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やｎです！
多摩川土手。光る空…
ゐわすさん
がんばれ！アスリー… umeume4755さん
マラソンの小部屋-ミ… ミカン_さん
"アシンメトリー" 高尾天狗0719さん
無理しない 頑張ら… あきやまひろみさん
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Jun 10, 2006
カテゴリ： トレイル・ランニング
今日は先週に続いて、鎌倉のトレイルを走ってきました。
金沢自然公園出たところから、鎌倉天園を経由し、建長寺口をパス、明月院口までを往復しました。距離は、合計約11kmほどでしょうか。走っていた時間は、1h30mぐらいです。
今日は天気がよく、暑かったのですが、路面は昨日の雨の影響で、かなりマッドな状態でした。大分ゆっくり走ったつもりだったのですが、結構疲れました。トレイルを走る時はいつも、20分おきに少し休憩して、また走るのですが、北丹沢を見据えてなるべく休まないようにしたところ、結構きつかったです。逆にへばって、歩く時間が増えてしまったような気がします・・・。43kmをどういったペースで望めばいいんでしょうか、悩みますねぇ。
今日はカラスが多くて、ちと怖かったですが、リスにも2度会いましたよ。
カラスと言えば、まもなくヤタガラスの出番ですね。がんばれ日本!!
金沢自然公園出たところから、鎌倉天園を経由し、建長寺口をパス、明月院口までを往復しました。距離は、合計約11kmほどでしょうか。走っていた時間は、1h30mぐらいです。
今日は天気がよく、暑かったのですが、路面は昨日の雨の影響で、かなりマッドな状態でした。大分ゆっくり走ったつもりだったのですが、結構疲れました。トレイルを走る時はいつも、20分おきに少し休憩して、また走るのですが、北丹沢を見据えてなるべく休まないようにしたところ、結構きつかったです。逆にへばって、歩く時間が増えてしまったような気がします・・・。43kmをどういったペースで望めばいいんでしょうか、悩みますねぇ。
今日はカラスが多くて、ちと怖かったですが、リスにも2度会いましたよ。
カラスと言えば、まもなくヤタガラスの出番ですね。がんばれ日本!!
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