行ってきました。
一昨日は、友人のあややのアロマカフェさんと、新宿西口の伊勢海老の専門店「伊勢門」に行ってきました。伊勢海老はあいかわらず美味しかったです。松坂牛も･･･。鮑もコリコリして美味しかったな～。伊勢海老＆松阪牛のコース料理を十分堪能することができました。あややのアロマカフェさん、ありがとう！！この日の目的は、「伊勢門」での食事ともうひとつ･･･。友人のお気に入りの「あいのり」のヒデのお店（マサイマーケット）に行くことでした。あいにく、この日は店長のヒデくんはおやすみでした。あややさん、残念でしたね！！そしてこの日は、友人との待ち合わせ時間の３０分前に、現地（原宿）に到着したこともあり、２０年前（学生の時）に住んでいた、神宮前のアパートを見に行ってきました。４畳半でトイレ共同、風呂なしのアパートは今でも健在でした。（もう築５０年ぐらいになるのかな。古～いアパートです）外壁は綺麗になっていましたが、内装はたぶんかわっていないでしょう。各部屋には縦横３０ｃｍぐらいの小さな台所とマッチで火をつけるタイプのガスコンロがおいてあり･･･。その頃は毎日料理を作っていました。そうそう、ご近所に美味しいコロッケを販売しているお肉屋さんがあったのですが･･･。その当時の私は、昔の嶋大輔さんのようなトサカリーゼント･･･。そしてパンチパーマ･･･。人相もたぶん悪く･･･。そこのおばさんには、いつも嫌なものでも見るような、冷た～い視線を感じていました。それにもめげずに、ほぼ毎日のようにコロッケを買いに行ってましたけどね。。。なんだか懐かしくなり、２０年ぶりに顔をだしてみましたが･･･。残念ながら、閉店していました。ちょうど解体作業をしているところでした。あの美味しいコロッケ、もう一回食べてみたかったな～～。
2007年07月26日
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周りの評価に振り回されるのは、もうやめにしませんか？ もっと･･･ 楽に生きていいんだからね。
こんなに頑張っているのに誰も理解してくれない・・・。真面目で一生懸命な人ほど、そんな不満を抱いてしまいがちです。でもね･･･。わかっていると思うけど･･･。相手を変えることって･･･ とっても難しいよね。苦しくなったら、辛くなったら･･･。「変えられるのは自分だけ」だと思うこと。周りの評価に振り回されるのは、もうやめにすること。あなたは･･･。もっと、楽に生きていいんだからね。
2007年07月26日
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今日はこれから病院にいってきます。
おはようございます。今日はこれから、病院に行ってきます。しっかり治療を受けてきますね！！では･･･、行ってきます。
2007年07月25日
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今日の日記はお休みします。（今日の出来事は明日の日記で･･･）
今帰ってきました。明日は朝から病院に行かなければなりません。今日は、これから明日の準備をして･･･。早めに寝ようと思います。今日の出来事は、明日の日記で･･･。ではでは、おやすみなさい。。。
2007年07月24日
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今、山形から帰ってきました。。。
今、山形から帰ってきました。各駅電車で、行きは６時間、帰りは７時間半かかりましたが･･･。思い切って行って良かったです。心の中のモヤモヤした気持もスッキリしました！！いろいろ案内してくれた友人にも感謝します。楽しかったよ～～。ありがとう！！今、日記を書いていて睡魔に襲われています。それでは、今日のところはこのへんで･･･。おやすみなさい。。。
2007年07月23日
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山形の蔵王温泉に来ています。。
こんにちは。 実は昨日から、山形の蔵王温泉に来ています。 青春18切符を使って、各駅停車の旅を楽しんでいます。 電車の車窓から見る田園風景はなかなか良いものですね。心が洗われました。 今は、山形に住んでいる友人が車でむかえにきてくれて、いろいろ案内してもらっています。 ちなみに、さっきまで蔵王温泉の大露天風呂にはいっていました。お湯の温度も少し低めで、薄い乳白色の硫黄の温泉は、とても気に入りました！！ このままずっと・・ここでのんびりしていたい気分です。
2007年07月23日
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大切なことは･･･。今の自分で今を、そして、未来を生きる事です。
大切なことは･･･。過去の自分じゃない。そうなりたかった自分じゃない。大切なことは･･･。今の･･･ 本当の自分を見つめる事。今の自分で今を･･･。そして、未来を生きる事です。あなたの未来は･･･。あなたが思っているほど、曇ってなんかいないんだからね。追伸：考え中さん、Ｗさん、昨日はありがとう！！
2007年07月22日
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今自分がもっている幸せを大切にしよう！！
幸せって･･･。一緒にいること。話すこと。笑いあえること。触れ合えること。今自分がもっている幸せを大切にしてね！！
2007年07月21日
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人の心を動かす大きな力とは･･･。
人の心を動かすのは･･･。強さではなく、優しさ。愛情や思いやり、心遣いなど･･･。そういった優しさを供えた心が･･･。唯一、人の心を動かすことが出来るのでしょう。「優しさ」は「強さ」を凌ぐ･･･。大きな力を持っているんですよ。
2007年07月20日
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単純で･･･ よく効く魔法です。
優しくして欲しかったら･･･。自分が優しくすること。誉めてもらいたかったら･･･。自分が相手を誉めること。何かをしてもらいたかったら･･･。自分が相手に何かをしてあげること。単純で･･･ よく効く魔法です。
2007年07月19日
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過去は変わらない･･･。だから、戻らない過去にすがらないこと。
過去は変わらない･･･。だから･･。戻らない過去にすがらないこと。過去は変わらない･･･。どんなに願っても･･･。過去は変わらない。過去を変えるのに必死になっても･･･。過去は変わらないんだから。でも･･･。未来は･･･ 変えることが出来るんです。今を大切に･･･。未来を変えることに必死になってみよう！！
2007年07月18日
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感謝することで･･･ 勇気がでるのです。
あの人（達）がいたから･･･。私はここまでやって来れた。あの人（達）に出会えなかったら･･･。私はここにいなかった。感謝することで･･･ 勇気がでるのです。
2007年07月17日
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１回失敗しても･･･。１０回負けても･･･。１００回悔しい思いをしても･･･。
１回失敗しても･･･。１０回負けても･･･。１００回悔しい思いをしても･･･。挑戦し続けていれば、きっと少しづつでも前に進めるから。また再び、挑戦し、それを積み重ね、積み上げて行けば･･･。諦めないで、投げ出さないでいれば･･･。きっと夢はかなうから･･･。あなたの夢はかなうんだからね！！
2007年07月16日
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悲しいときこそ、悲しいときだからこそ･･･。上を向いてみようよ！！
あなたは、悲しい出来事があると･･･。下を向いてしまいますか？それとも上を向いていますか？下を向いていると･･･。心が縮こまってしまい･･･。自信を失い、夢や希望ももてなくなってしまうよ。上を向いていれば･･･。そのときは悲しくても･･･。何かが変わっていく気がしてくるから･･･。悲しいときこそ、悲しいときだからこそ･･･。上を向いてみようよ！！星を見たり、空を見たり、山を見たり･･･。どんなに悲しいことがあっても･･･。人には立ち直る力があるんだから･･･。上を向いていれば･･･。不思議と、そんな力が湧いてくるような気がします。
2007年07月15日
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今日は、麻布にある「野田岩」という鰻の専門店に行ってきました。
今日は麻布にある「野田岩」という鰻の専門店に行ってきました。「野田岩」は創業１６０年の"鰻"の名店です。さすが、天然鰻は美味しかったです。堪能できました！！Ｕちゃん･･･。今日は美味しい鰻を、ご馳走様でした。お祝いしてくれて、ありがとね！！私があの会社を辞めて、もう８年に･･･。あの頃を懐かしく思う今日この頃です。今は、みんなバラバラになってしまったけど･･･。またいつか･･･。Ｋちゃんや、Ｍちゃん、Ａさん、ＳやＴ･･･ みんなで集まれるといいね。今日は、ひさしぶりに会えて嬉しかったよ。(１年半ぶりぐらいかな？)また、ご飯食べに行きましょう！！
2007年07月14日
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適切なタイミングで、適切な出来事や、適切な人、物、言葉が･･･。私達が学んだり、成長したり、幸せになるためにやってきます！！
何気なく立ち寄った本屋で、何気なく手にしたあの本も･･･。街中から流れてきて、心が揺さぶられたあの歌も･･･。全ては偶然ではないのです。適切なタイミングで、適切な出来事や、適切な人、物、言葉が･･･。私達が学んだり、成長したり、幸せになるために、やってきます。あなたや私の周りには、私たちの幸せを応援してくれる･･･。目に見えない存在があるのかも知れませんね。
2007年07月13日
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今日は学生時代の友人と、銀座でお寿司を食べてきました。
今日は学生時代の友人と、銀座で会ってきました。彼は今、山形に住んでいて、会うのはひさびさでした。昔は銀座に私のお気に入りのお寿司屋さん（安くて美味しい!!）があって、友人達ともよく行っていたのですが･･･。数年前になくなってしまい･･･。残念に思っていました。そして今日は･･･。お寿司屋さんの新規開拓をしよう思い、以前から気になっていたお店に行ってみました。結果は･･･。なかなか美味しかったです。値段もお手ごろでした。お寿司を食べたあとは、居酒屋へ･･･。その後は、喫茶店でケーキセットをたいらげて･･･。お腹を満腹にして帰ってきました。今日は幸せな時間が過ごせました！！でも･･･。今月中に健康診断にいかなければならないので･･･。（たぶん、肝機能、中性脂肪、コレステロール等々、問題ありそうです）明日から、少しだけダイエットしてみようかな。今日のところはこのへんで･･･。ではでは、おやすみなさい。
2007年07月12日
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自分の内に秘めている宝物をたくさん見つけてみよう！！
自分の欠点って気になるよね。自分の人より劣っている部分は、やっぱり気になるよね。でも、そればかり考えていても･･･。何も生まれてこないし、何も変わらない･･･。良いことは一つもないんだからね。それよりも･･･。自分の内に秘めている宝物を、たくさん見つけてみませんか？
2007年07月11日
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目を閉じて･･･。耳を澄まして･･･。あなたの心にきいてみよう。
優しさは･･･。 あなたの目の前に。楽しさは･･･。 あなたの隣に。幸せは･･･。 あなたの手の中に。希望は･･･。 あなたの足元に。目を閉じて･･･。耳を澄まして･･･。あなたの心にきいてみよう。
2007年07月10日
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「言葉」は、心を動かすエネルギーです。プラスの言葉がプラスの心をつくり･･･。よりよい人生をつくっていきます。
「ベストを尽くそう！！」「不運ばかり続く人生はない」「問題の解決策は思いがけない形で訪れる」「幸福へと続く道は、希望を持つところから始まる」「日の昇らぬ朝はないように、どんなピンチも絶対に切り抜けられる」などなど･･･。「言葉」は、心を動かすエネルギーです。プラスの言葉を持ち続ける人は･･･。プラスの心を持ち続けられる人です。プラスの言葉がプラスの心をつくり･･･。よりよい人生をつくります。あなたの心のあり方次第で･･･。今まで越せなかった壁を乗り越えることができます。あなたの心のあり方次第で･･･。目の前の壁を打ち破ることだってできるんですよ。あなたは、自分を励ます言葉を･･･。いくつ持っていますか？
2007年07月09日
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伊豆高原の旅行から帰ってきました。気の置けない仲間と、楽しい時間を過ごすことができました。
さきほど、自宅に戻ってきました。二日間、気の置けない仲間と、楽しい時間を過ごすことができました。温泉を十分堪能し、ゆっくりのんびり開放的な気分を味わうことができました。料理（特にお刺身が･･）も美味しかったです。温泉卓球も、盛り上がりましたね！！私も１時間半程･･･ 汗だくになりながら、頑張ってみました。そして、予想通り･･･。今日は筋肉痛で、少々辛いです。（特に腰が･･･）幸せって、出会うもの、気づくもの･･･。そして、感じるもの･･･。「幸せ」をたくさん感じた二日間でした。Ｔさん、いろいろとお世話になりました。ありがとうございました。そして、みなさん･･･。楽しい時間を、本当にありがとうございました。追伸：来年の冬の旅行も楽しみましょう！！Ｔさん、Fちゃん、よろしくお願いします。
2007年07月08日
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今日はこれから伊豆高原に行ってきます。
今日はこれから伊豆高原に行ってきます。楽しんできますね。では、行って来ます！！追伸：今日は七夕ですね。みんな元気で幸せに暮らせますように･･･。世界中の人が笑顔でいっぱいになりますように･･･。皆さんの願いが叶いますように･･･。
2007年07月07日
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好きなこと、楽しいことをやって、免疫力を高めてみよう！！
旅行に出かけたり･･･。お洒落して出かけたり･･･。好きな音楽を聴いたり･･･。そんな、心の底から「楽しい」と思えることをやってみましょう！！「楽しい」と思えることをすれば･･･。ホルモンが活発に分泌されてきます。その結果･･･。免疫力も高まり、心も安定してきますよ。追伸：明日は、カウンセラーの仲間と伊豆高原に行ってきます。急いで準備して、早めに寝ないと･･･。ではでは、おやすみなさい。
2007年07月06日
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今日は友人と映画「ダイハード4.0」を観てきました。
今日は友人と映画「ダイハード4.0」を観てきました。ツッコミどころは満載ですが･･･。ぼろぼろになっても頑張る、マクレーン刑事を十分堪能することできました！！ハラハラドキドキしながら･･･。観終わってスッキリとする作品でした。とっても面白かったです。今日は、カラオケでストレスも発散できたし･･･。スピガのパスタも美味しかったです。Ａさん、今日はご馳走さまでした。映画も奢ってもらって･･･。恐縮しています。今度は私が･･･。今日は、いろいろとありがとうね！！
2007年07月05日
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言葉の力を借りて･･･。マイナス思考から抜け出してみましょう！！
気持を前向きに切り替えよう思っても･･･。なかなかうまくいかない時があります。そんなとき、私は･･･。「大丈夫、大丈夫」「きっと、うまくいくよ！！」って、声に出して唱えるようにしています。心の中で思っているだけではなく･･･。声に出して、聴覚の刺激として脳に伝えることで･･･。より深く脳に刻み込むことができます。あなたも･･･。言葉の力を借りて、マイナス思考から抜け出してみませんか？
2007年07月04日
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少々疲れています。今日の日記はお休みします。
少々疲れています。今日の日記はお休みします。おやすみなさい･･･。
2007年07月03日
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幸福な未来へと続く道は･･･。希望を持つところからはじまります。
あなたの気持ち次第で･･･。いつでも道は開かれる。幸福な未来へと続く道は･･･。希望を持つところからはじまるのです。
2007年07月02日
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あなたは、悲しいとき、寂しいとき、涙を流していますか？
あなたは、悲しいとき、寂しいとき、涙を流していますか？もちろん、泣きたくなるような出来事がないのが一番なんでしょうが･･･。人生には、楽しいこともあれば、悲しいこともあるものです。大人だから、男だから、人前だから･･･。そんな理由で、いつも我慢しているあなた･･･。悲しいとき、寂しいときに、思いっきり泣いてみることをお勧めします。涙には、浄化作用があります。涙は、心に溜まったイヤなものを流してくれます。涙で、イヤなものを流してしまえば･･･。「幸せ」が入ってくるスペースができるんだからね。悲しいとき、泣きたくなったときは思いっきり泣く。涙は、「幸せ」を呼び込むことにもつながるんだからね！！
2007年07月01日
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幸せを呼び込む魔法の言葉
嬉しい！！、楽しい！！、大好き！！愛してる！！、幸せ！！、ありがとう！！感謝します！！、ツイている！！、許します！！自分の発する言葉が･･･。今をつくり、未来をつくっていく。自分の発する言葉は･･･。自分自身の運命を変えていくんだからね。
2007年07月01日
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- (2026-08-12 00:00:09)
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- ダイエット！健康！美容！
- アナゴの旬は夏！8月に楽しみたい栄…
- (2026-08-12 07:00:06)
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