鍋・フライパンあれこれ美味
うさこ(^o^)さん
>乾物は身体に良いものが多いですね。
>やっぱり、「昆布」でしょうか・・・・(笑)。
-----
それは「若返る」というところだね。 (March 4, 2005 03:55:19 PM)
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March 3, 2005
乾物の健康効果
(4)
テーマ:
ダイエット!健康!美容!(50532)
カテゴリ:
カテゴリ未分類
「高野豆腐」
疎水性アミノ酸が多く含まれていて、体内の酸化脂肪、コレステロール、ダイオキシンを強力に排出する。
-----
「麩(ふ)」
主成分の小麦グルテンは、血液中の中性脂肪を低下させ、高脂血症を予防、改善する。
-----
「干ししいたけ」
リボ核酸を含み、インフルエンザを予防する強力な効果がある。
注意)リボ核酸を保つには、冷凍庫で保存すること。
「昆布」
昆布フコイダンは、細胞を若返らせるタンパク質(HGF)を体内で増やし、老化を防ぐ効果がある。
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「干ししょうが」
ショウガオールが、血行改善と冷えを予防する。
生しょうがを皮ごと薄切りにして電子レンジで乾燥させると、効果が3倍になる。
1年以上保存できる。
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Last updated March 5, 2005 03:46:40 AM
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Re:乾物の健康効果(03/03)
うさこ(^o^)
さん
乾物は身体に良いものが多いですね。
やっぱり、「昆布」でしょうか・・・・(笑)。 (March 4, 2005 03:02:40 PM)
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Re[1]:乾物の健康効果(03/03)
xxokkun
さん
Re[2]:乾物の健康効果(03/03)
うさこ(^o^)
さん
今の美しさを維持すると云うことです(怒)。
ぷんぷん・・・! (March 4, 2005 04:16:01 PM)
返事を書く
Re[3]:乾物の健康効果(03/03)
xxokkun
さん
うさこ(^o^)さん
>>それは「若返る」というところだね。
>
>今の美しさを維持すると云うことです(怒)。
>ぷんぷん・・・!
-----
それは失礼いたしました!m(__)mぺこりん! (March 4, 2005 05:22:13 PM)
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