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私と同じ1日1食の、ナグモクリニック総院長・南雲吉則先生によると、重曹入浴でお風呂に入れる重曹の量は、大匙1〜2杯でいいらしい。この量で石鹸効果も期待でき体の汚れが取れるという。私はこれまでその5倍ほどの量を入れていた。明日からは大匙1杯にしてみよう。国産重曹 25kg 【送料無料!(北海道・九州・沖縄を除く)・同梱不可】 東ソー製 食品用 一番細かいグレード品 食品添加物 お料理・掃除・洗濯・消臭に♪ NICHIGA(ニチガ) TK7
2024.05.23
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家に帰って、いつもの通り米櫃から米をとり、米を洗う。あれ、今日は水の濁りが少ないなあ。よく見ると、精米された白米ではなく、玄米を洗っていた。このところこういう手違いが多くなった。家でも職場でも。授業中に計算を間違えたり、理科と算数の授業時間を間違えたり、実験の手順を間違えたり…。「原田先生、つかれてる」子どもたちはそう言って心配してくれた。赤木農園の朝日米・令和5年産菜々っ子朝日〔玄米〕10kg(5kg×2袋)【岡山県産】令和5年度産米/新米【無農薬】【コシヒカリ10kg 20kg 30kg】【送料無料】小嶋農産 福井県産 白米・玄米 産地直送 【米10g以上 送料無料】【お米 10kg 送料無料】お米/米/コメ/米 10kg/米 20kg/米 30kg/こめ/おこめ/kome/【米10kg 送料無料】/ojima/おじま無農薬 玄米 送料無料 令和5年産 秋田県産 無洗米対応 地下水で栽培 淡麗もちもちゆめおばこ24kg×1袋無農薬 玄米 米 10kgひとめぼれ 宮城県産 JAS有機米 令和5年産 送料無料
2024.05.16
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今日は久しぶりに朝からずっと右膝が痛かった。帰宅途中に何度か右膝の力が抜けカクンとなる。おそらく一昨日の飲み過ぎで胃腸が不調となり右膝が炎症しているのだろう。今日は重曹クエン酸炭酸水にジンもウイスキーも梅酒も入れずに飲む。これだけでレモン風味の強炭酸。これで胃腸を整えよう。シリンゴル重曹(2kg)【イチオシ】クエン酸 1kg (1000g) [木曽路物産]【詰替 キッチン 食品添加物 食用 掃除 洗浄 洗濯 消臭】重曹400g+クエン酸500gセット【メール便(ゆうパケット)送料無料!(代金引換・日時指定不可)】1000円ポッキリ 計量スプーン付き 食品添加物 食用 ナチュラルクリーニング 洗濯 掃除 エコ洗剤 ポット クエン酸洗浄 炭酸水クエン酸 5kg【3,980円以上で宅配便送料無料(沖縄以外)】食品添加物 食用 ナチュラルクリーニング 水あか ポット クエン酸洗浄 無水 エコ洗剤
2024.05.13
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夜中の1:00すぎから断続的両脚痙攣が始まり眠れない夜を過ごす。いつも通り出勤し仕事を終え退勤する。三国駅に向かう途中も断続的両脚痙攣がおさまらない。いつも通り帰宅して酒粕を3口いただき少し長めの風呂に入る。今日はもう食べずに寝よう。ひしわ紅茶を飲みつつ本を読み夜7時に就寝する。酒粕 バラ粕 55~65%精米純米酒粕 5kg山口酒造場 庭のうぐいす 純米吟醸酒粕 5kg【おためし価格】やわらか大吟醸酒粕(800g)送料無料八海山酒粕 300gx2個 新潟 八海山酒粕 ペースト※次回入荷は3月18日頃です。酒かす 上越の4酒蔵の酒粕食べ比べセット(板粕)500g×4種類(2kg) 通常便送料無料【クール便発送は+300円】雪中梅、千代の光、潟舟、君の井≪生活習慣病や美肌対策にも!≫【marutaya】【RCP】まるたや【3箱】 菱和園 農薬を使わずに育てた紅茶 ティーバッグ (2.2g×20袋入)×3箱 ひしわ紅茶 【北海道・沖縄・離島配送不可】
2024.03.07
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朝コーヒーの次に生姜湯かココアか茶を飲んでいるが、今朝はコーヒーだけで、次は飲まなかった。習慣化しているが、今朝は体が欲していない。別に飲まなくても大丈夫だった。漢方では水毒という考えもある。必要以上に水分をとらない方がいいらしい。生涯を添い遂げるマグ 新庄東山焼 レギュラー ブルー 生涯補償付き マグカップ ギフト プレゼント / ワイヤードビーンズ 日本製 グッドデザイン賞 陶器 焼物 職人 マグ カップ コーヒーカップ おしゃれ 人気 / 誕生日 結婚祝い 退職記念品コーヒーカップ&ソーサー 黒彩雲流し 日本製スプーンは別売り食洗機対応 レンジ対応 珈琲 コーヒー 和風 温もり プレゼント 渋い 土もの 黒 水玉 持ちやすい[ポイント11倍! 3/1 0:00-23:59]ペア コーヒーカップ 保温 2客セット 陶器 結婚祝い 食器 ペアカップ おしゃれ 保温 かわいい 和食器 セット コーヒーカップ&ソーサ 日本製 白 カップ 食器 やきもの コップ 焼き物 器 夕暮れ・青空コーヒー碗皿 w308-06_07KINTO キントー FOG マグ 270ml(コーヒーカップ おしゃれ マグカップ コーヒー ブランド かわいい ギフト オシャレ プレゼント 男性 女性 人気 オシャレ プレゼント 食洗機 誕生日 おすすめ 北欧 磁器 結婚祝い 白 食器)【ポイント5倍 3/1】アラビア(Arabia) マイニオ(Mainio) SARASTUS コーヒーカップ&ソーサー 北欧 フィンランド 食器 Arabia 食器洗い機 対応 箱購入でギフト・のし可 GF3【卒入学クーポン】ギフト 名入れ なごみ珈琲マグ 誕生日祝い 還暦祝い 結婚祝い 退職祝い 母の日 父の日 敬老の日 定年 長寿 昇進 卒業 入学 就職 栄転 送別会 お祝い 名前入り コーヒーマグ 珈琲 マグカップ 陶器 プレゼント ギフト 男性 女性 美濃焼【ふるさと納税】熊本県 御船町 御船窯 ペアコーヒーカップセット《受注制作につき最大4カ月以内に出荷予定》
2024.02.21
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朝コーヒーの次に、黒糖と塩を入れた生姜湯を飲むようになったが、今朝はココアを飲む。ここにも黒糖と塩を入れる。黒糖は宮古多良間島産の粉状黒糖、塩は慶安の潮だ。牛乳ではなく熱湯を用いる。これで充分おいしい。ココアはバンボーテンピュアココア。純ココアだがアルカリ処理して作られたものだ。ココア本来の効果を期待するなら、非アルカリ処理の純ココアがいいらしい。バンホーテン ピュアココア 業務用(400g)【バンホーテン】マラソン10%オフ ココアパウダー 300g 1袋 有機JASオーガニック ペルー産 純ココア ピュアココア カカオパウダー 非アルカリ処理 砂糖不使用 香料不使用【沖縄黒糖100%】カンバヤシ 宮古多良間島産 粉状黒糖(純黒糖(黒砂糖))300g / ブラウンシュガー 無添加 ミネラル カリウム 黒砂糖 黒糖梅酒 梅ジュース 沖縄 黒糖(黒砂糖) 粉末 粉 純黒糖 国産 黒糖蒸しパン ふ菓子【1000円オフクーポン配布中】【サンプルプレゼント中!】 恵安の潮 2.2kg 送料無料 ミネラル 恵安の塩 天日塩 塩 けいあん けいあんの塩 けいあんの潮 天然塩 自然塩 ミネラル塩 結晶塩 海塩隊 慶安の塩 / おにぎり 焼肉 焼き魚 梅干し 漬物 ソルト おいしい塩
2024.02.13
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朝の2杯目は昨日からコーヒーでもなく紅茶でもなく黒糖生姜湯を飲んでいる。コーヒーや紅茶よりも体が温まる。寒い朝には最適だ。作るのも簡単。擦った生姜が残っているおろし金に熱湯を上手に注ぎ、湯呑みに生姜と湯を入れる。手を濡らさずおろし金もきれいになる。湯呑みに黒糖を入れてかき混ぜたらできあがりだ。【送料無料】 高知産しょうが お試しセット 【初回限定】 生姜 高知 国産 黄金しょうが 大しょうが 三州しょうが お試ししょうがおろし にんにくおろし 薬味 おろし器 ステンレス製 わさびおろし すりおろし器 おろしスプーン 生姜おろし おろし金 送料無料波照間島の純黒糖 200g×3袋 サトウキビ100% 黒砂糖 送料無料黒糖粉末 1kg 500g×2袋 波照間島産サトウキビ100% 粉黒糖 お料理用黒砂糖 送料無料
2024.01.10
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Dr.石黒さんの動画を視聴した。「炎症は腸内環境悪化のサイン」らしい。なるほど。膝や腰の痛みが軽減してきたのは、腸内環境が改善されてきた証だろう。飲み過ぎや食べ過ぎをせず、これからも節度のある飲食をする。野菜中心の食にして、生姜は毎日いただきます。https://youtu.be/aAff4IA8Vbc?si=eekyAnWxk7OQJ_UN【送料無料】高知産 黄金生姜 1kg 【業務用】 黄金しょうが 酢しょうが 紅茶 保存 生姜効能 根生姜 生姜 しょうが ショウガ 国産【送料無料】 高知産しょうが お試しセット 【初回限定】 生姜 高知 国産 黄金しょうが 大しょうが 三州しょうが お試し
2023.12.26
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1ヶ月ほど前に断続的電気痛に苦しんでからここ数日は体調がいい。お腹も絶好腸である。右膝の痛みもあまり感じなくなり、歩くのも速くなってきた。ひょっとして走れるかもしれない。職場から駅までの間を少しだけ走ってみる。全力疾走はもちろんジョギングもできないけれど、ほんの少しの小走りならできた。歩くのよりちょっと速い程度だけれどうれしい。飲酒制限や生姜食それと操体等の相乗効果かもしれないね。【送料無料】高知産 黄金生姜 1kg 【業務用】 黄金しょうが 酢しょうが 紅茶 保存 生姜効能 根生姜 生姜 しょうが ショウガ 国産みらいのしょうが 70g メール便 送料無料九州産の黄金生姜と熟成黒生姜をまるごと乾燥させた無着色・無添加しょうがパウダー。お料理にも大活躍!チューブの約20本分 | 蒸し生姜 乾燥生姜 100% 生姜粉末 しょうが粉末 生姜パウダー【限定割引実施中!4000円→3380円】新生姜 4kg 高知県産 新しょうが 生姜鍋 かき揚げ 天ぷら ガリ 甘酢 佃煮 炊き込みご飯 料理 生姜 シンショウガ しんしょうが 産地直送食用 高知県産近江生姜(白)10kg【送料無料】 高知産しょうが お試しセット 【初回限定】 生姜 高知 国産 黄金しょうが 大しょうが 三州しょうが お試し【ふるさと納税】 訳あり 生姜 約3kg 尾崎農園 不揃い 減農薬 しょうが 薬味 野菜 紅茶 ガリ チューハイ おつまみ 健康 国産 愛媛県 愛南町
2023.12.04
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毎朝2杯ほどコーヒーを飲んでいたが、最近2杯目以降はお茶を飲んでいる。一昨日はペパーミントリーフ茶、昨日はアールグレイ茶、今日はCHAMOMILE FLOWERS茶ディルマピュアカモミールフラワー20ティーバッグ-カフェインフリー-ピュアスリランカセイロンカモミールティーボックス Dilmah Pure Camomile Flowers 20 Tea Bags - Caffeine Free - Pure Sri Lankan Ceylon Chamomile Tea Box【あす楽】ポンパドール ペパーミントリーフ 20TB【輸入食品】【10%OFF】ペパーミント リーフ 細かめカット 100g,葉,Pepper Mint Leaf,リーフ,ドライ,カット,ファインカット,ハーブ,西洋ハッカ油,ハーブティー,MT紅茶 アールグレイ 茶葉 リーフ オーガニック 80g 有機 チャイ nichie ニチエー【sハ】。後味がすっきりして「さあ仕事しよっ」と気分も高まる。
2023.11.16
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就学時健康診断で私は3年連続の眼科担当となる。そのせいか眼科医のH先生とは結構親しくなった。「暗いところで本を読むと目を悪くする」というのは根拠のない迷信であることを以前H先生からお聞きした。今回は「ブルーライトは目によくない」という迷信である。これは、ブルーライトを日本に紹介した慶應大学の坪田先生からH先生が直接聞いた話らしい。私は以前テレビやパソコンの画面を見るときはダイソーで買ったブルーライト防止メガネをかけていたが数年前からそれをやらなくなった。これで正解のようだ。ブルーライト 体内時計への脅威【電子書籍】[ 坪田一男 ]ライトブルー サングラス BLUE01 ライトカラー 青い 青 青色 UVカット メンズ レディース
2023.11.07
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肝臓はアルコールの解毒化だけをしているのではない。体内に入ったアルコール以外の物質の解毒化もしているのである。アルコールを摂取するとそのぶん肝臓に負担がかかる。それでも肝臓は、途中で痛みも訴えず静かに力の限り役目を果たす。肝臓が沈黙の臓器といわれる所以である。そんな肝臓が痛みを訴え出したら大変だ。今日たまたま見つけた動画「飲酒の怖さ」を視聴してそんなことを考えた。https://youtu.be/jgUg9dLCKdQ?si=GNVCh1Hah6lm0MdN飲酒の怖さ
2023.11.02
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断続的電気痛が完全に消滅した。胃腸の調子もいい。膝の痛みも皆無である。歩くのも自然と速くなる。フレスコ三国店で見るからに新鮮な天然丸アジを買った。25cmほどで298円。米と一緒に圧力鍋で炊いていただく。ゲランドの塩をかけたり醤油をかけたり。ますます元気になってくる。【鮮魚】天然鯵〈アジ〉【1本釣】1Kg前後、3〜5匹前後【ふるさと納税】天然 真鯵 (約2kg・計5-7本) 直送 産直 漁師 魚 鮮魚 天然 アジ 鯵 青魚 獲れたて 刺身 煮つけ 塩焼き 冷蔵 豊後水道 鮮魚 大分県 佐伯市【CS04】【 (有)丸昌水産】天然 高級シマアジ 活〆 1尾 1.8~2kg 鯵 あじ天然 高級 シマアジ 活〆 1-1.2kg 鯵 しまあじ 刺身 塩焼き 唐揚げ 中華風スープ夏は 関アジ が旬 !!!佐多岬 天然一本釣り の 新鮮な 関さば or 関アジ の厚切り 刺身盛り ★★★ ギフト に最適商品 送料無料【鮮魚セット同梱専用商品】【単品購入不可】【鮮度抜群CAS冷凍品】【天然魚】宇和海朝獲れ鮮魚の一夜干し「釣アジ(媛っ子アジ)1枚」同梱商品/宇和海/詰め合わせ/セット/お取り寄せ/グルメアジ 鯵 天然 5尾 約1kg(約200g×5尾) 国産 豊洲市場直送天然シマアジ しまあじ 最高級 1尾1.5-2kg 高知 他【天然縞鯵1.5-2キロ】冷蔵 豊洲直送
2023.11.01
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甲状腺の病気に生姜(しょうが)が効くらしい。そういう研究結果が幾つも出ているようだ。万一効かなくても生姜を食べて害になることはない。ならば積極的に取り入れよう。甲状腺を患っているイハチに、私も食べる生姜たっぷりごはんを与えた。むしゃむしゃと実によく食べた。元気になりそうな気がしてならない。[有機栽培]しょうが (100g) 有機 オーガニック 生姜 ショウガ ジンジャー 国産 高知県産 西日本 生新生姜 7kg 有機栽培 冷蔵便 鹿児島県産 宮崎県産 農薬・化学肥料不使用 洗い 生 無農薬 有機JAS 生生姜 しょうが ジンジャー ショウガオール 温活 2023年産残りわずか 生姜 7kg 有機栽培 冷蔵便 鹿児島県産 宮崎県産 農薬・化学肥料不使用 洗い 生 無農薬 有機JAS 生生姜 しょうが ジンジャー ショウガオール 温活 業務用 まとめ買い ひね生姜 2022年産新生姜 4kg 有機栽培 冷蔵便 鹿児島県産 宮崎県産 農薬・化学肥料不使用 洗い 生 無農薬 有機JAS 生生姜 しょうが ジンジャー ショウガオール 温活 2023年産
2023.10.30
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午前中は運動会。その後13:00まで片付け。朝から10時間以上働いて今日は16:00の定時で退勤。懇親会に参加する予定だったが断続的電気痛のため4日前に参加できない旨を幹事さんに告げていた。帰宅して先日荒井さんからもらったこくまろでカレーを作って食べた。夜8時に就寝。夜中まで断続的電気痛がつづいたが、それ以降は治まり熟睡できた。【全商品ポイント10倍 11/4(土)20:00~11/5(日)23:59】ハウス食品 こくまろカレー中辛 140g×10個ハウス こくまろハヤシ 150gハウス食品 こくまろカレー 辛口 140gハウス こくまろカレー 甘口 140g 10個こくまろフレーク 1kg カレー粉 ハウス食品 3980円(税込)以上で送料無料 【食品】
2023.10.29
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880円の本場魚河岸鮨盛合せを肴に350ml缶の香るエールが飲めた。火曜日にビールを飲んで以来4日ぶりである。食事もほとんど取れなかったからこれはうれしい。ゆっくり噛みしめて少しずつ味わう。【ふるさと納税】ビール サントリー ザ・プレミアムモルツ 香るエール 350ml 24本 1箱送料無料 プレモル お取り寄せ お酒 生ビール お中元 ギフト 贈り物 プレゼント 人気 おすすめ 家飲み 晩酌 バーベキュー キャンプ ソロキャン アウトドア【ふるさと納税】【冷凍にぎり寿司】すし割烹 魚河岸 特選にぎり寿司 10貫(1人前)【 新潟県 柏崎市 】
2023.10.28
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今日は授業後に早退せず運動会の前日準備を行う。断続的電気痛も治まり体調も快復しつつある。テントも張り終えてから突風が吹き豪雨となった。定時に退勤し買い物せず真っ直ぐ帰宅する。夕食は自家製だしで素麺を1束だけゆっくりいただき今日は8時すぎに寝た。【ポイント10倍】送料無料 訳あり 手延べそうめん 4kg R-S2K2 | かも川 そうめん 素麺 ソーメン にゅうめん にゅう麺 麺 めん 麺類 乾麺 乾燥麺 ワケあり お徳用 食品 食べ物 家庭用 自宅用 手延素麺 流しそうめん 日持ち 簡単調理 まとめ買い送料無料 ギフト お持たせ 手土産 プチギフト 紀州梅そうめん 500g 梅風味 紀州和歌山名物梅干し 紀州南高梅 そうめん 手延べそうめん 素麺 流しそうめん (食品ランキング1位) (総合ランキング1位)※めんつゆは別売りですそうめん 家庭用 No.90(2kg)約40束 ゆで時間90秒 【ネット限定送料無料】 大容量 素麺 自宅用 家庭用 家 細いソーメン おいしい 三輪山本 素麺(そうめん) お取り寄 老舗 大量 おいしい AR-65S【ふるさと納税】AA4 揖保乃糸 特級品2.4kg お中元 そうめん ギフト 新物 特級 黒帯 いぼのいと 素麺 そうめん そーめん ソーメン 木箱 化粧箱 揖保の糸そうめん 訳あり 送料無料 お徳用 島原手延べそうめん 50g×160束 8kg ファミリー 楽しく そうめん流し 保存食 非常食 常温 自宅用 2年 業務用 手延べ 素麺 流しそうめん 黒帯【ふるさと納税】島の光 手延素麺6kg そうめん 小豆島 簡単 ヘルシー 贈り物 ギフト コシ 【麺類・そうめん・素麺】
2023.10.27
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昨夜は8時間熟睡できた。断続的電気痛も治まり痙攣もなかった。胃腸の調子もいい。龍のようなお通じもしっかり出た。いつも通り出勤できたが、20歩ほど歩くとガクンとなる。たまにズッコケる。断続的電気痛は太腿の一部にあり、どこかの神経が一瞬遮断するようだ。それでも倒れはしないので平静を装い歩き続ける。今日も授業後に早退し、ほんの少しの夕飯をいただき7時すぎに寝た。【送料無料 サンマ 根室産 釧路産】【特大 浜呼び名】日帰りトロさんま 2kg 16尾前後【空輸】北海道産 獲れたてを【翌日】お届け!【秋刀魚は鮮度が命】氷の量も一目瞭然!【北海道ブランド】生サンマ 生さんま 指定日不可かぼちゃ 北海道 ブラックのジョー 4-6玉 (1.6-2.5kg混合) 約10kg 栗かぼちゃ カボチャ 農園直送 七飯町 岡田農園 送料無料【送料無料】★昼めし旅で紹介!訳あり特別栽培ナス ”朝どり特産なす”2kg 農家直送【夏秋茄子】【減農薬】【漬物用】
2023.10.26
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昨夜から下半身に断続的電気痛がつづき全く眠れなかったが、いつも通り出勤する。なんとか踏ん張って5時間目の授業を終えて早退する。帰宅して重曹風呂に浸かり、秋刀魚2匹でごはんを食べようとすると今自分は食欲がないことに気づく。夜7時すぎには寝床につき熟睡できた。送料無料!根室産とろサンマ(約2kg 17〜19尾 1尾110g前後)お刺身にできる!北海道産獲れたて生さんまを水氷でお届けします。20%OFFクーポン発行中! 北海道根室産 厳選生さんま1kg詰め120g前後8尾入 さんま サンマ 秋刀魚 生サンマ 魚 さんま丼 刺身 焼き魚 海鮮丼 北海道産 北海道グルメ お中元 御中元 贈答用 御祝 プレゼント ギフト 記念日【送料無料 サンマ 根室産 釧路産】【特大 浜呼び名】日帰りトロさんま 2kg 16尾前後【空輸】北海道産 獲れたてを【翌日】お届け!【秋刀魚は鮮度が命】氷の量も一目瞭然!【北海道ブランド】生サンマ 生さんま 指定日不可【送料無料 宮城県 気仙沼産 新物 さんま 10尾】 三陸産 鮮さんま 生さんま 水揚げ当日に箱詰め発送 獲れたて 南三陸ホテル観洋 阿部長商店 工場直送 お取り寄せ 秋刀魚 サンマ グルメ 秋の味覚 お刺身 塩焼き 蒲焼き 甘露煮 生姜煮【水揚げ次第順次発送】【指定日不可】【送料無料 宮城県 気仙沼産 新物 さんま 15尾】三陸産 鮮さんま 生さんま 水揚げ当日に箱詰め発送 獲れたて 南三陸ホテル観洋 阿部長商店 工場直送 お取り寄せ 秋刀魚 サンマ グルメ 秋の味覚 お刺身 塩焼き 蒲焼き 甘露煮 生姜煮【水揚げ次第順次発送】【指定日不可】
2023.10.25
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ものすごく久しぶりに王将の餃子や唐揚げを食べビールを飲んだ。餃子や唐揚げはプレモルや香るエール・エビスにも実に相性がよかった。入浴後、一杯の雑炊と一杯の白波湯割をいただき寝床につく。しばらくすると久しぶりの断続的電気痛が襲ってきた。これがずっとつづき全く眠れなくなってしまった。サントリー ビール ザ・プレミアム・モルツ(350ml*24本入)【ザ・プレミアム・モルツ(プレモル)】サントリー ビール ザ・プレミアム・モルツ 香るエール ジャパニーズエール(350ml*48本セット)【ザ・プレミアム・モルツ(プレモル)】お歳暮 クリスマス 国産 プレミアム&クラフトビールセット ビール ギフト 14種飲み比べ 詰め合わせ20本セット 誕生日プレゼント 内祝い お供え ◆送料無料300円オフクーポン対象【予約】11月21日発売 当店店限定 送料無料 お歳暮 飲み比べ ビール サントリー プレミアムモルツ4種 干支缶2種 12缶 こだわり 縁起物 新年 お祝い BPF3SSお歳暮 ビール 飲み比べ ギフト セット【本州のみ 送料無料】サントリー VF3S ザ プレミアムモルツ プレモル 詰め合わせ『GFT』出産内祝 内祝い 誕生日 プレゼント 御歳暮 お年賀 御年賀【11/1限定全品P3倍&300円OFFクーポン取得可】 お歳暮 御歳暮 ビール 贈り物 ギフト 詰め合わせ プレゼント【送料無料】 サントリー プレミアムモルツマスターズドリーム トリプルセット TMC3S 1セット 50代 60代 70代ビール よりどりMIX プレミアムビール サントリー サッポロ ビール 350ml 缶 48本(24本×2箱)【よりどり2ケース】【送料無料(一部地域除く)】【ふるさと納税】アサヒ ザ・リッチ 350ml 24本 1ケース | 最短3日発送 ビール アサヒビール 贅沢ビール 酒 お酒 アルコール 発泡酒 Asahi アサヒビール ザリッチ the rich 24缶 1箱 缶ビール 缶 ギフト 内祝い 茨城県守谷市 送料無料ワンランク上のビールを飲み比べ♪プレミアム輸入ビール12本セット 17弾【12本セット】【6種×各2本】ビール セット ギフト ビールギフト 送料無料 瓶・缶 詰め合わせ 飲み比べ 長S 母の日 父の日 お中元 ドリンク 酒お歳暮 クリスマス 国産 プレミアム&クラフトビールセット ビール ギフト 12種飲み比べ 詰め合わせ18本 誕生日プレゼント 内祝い お供え ◆送料無料 ◎サッポロ エビス プレミアムブラック 350ml 24本入り【5,000円以上送料無料】【ケース品】お歳暮 クリスマス【9種詰め合わせ】国産プレミアムビール飲み比べセット18本4社のプレミアムビール ギフトセット 誕生日プレゼント 内祝い お供え ◆送料無料 ◎送料無料 飲み比べ ビール ギフト プレモル クラフトビール こだわり お歳暮 セット サントリー プレミアムモルツ冬の限定 ファミリーセット FF4S【ふるさと納税】立山地ビール「星の空PREMIUM」330ml×6本セット ビール 麦酒 地ビール 缶ビール / 立山貫光ターミナル / 富山県 立山町 [55590331]ヘリオス酒造 プレミアム クラフト ビール 銀河鉄道999 メーテルのヴァイツェン 350ml×48本(2ケース)【送料無料※一部地域は除く】Premium Craft Beerブッシュ・ノエル プレミアム クリスマスビール 750ml瓶 ベルギービール Bush Noel Premium 送料無料ですが北海道・東北は別途送料必要(1000円)サントリー ザ・プレミアムモルツ マスターズドリーム 特選7種(350ml*18本入)【ザ・プレミアム・モルツ(プレモル)】【ギフト箱入】コエドビール 飲み比べ ビール ギフト セット プレゼント 送料無料 COEDO プレミアム 瓶333ml 12本セット 御祝 結婚祝い 誕生日 瑠璃2 伽羅2 漆黒2 毬花2 紅赤2 白2 コエドビール専用 ギフトボックスにてお届け クール便必須 クール便料金660円加算
2023.10.24
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朝からお腹の調子がよくなかったが、出かけて箕面駅で電車に乗った。座席について深呼吸を数回したが不安になり、発車直前に電車を降りた。そのままゆっくり歩いて駅を出た。せっかくの3連休最終日のスポーツの日だが、家で静養し、お腹の調子を整えることにした。スポーツという言葉は「日常の場から離れる」という意味からできたようだ。シリンゴル重曹(2kg)【spts6】
2023.10.09
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朝からお腹に張りがある。膨満感的状態だ。2杯目のコーヒーの代わりに重曹水を飲み胃腸の働きを促した。これでよし。【マラソン限定!最大2000円OFFクーポン配布中!】シリンゴル 重曹 2000g(2kg) × 2個 木曽路物産シリンゴル重曹(2kg)【イチオシ】
2023.09.27
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昨夜から右足の外側(足刀部分)に断続的な電気痛が走る。耐えれる痛みだが朝まで続き寝不足になってしまった。ビールをひかえ、オクラやゴーヤをゲランドの塩で食べていこう。冷凍 オクラ 2kg (500g×4袋) 常備に便利な 冷凍野菜 業務用 冷凍 野菜 オクラホール【送料無料】鹿児島県 指宿産 朝摘み オクラ 1kg おくら 産地直送 野菜 鹿児島 指宿市 新鮮 大容量 生産量日本一の産地から朝摘み新鮮オクラを産地直送でお届け鮮度がいいからサクっと食感 オクラチップ 《900g》ドライフルーツ専門店の目利きの品パリパリ ネバっの食感がたまりません 毎月船便で仕入れ、鮮度を大事にしています。 オクラチップス オクラ 宅急便送料無料【ふるさと納税】【数量限定】国産オクラスライス150g×6袋(900g)生産量日本一の鹿児島県産オクラを急速冷凍でスライスしたカット野菜!料理に使いやすい冷凍野菜【セビア】a0-118【レビューを書いて500円OFFクーポン配布中!】【あす楽 対応】 ゲランドの塩 セル ファン 細粒 500gx2個セット 調味料 食塩ゲランドの塩 細粒塩(500g)【オルタートレードジャパン】セルマランドゲランド ゲランドの塩 顆粒 1kg
2023.09.19
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私は就寝中によく脚が攣る。腓返りもよくある。脱水症か飲酒によるものか原因はよくわからない。ところが塩を自然塩に変えてからそれがなくなった。ということはミネラル不足が原因なのか。以前、ミネラル不足かもしれないと思い塩(日本産の有名な粗塩)をなめてみたがあまり効果がなかった。天日で乾燥して作った自然塩にはミネラルが豊富である。「慶安の潮」の次に「ゲランドの塩」を使うようになると不思議とお腹の調子もいい。「ゲランドの塩」には胃腸にも効くミネラルが含まれているのかもしれない。《あす楽》ゲランドの塩 フルール・ド・セル(塩の花)塩 ゲランド<フランス ブルターニュ>【500g】【常温品】【常温/冷蔵混載可】【1000円オフクーポン配布中】【サンプル付き!】 恵安の潮 1kg ミネラル 恵安の塩 天日塩 塩 けいあん けいあんの塩 けいあんの潮 天然塩 自然塩 ミネラル塩 結晶塩 海塩隊 慶安の塩 / おにぎり 焼肉 焼き魚 梅干し 漬物 ソルト おいしい塩
2023.08.27
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夕食前にお風呂に入る。夕食後つまり寝る前にもお風呂に入る。追い焚きしなくても湯が温かい。夏ならではの又風呂だ。TOTO sazana サザナ 戸建用 1216サイズ Nタイプ システムバス ユニットバス お風呂 リフォーム 水回り 無料見積 オプション対応 送料無料 【商品のみ】
2023.07.28
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今日はビールやお酒は飲まない。『ブラックリスト』観つつ本場魚河岸鮨盛合せを食すときもビールやお酒は飲まなかった。代わりに豆乳を飲んだ。体がビールやお酒を欲しなくなった。◆マルサン 有機豆乳無調整 1.0L【6個セット】九州乳業 有機豆乳 成分無調整 1L紙パック×18本[6本×3ケース]北海道、沖縄、離島は送料無料対象外[賞味期限:製造日より120日][送料無料]【3〜4営業日以内に出荷】
2023.07.27
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心斎橋で買い物をする予定だった。大阪梅田駅に着くと帰りの切符を買って、15分後には急行宝塚行きの電車に乗った。昨日からの断続的電気痛が治らず疲労感が増してくる。なんとか昼前に帰宅できた。猛暑日だが一向に暑さを感じない。水シャワーを浴びると寒さを感じた。10:40から15:00とにかく寝た。少し動けるようになる。イハチと散歩をし、風呂に入り、夕ごはんを少しだけ食べ、ビールも日本酒も飲まずに、まだ明るいうちに就寝。断続的電気痛は消えた。【送料無料!レビュー記入で楽天ポイントが最大3,000P!抽選でもれなく全員に当たる!】段ボールベッド 緊急災害時用組立てベッド Nedoko-Dana(ネドコダナ) ダンボールベッド 在宅避難 防災 避難所 非常用ベッド 組み立て式 ベッド 防災備蓄 防災グッズ 防災ベッド RSL8/1限定!確率1/2 最大100%ポイントバック 組立不要 30秒設置 簡易ベッド ダンボールベッド 緊急災害時 簡単設置 頑丈 コンパクト収納 段ボールベッド 焼却処分可能 防災グッズ 折りたたみベッド シングル 折り畳み ベッド 非常用 避難所 隔離施設【着後レビューでクーポンGET】段ボールベッド 1セット ダンボール ベッド 簡易 ベッド ダンボールベッド 緊急災害時 防災グッズ 防災 段ボール 家具 簡単 組み立て 一人暮らし 簡易ベッド 単身赴任 収納 避難 避難所 段ボールベッド 簡易ベッド ダンボール家具 (0698)ナカバヤシ 段ボールベッド/ナチュラル NDB-1990NA
2023.07.23
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就寝中に下半身に異常が現れた。足の指から腰あたりまでの至るところで断続的な電気痛が起こるのだ。こむら返りほどの激しい痛みではない。脚がピクピク動いた後に突然跳ね上がる。全く制御不能な事態にもなり今日の0時から全く眠れなくなった。枕 ブルーブラッド3D体感ピロー アスリートも多数愛用 柔軟性と復元力をあわせ持ったハイブリッドGELピロー マクラ まくら BlueBlood 低反発 肩こり 首こり 寝返り 横向き寝 人気枕 快眠 おすすめ枕 父の日 母の日 敬老の日 ギフト プレゼント 実用的 送料無料【注文殺到のため8/19頃お届け】枕 柔らかい ジェル ヒツジのいらない枕 -至極- ブラック まくら 首 肩こり 首こり 洗える 寝返り 横向き 仰向け うつ伏せ 昼寝 いびき 予防 防止 ゲル 低反発 蒸れない 冷感 ギフト プレゼント 送料無料 太陽 公式 HT-001
2023.07.22
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一仕事終えて、Oさんとの錬成会。まずはOさん手作りの味玉子入り巨大おにぎりを頬ばる。ほんまもんの食材(卵・調味料・米・塩)で作られた最強のおにぎりだ。美味しい〜。腹拵えができたところで、Oさんが近くのスーパーで厳選した食品を肴に、ビールや日本酒・赤ワインを交互にゆっくり味わう。ゲランドの塩をかけたトマトや慶安の塩をつけた胡瓜は最高の肴となる。さあ、練声、錬声、錬成会。ピーポーピー、ピーポーピー♪【レビューを書いて500円OFFクーポン配布中!】【あす楽 対応】 ゲランドの塩 顆粒 1kg セルマランドゲランド 調味料 食塩【1000円オフクーポン配布中】【サンプル付き!】 恵安の潮 1kg ミネラル 恵安の塩 天日塩 塩 けいあん けいあんの塩 けいあんの潮 天然塩 自然塩 ミネラル塩 結晶塩 海塩隊 慶安の塩 / おにぎり 焼肉 焼き魚 梅干し 漬物 ソルト おいしい塩
2023.07.07
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久しぶりに枕を使わずに寝た。熟睡できたけどお腹が膨らんだ感じがする。膨満感だ。腸に気体(ガス)が溜まっているのだろう。枕を使うと右に左に寝返りをうつ。すると腸が働きガスが出る。枕なしだと私は寝返りもせずじっとしたままでガスは出ない。盲腸の手術を受けて以来このガスが出ること(おなら)の重要性を深く認識しているゆえ、私にはやはり枕が必要なのだろう。\ 楽天スーパーSALE半額 !/【 楽天1位 整体師 推薦 】 枕 肩こり 首こり ストレートネック まくら マクラ 低反発枕 いびき 首 痛み ウレタン 低反発まくら カバー付き 首肩 頸椎 低反発 巻き肩 横向き寝 プレゼント 通気性 横向き 安眠 SUUYA 正規品【 あす楽 】枕 新・王様の夢枕 (枕 カバー 付き) 100万人が安眠、人気の王様の夢枕がさらに眠りやすく進化 【枕 まくら 王様 ストレートネック 高め 高い 低い 低め 硬め 洗える 父の日 ギフト プレゼント ビーズ 安眠 大きい 首 横向き寝 王様の枕 王様の夢枕2】【N】★スーパーSALE期間中 P3倍★ 布団セット 7点セット シングル 中綿増量1.6kg 固綿入り 敷き布団 掛け布団 枕 掛け布団カバー 敷き布団カバー 収納袋付き 抗菌 防臭 防カビ 布団 寝具 布団7点セット 掛敷セット 安心 清潔 A034【楽天1位】布団セット シングル 7点 羽毛布団 1.8kg 布団 セット 掛け敷布団セット 内容 [ 掛布団 敷布団 枕 収納袋 掛け布団カバー 敷き布団カバー 枕カバー 収納袋 ] 寝具セット 羽毛入り 掛け布団 敷き布団 カバー付き 羽毛 入り 1年保証 ★[送料無料][あす楽]
2023.05.31
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紫外線対策で黒い日除メガネ(サングラス)をしていたが、今日から青い日除メガネに変えてみた。黒だと瞳孔が開きすぎる危険性がある。また紫外線から皮膚を守るメラニンが出にくくなるらしい。青なら黒よりマシだろう。しかし眩しい。しばらく鍛えてみるか。ライトブルー サングラス BLUE01 ライトカラー 青い 青 青色 UVカット メンズ レディースサングラス 伊達メガネ メンズ レディース スクエア 四角 オーバル ライトカラーレンズ 薄い色 ブラック 黒 ブルー 青 スモーク グレー クリアー 透明レンズ 全3色
2023.05.18
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昨日は昼から美味しい酒を沢山たくさん飲みました。プレモルに始まりエビス、神力(二級・一級)・紀土(春の薫風)・石鎚(純米吟醸プリンセスミチコ)、白ワイン(ジョセフロッシュ)、和助など。よって今日は休肝日。お味噌汁が五臓六腑にしみわたる美味さです。石鎚 純米吟醸 備前雄町 袋吊り雫酒斗瓶取り 1800mlジョセフ・ロッシュ ソーヴィニヨン・ブラン [2021] <白> <ワイン/フランス>
2023.03.12
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おそらく年末からの腰痛は坐骨神経だろう。腰痛がジワジワピリピリと太腿の中心部から膝や脛の側面そして足の甲へと行ったり来たりしているのである。その経路がまさしく坐骨神経だと今日わかった。毎日たくさん歩いたり熱いお風呂に入ったりよく噛んでゆっくり食事をしたりして治していこう。今日は私の誕生日。57歳になりました。脊柱管狭窄症 自力で克服! 腰の名医が教える最新1分体操大全 国際腰椎学会の権威・大学教授が伝授!坐骨神経痛・足裏しびれ・長く歩けない・こむら返り・お尻のしびれ痛などつらいときてきめんに効く症状別ケア (健康実用) [ 菊地臣一など5名 ]
2023.01.21
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3年ぶりにカラオケで歌う。正月料金からか自由時間(フリータイム)がなく3時間限定で勝負する。ジャンカラは持ち込み可ゆえ光洋でビールと日本酒にあう幾つかの肴を購入した。ビールはプレモルと香るエール(2缶で538円)、日本酒は酔鯨特別純米酒(998円)。3時間後に店を出たときには不思議と腰痛が消えていた。治癒細胞が活性化したのかもしれない。【マラソン限定!最大2000円OFFクーポン配布中】酔鯨 特別純米酒 1800ml [酔鯨酒造 高知県]
2023.01.06
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腰痛が一向に良くならない。よし今日は本気でなおそう。午後3時から熱いお風呂に入り何度も何度も温冷浴を試みる。寝るころにはずいぶんと腰痛が軽減できた。【湯乃季 黒川】温泉入浴剤 温泉の素 【ゆうパケット可/3個まで】熊本県 黒川温泉 敬老の日 敬老ギフト お歳暮 ギフト プレゼント お祝い お礼 贈り物 内祝い お返し【ふるさと納税】楽天トラベルでも使える那須温泉旅館協同組合 ご宿泊利用券3,000円分 宿泊 旅行 チケット クーポン 宿泊券 楽天トラベル 温泉 露天風呂 旅行券 温泉 ホテル 〔B-9〕入浴剤ギフト 「癒」いやし 本格薬湯 と 温泉 の素 入浴剤 ギフト 詰め合わせ セット 薬草湯 誕生日 プレゼント お洒落 実用的 父 母 義母 義父 女性 男性 内祝 内祝い お返し おしゃれ 出産祝い 結婚 健康 贈り物 お歳暮 御歳暮 お年賀 御年賀【ふるさと納税】【温泉】【入館券】万葉倶楽部 神戸館 日帰り入館チケット2枚セット【ふるさと納税】雲仙温泉宿泊プラン 「雲仙九州ホテル」 ペア宿泊券(1泊2食付) 旅行
2022.12.29
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3階の教室にある端末用充電保管庫を男5人で運ぶことになった。見た目と違いそれはとてつもなく重い。比重の高い金属がぎっしり詰まった金庫のようだ。ふんばった瞬間に左腰の中心部の筋か神経が伸びたか切れたような鈍く嫌な感じがした。ちょっと休憩しよっ。私は少し休憩してから再び運搬作業に加わった。エレベーターはなく階段を使っての作業は本当に苦しかった。どうにか1階まで運んだときにはもう普通に歩けなくなった。ELECOM 同期充電保管庫20台(IC錠) TCSX-20金庫 75L セキュリティーボックス 家庭用 テンキー 大容量 防犯金庫 店舗用 小型 中型 棚 書類 保管庫 防犯 盗難防止 電子ロック デジタル金庫 暗証番号 3桁〜8桁 アンカーボルト付き 鍵付き テンキー式 電子金庫セントリー 耐火・耐水金庫 テンキー・チューブラーキー式 2時間耐火 メディア耐火 A4サイズ収納可 Sentry ビッグボルトシリーズ JTW205GGL ブラック
2022.12.23
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昨日の帰りの坂道で太ももが両方とも同時に攣った。ここで歩みを止めるとさらに事態を悪化させるのは経験的にわかる。ゆえに少しずつだが、がんばって坂を上っていった。家に着くころには攣りはおさまり事なきを得た。しかし就寝中に3度も右脚が痙攣した。おそらく脱水症状だろう。今日は意識して水を飲んだ。晩酌の合間にも忘れずに水を飲む。おかげで夜中に起きることなく熟睡できた。お酒 ギフト 霧島 酒造 黒霧島 パック 25° 1800ml
2022.12.08
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水春で幾つかの風呂を巡り、延べ1時間ほど顎までお湯に浸かっていた。熱い夏場ゆえか40℃未満の比較的ぬるい温泉ではあったが、1時間近くも浸かると効果もじわじわ出てくるようだ。体に纏わりついていた不快が全て剥がれ落ち爽快な気分になる。数時間後にはお通じがあり惚れ惚れするような立派な形と大きさのある便が力強く出る。腹部の術後に癒着して細くなった腸が元の状態に回復したのだろうか。それならうれしいね。【ふるさと納税】楽天トラベルでも使える那須温泉旅館協同組合 ご宿泊利用券3,000円分 宿泊 旅行 チケット 宿泊券 楽天トラベル 温泉 露天風呂 旅行券 温泉 ホテル 〔B-9〕【ふるさと納税】G-26 伊豆天城湯ヶ島温泉郷【arcana izu / アルカナ イズ】宿泊券(2名様)★テレビランキング番組1位獲得!入浴剤 福袋 100個セット/ 安心の日本製! 入浴剤福袋/温泉/送料込み/送料無料/プレゼント/お歳暮 ギフト/詰め合わせ【沖縄・離島は別途送料】【ふるさと納税】はなまき温泉郷 宿泊利用券《岩手県花巻市》1,000円券×3枚 ふるさと納税 宿泊券 温泉 宿泊 ギフト別府明礬温泉 薬用湯の花(入浴剤)(10g*25コ入)【明礬湯の里】
2022.08.09
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寝ているときによく脚を攣る。腓返りにもなりやすい。水分不足の脱水症状やミネラル不足のときもあるだろう。呑みすぎのときもあるかも知れない。いくつかの原因をこれまで考察してきたが、そもそも歩き方にも原因があるのではないか。膝を伸ばさない。踵から着地する。この2点が重要という結論にいたった。明日の通勤から実行しよう。ウォーキング シューズ おすすめ ダンロップ モータースポーツ メンズ スニーカー 靴 つま先 伸びる ストレッチ 素材 アーチサポート インソール 支える 軽量 幅広 ファスナー DF507 24.5 25.0 25.5 26.0 26.5 27.0 28.0 cm送料無料 走れる 本革 ビジネスシューズ 幅広 営業 カジュアル 歩きやすい 滑りにくい シークレット プレーントゥ ウォーキング つま先 丸い ゆったり 軽量 軽い 防滑 革靴 大人 メンズ スニーカー 黒 こげ茶 茶 ブラック ダークブラウン ブラウン 春 夏 秋 冬 牛革 3E 4E古武術で毎日がラクラク! 疲れない、ケガしない「体の使い方」 [ 甲野善紀 ]古武術に学ぶ身体操法 (岩波現代文庫 社会266) [ 甲野 善紀 ]古武術に学ぶ体の使い方。 (趣味どきっ!) [ 甲野 善紀 ]【中古】 古武術に学ぶ身体操法 岩波アクティブ新書/甲野善紀(著者) 【中古】afb甲野善紀 古武術のキセキとそのココロ [ 須藤元気 ]
2022.06.28
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蒸れない。菌が繁殖しない。だから清潔。それに素顔でいられる。紙や布と比べると、花粉や唾は防げないけど、ウイルス防止は同程度。特許出願しようと思ったが、すでにそういう名の商品があるらしい。しかし私が思いついたエアーマスクは、エアーギターのようなそれである。ストックエアマスク 日本製 立体型 不織布 マスク 水素 水素発生成分配合 花粉症 使い捨て 飛沫防止 花粉対策 ウイルス対策 通気性 肌荒れ 耳が痛くなりにくい 呼吸しやすい 60枚入り×2箱【3個セット】デイリーフィットマスク ナノエアーフィルタープラス 30枚入 PN−DNI30 ふつうサイズ 小さめサイズ アイリスオーヤマ ナノエアー マスク ふつう 小さめ 日本製 アイリスオーヤマKOIZUMI エアーマスク ホワイト KRX-4000/W [KRX4000W]【RNH】コイズミ エアーマスク KRX4010P[2個購入で200円オフクーポン]マスク 不織布 30枚 アイリスオーヤマ ナノエアーマスク ふつうサイズ 小さめサイズ PK-TN30S PK-TN30L やわらか耳ひも 小さめ ふつう マスク 個別包装 痛くならない アイリスオーヤマ マスク 花粉症
2022.06.15
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左手は思うように動かない。右手は数年前からの手首の関節痛。しかし胃腸の調子はいいから元気である。ゆえにいつも通り出勤する。1時間目の理科授業は電磁石の100回巻きコイルづくり。子どもたちに手本を示すも100回巻いたところで力が尽きた。紙やすりでエナメルを剥がす作業はできず、あとは説明書通りに作りましょうと言う。左手を気遣い関節痛の右手や胃腸・膝が頑張ってくれているのがありがたい。メール便送料無料!『国産米こうじ800g』 メール便専用同梱不可 乾燥米こうじ 甘酒 米麹 米糀 国産 乾燥 こうじ 塩こうじ 贈り物 食べ物 ギフト お取り寄せ 詰め合わせ 食品 グルメ お取り寄せグルメ お礼 お返し お祝い お歳暮 お歳暮ギフト 御歳暮 歳暮 お年賀 年賀 御年賀塩こうじ ちこり村 蔵元 手づくり 塩麹 180g×1本 しおこうじ レシピ 付き / 野菜 サラダ 肉 魚 に塗って漬けて焼いても 極旨 ! 万能 調味料 無添加 販売 お取り寄せグルメ 観光地応援 /【送料無料!】【ゆうメール・同梱不可】【代引不可】塩麹 お試し150g 無農薬・無添加で安心!有機JAS認定米使用 【塩麹/麹/糀/こうじ/塩こうじ/塩糀/しおこうじ/有機JAS/有機/無農薬/無添加/こだわり/通販/ランキング】ホワイトデー お返し お菓子 御菓子 おしゃれ 2022 贈り物 母の日 ギフト プレゼント 内祝い ギフトセット 送料無料 お祝い お取り寄せ飲む点滴!身体にやさしい健康ギフト!紀州 フルーツ甘酒 6種セット米糀使用 ノンアルコール 甘酒【送料無料】国産原料100%【豪農・延齢 200g各1袋 お試し】新潟米コシヒカリ 新潟エンレイ大豆 国産大豆 伯方の塩 米糀 発酵食品 味噌汁 手づくり 味噌 おためし みそ お試し ≪ネコポス配送≫
2022.03.03
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「おなら」と「屁」のちがいは、音に関係がある。音がするのがおならで、音がないのが屁。おならの語源は「お鳴らし」だ。へ〜。盲腸や腸閉塞で入院していたころ看護師さんに「ガスは出ましたか」とよく尋ねられた。腸が動くようになるとガスが出る。ガスが出るのは腸が動いている証でとても大事なことだと認識した。フレスコ三国店で土ごぼうを100円で買った。これを輪切りにして(繊維を絶って)米と一緒に炊いて毎日少しずついただくとガスのでも良い。屁でなく大音量のおならがよく出る。絶好腸!ごぼう(牛蒡) 300〜400gごぼう茶 国産 送料無料【2セット以上で増量サービス】イヌリン 水溶性植物繊維豊富 お試し 国産 健康茶 送料無料 ネコポス 70g 牛蒡茶 ゴボウ茶ごぼう茶 国産 20包 3袋セット ティーパック ノンアルコール あじかん 国産ごぼう茶 国産焙煎ごぼう茶 南雲先生 ゴボウ 国産ごぼう茶 焙煎ごぼう茶 牛蒡茶 ごぼう あじかんごぼう茶 ごぼうのおかげ なぐも 南雲 バレンタインごぼう 送料無料 10kg 北海道ルスツ産 土付き 訳あり 混みサイズ 送料込み ごぼう茶 国産 わけあり ワケアリ ゴボー 牛蒡ごぼう 送料無料 5kg 北海道ルスツ産 土付き 訳あり 混みサイズ 送料込み ごぼう茶 国産 わけあり ワケアリ ゴボー 牛蒡
2022.01.12
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太陽熱温水器の湯を昨日全部使った。今日は日照時間も少なかったゆえ30℃にもならなかった。それでもお風呂に入りたいので、思い切ってお湯張りを試みる。おそらく初めての試みだ。給湯器の電源を入れ開始ボタンを押すと「お湯張りを開始します」という音声が流れた。給湯器は正しく稼働し15分ほどでたっぷりのお湯を水槽に張ってくれた。45℃のお湯で45分以上のお風呂で心身共に癒され再生しました。【楽天リフォーム認定商品】TOTO トートー サザナ システムバス ユニットバス お風呂 リフォーム(戸建用) Sタイプ 1616サイズ HTV1616USX1 リリパ 【組立パック】【楽天リフォーム認定商品】TOTO マンション リモデル Mansion Remodel バス システムバス ユニットバス お風呂 リフォーム WTシリーズ WTV 1218 Nタイプ 基本仕様 工事費込 現場調査1回込み オプション対応 送料無料【リフォームパック】【楽天リフォーム認定商品】TOTO トートー サザナ システムバス ユニットバス お風呂 リフォーム(戸建用) Nタイプ 1116サイズ HTV1116UNX1 リリパ 【組立パック】【楽天リフォーム認定商品】LIXIL リクシル スパージュ システムバス ユニットバス お風呂 リフォーム(戸建用) PXタイプ 1624 リリパ 【組立パック】
2022.01.05
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薬缶にたっぷりの水を入れ、それをガスコンロの火にかける。5分もすれば沸騰する。熱湯を慎重に湯たんぽに注ぐ。薬缶が空になったら、湯たんぽの蓋を閉め袋を閉じる。袋に包まれた湯たんぽはじんわりと温かい。それを布団に入れて眠る。温かさは朝まで続き、今日は脚が攣ることがなく熟睡できた。数年ぶりの湯たんぽ。これからも使っていこう。【マルカ】湯たんぽ Aエース 2.5L フラット底 巾着タイプ袋付 ALL熱源対応(IH・直火対応) 替えパッキン付 金属日本製 SGマーク 022524【岐阜県多治見 美濃焼】昔ながらの陶器の湯たんぽ ミニ 日本製 (小さいサイズ 21×20×8cm) 湯たんぽ 陶器\あす楽配送/ 冷え性 グッズ クロッツ やわらか湯たんぽ たまご型 HY-605 warm rcd
2021.12.13
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平和温泉で温冷浴を5回行い全身に赤みを帯びた。血流や免疫機能それに気分も向上してほかほかの上機嫌。途中「やまや石橋店」に寄りラム酒を求める。バカルディスペリオールホワイト750m税込1408円。これでさらに赤み増すだろうが、飲み過ぎには気をつけてほんの少しを楽しもう。バカルディ スペリオールホワイト 750ml
2021.12.11
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太陽熱温水器の表示が54℃ だ。よし。貯水槽に貯まったお湯を全部使って湯船を満たし重曹も入れる。熱いお風呂に顎まで浸かれば疲れも全部取れるだろう。昨日紹介した吉野敏明さん(よしりん)による入浴の効能を要約すると次のようになる。入浴の効能1 抹消の血液やリンパ系の循環をよくして深部体温を上げ、癌やアレルギーを予防する。熱い風呂で、所構わず修復する熱ショックタンパクを分泌させ疾患の予防や治療を行う。2 水圧をかけて脹脛などに貯まった疲労物質を腎臓に送り濾過して排出を促す。3 浮力によって造血能を高め免疫力も上げる。【楽天リフォーム認定商品】TOTO トートー サザナ システムバス ユニットバス お風呂 リフォーム(戸建用) Fタイプ 1618サイズ HTV1618UFX1 リリパ 【組立パック】
2021.12.01
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就寝中に腓返りで目を覚ます。左脹脛の中心部分に一瞬の激痛が起きた。何かに思いっきり摘まみ上げられたようだ。腓返りを治すべく部屋の中を歩き回るのだが、左脹脛が思うように機能しなくなる。この感覚には覚えがある。ラグビーの練習中にやらかした肉離れだ。しかし腓返りで肉離れになるのだろうか。そんなことより明日は歩いて通勤できるだろうか不安に陥る。【期間限定25%OFF】【1点までメール便対象】【日本製】Runtage(ランテージ) アスリートコンプレッションPRO ふくらはぎ用サポーター (2枚1組) 着圧サポーター 着圧ソックス ゲイター カーフ メンズ/レディース 弾性ストッキング 男性 (代引不可)[M便 1/1]【日本製】【楽天1位】ヒートインプラス サポーター ふくらはぎ用 1足(2枚入り)/ 冷え性対策 あったか 保温 レッグウォーマー メンズ レディース むくみ 着圧 ソックス 引き締め 弾性ソックス 夜間頻尿\今だけP3倍/腸活の着圧!! おんらぼ【腸活ふくらはぎ着圧】レディース メンズ 漢方のくすり屋さんが考えた体質改善 フリーサイズ 敏感肌 冷え性 夏冷え にも むくみ 温活 妊活 腸活 免疫力アップ 保温 国産 日本製 送料無料俺のレッグウォーマー レッグウォーマー メンズ 男性用 ロング あったか 裏起毛 ウール ゴルフ 釣り 自転車 スポーツ バイク 膝 男 男性 仕事 作業 倉庫 工場 冷凍庫 防寒 保温 敬老の日 父の日 ギフト 冷え性 送料無料 yp rm
2021.11.29
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昨日は夜7時前には寝て、起床は朝5時。12時間以上は眠っていた。半日だ。疲れが溜まっていたのだろう。腓返りもなくほぼ熟睡できた。枕 ブルーブラッド3D体感ピロー(テンセル枕カバー装着済み) BlueBlood マクラ まくら 選べる高さ 低め 高め 低い 高い 寝返りしやすい 横向き寝 無重力枕 人気枕 熟睡 快眠 安眠 ぐっすり 低反発 おすすめ枕 プレゼント 健康グッズ ギフト メーカー公式 送料無料枕 いびき 安眠枕 いびき防止 プレゼント おすすめ 【 Deep Rest 】 無呼吸症候群 ストレートネック 楽天1位 いびき対策 誕生日 ギフト 実用的 快眠 安眠 枕難民 首こり ストレス 安眠グッズ 首こり 人気 横向き寝 健康グッズ 歯ぎしり 低反発 やわらかめ【10/25(月)24H店内全品P5倍】マットレス 送料無料 日時指定可 ポケットコイル 厚さ20cm EN101PN セミダブル 表面ニット生地 金属バネで通気性にも配慮 国内、海外の一流ホテルはポケットコイル 低反発 腰痛 3Dメッシュ マットレス 人気 引越し「向きで高さ調節可能」枕 まくら マクラ 肩こり 低反発枕 枕カバー付き 安眠枕 快眠枕 健康まくら ストレートネック 頚椎 まくら 整体枕 健康枕 低反発 横向き 頚椎安定 いびき 首こり 熟睡 ピロー pillow プレゼント MyeFoam 新世代 低反発枕 呼吸が楽
2021.10.17
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ジャーナリスト堤未果さんの2021年7月30日のツイートから引用。28日、米CDCは「コロナとインフルエンザを区別できない」として、2021年末でPCR検査の緊急使用許可取り下げを決定した事を発表。米国で2020年以降のコロナ死亡者数が61万人を超える一方で、2019年には62000人だったインフルエンザ死亡者が2020年に646人と激減した事を指摘👈cdc.gov/csels/dls/locs…」
2021.08.24
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内海聡『医師が教える新型コロナワクチンの正体』を読む。読みやすくてわかりやすい。知っているつもりの事実が明確になる。身内はもちろん友人知人といった大切な人たちには読んでもらいたい本。打つ前にうつみん(内海聡さんの愛称)。医師が教える新型コロナワクチンの正体 本当は怖くない新型コロナウイルスと本当に怖い新型コロナワクチン [ 内海聡 ]
2021.08.13
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