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満腹鍋 2025.11.14.金
朝、昆布・煮干を鍋に入れて水に浸しておく。 夕方、帰宅して圧力鍋で炊飯を開始して、新聞紙と木炭の入った七輪に火を入れる。昆布と煮干を水で浸しておいた鍋に今日は生姜・大蒜・人参・南瓜・鰹節を入れた。七輪では丁度いい塩梅に木炭が熾ってくる。そこに鍋をおく。煮たってきたら白菜を追加し鮒鮨飯を入れてかき混ぜる。食べる直前にゲランドの塩で味を整えたら今日の鍋のできあがり。 圧力鍋で炊いた鰯ごはんと一緒に鍋をいただく。今日は具材が多いのか全部食べきれなかった。これは明日いただきましょう。ごちそうさまでした。ふ〜、お腹いっぱい。【ふるさと納税】伊賀焼 煮込 土鍋 みそ汁鍋 | 土鍋 調理 キッチン キッチン用品 食器 調理器具 日用品 レシピ付 送料無料 楽天ふるさと 納税 返礼品 取り寄せ お取り寄せ 三重県 伊賀市 三重 伊賀かまどさん 3合炊き 長谷園 伊賀焼 直火専用ACT-01 送料無料 ご飯鍋 炊飯器 三合炊き 土鍋 ご飯 炊飯 専用
2025.11.14
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朝一の新習慣 2025.11.13.木
起床後うがいを済ませて水を飲む。昨日までは毎朝そうしていた。 今日は少し寒いゆえほんのり温かくした微温湯(ぬるまゆ)を拵え、そこに少しのゲランドの塩を溶かして飲む。 美味しい。適度なミネラル分も取れて体調が整う気がする。なんだかいい感じ。 しばらく続けてみよう。【ブラックフライデー限定!最大2000円OFFクーポン配布中!】アクアメール セルマランドゲランド ゲランドの塩 あら塩 1kg
2025.11.13
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『グッド・ドクター』2025.11.12.水
先日ネットフリックスで『イチケイのカラス』を観おえた。 次なる作品として今日『グッド・ドクター 名医の条件』を観ることにした。 人並外れた才能が認められカリフォルニアの病院で外科研修医として勤務することになった自閉症の青年ショーン役をフレディ・ハイモアが演じている。 2013年に韓国で放送された『グッド・ドクター』を基にしたリメイク作品らしい。グッド・ドクター 名医の条件 シーズン1 BOX [ フレディ・ハイモア ]
2025.11.12
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肝臓をいたわる 2025.11.11.火
右膝の痛みが9割ほど解消した。今朝は三国駅から職場まで以前のように早歩きできた。 飲酒を減らし毎日新鮮なコーヒーを飲みターメリックごはんを食べているのが肝臓に好影響を与えているからだろう。この調子だ。【本日限定 P+5倍】 ターメリック オーガニック 有機 ターメリックパウダー スーパーフード 無添加 100g 500g ゴールデンラテ スパイス 粉末 有機JAS認証 ウコン ハーブ スリランカ セイロン 香辛料 調味料 スパイスカレー 健康ターメリック パウダー 粉末 アメ横 大津屋 ウコン うこん turmeric クルクミン ハルディ Haldi【15%OFFクーポン】 楽天第1位獲得ターメリック 有機 100g 高品質 ターメリックパウダー オーガニックサプリ 粉末 スパイス クルクミン 香辛料 turmeric ウコン 秋ウコン うこん茶 ウコン茶ゴールデンミルク 調味料 カレー ハーブ 送料無料 サンタローサ
2025.11.11
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ふるさと納税完了 2025.11.10.月
ふるさと納税の書類を提出した。今年は4つの自治体に。2つはいわゆるオンラインだけで完了したが、残る2つは郵送。そのうち1つは無料だが、もう1つは110円の切手を購入する必要があった。 寄付する側としては、個人番号札(マイナンバーカード)が無くても、全てオンラインで完了できるようにしてほしいです。【ふるさと納税】紀土 純米・純米吟醸・純米大吟醸酒 1.8L 3本セット | 和歌山県 和歌山市 和歌山 楽天ふるさと 納税 支援品 支援 返礼品 返礼 お礼の品 お取り寄せ 取り寄せ お酒 酒 おさけ さけ アルコール飲料 大吟醸 純米大吟醸 日本酒 大吟醸酒 吟醸 吟醸酒 純米 純米酒【ふるさと納税】【先行予約 新米 25年10月中旬以降順次発送予定】【玄米】 永平寺町 飯島産 コシヒカリ 10kgこしひかり 10kg 10キロ ふるさと納税 米 福井県 永平寺 お米 こめ おこめ 精米 ごはん ご飯 ふるさと おすすめ 送料無料 産地直送 農家直送 国産米 中西農園【ふるさと納税】ニッカウヰスキー シングルモルト 余市 700ml 箱付き ｜ 栃木県 さくら市 熟成 ニッカ ウィスキー お酒 酒 ハイボール 国産 洋酒 ウイスキー Japanese whisky プレゼント ギフト 贈り物 贈答 ウイスキーギフト 晩酌 ロック ハイボール 家飲み 箱入【ふるさと納税】小松養蜂場 はちみつ 秋田県産 100％ 玄圃梨蜂蜜 1kg×3本 ピッチャー付
2025.11.10
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第49回ワイン試飲会 2025.11.09.日
末田商店の第49回ワイン試飲会にKさんと参加。参加費800円で泡2種・白7種・赤11種の合計20種のワインを試飲した。 末田さんが厳選したワインゆえどれも本当に美味しい。 何度も、否それなら酔っ払ってしまうので、数回の試飲の末に私が購入したのは、モルドバ共和国産の泡インスビロスプマンブリュットフェテアスカレガーラ1620円とチリはヴァレセントラル産の白エコバランスオーガニックヴィオニエ1000円だ。 末田商店には米も日本酒もあるから、ついでに岡山県合鴨農法越光5kg5600円と車坂山廃純米生原酒1800ml2800円を購入した。 合計12010円。クレジットカードも使えて便利である。 米も含めてお持ち帰りは重くて不可能ゆえ後日配達してもらう。末田商店は月曜日は定休日だから明後日火曜日に届く予定。楽しみです。《2.2万円以上で送料無料》 インスピロ スプマン ブリュット フェテアスカ レガーラ NV シャトー ヴァルテリー Inspiro Spumant Brut Feteasca Regala Chateau Vartely スパークリングワイン モルドバ共和国エコ バランス オーガニック ソーヴィニヨン ブラン ヴァレ カサブランカ [2024] 白ワイン 辛口 750ml / チリ アコンカグア ヴァレ カサブランカ Emiliana Eco Balance Organic Sauvignon Blanc Valle Casablanca ヴィーガン★日本酒 正規特約限定流通商品 和歌山県 株式会社吉村秀雄商店★車坂 五百万石 山廃純米酒（生） 720ml 数量限定 正規特約店
2025.11.09
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霧島6種で6時間 2025.11.08.土
午後2時にKさんが来て濱田くんも来てからビールで乾杯。土間のカウンターで丹波の黒豆や春巻を肴にビールの立ち飲み。いい塩梅。 濱田くんが海鮮魚介類の調理を終え、食卓で刺身や海鮮鍋を食べ、焼酎霧島6種を飲む。 濱田くんがタイ料理クンチェーナンプラー (กุ้งแช่น้ำปลา) 「生エビのナンプラー漬け」も拵えてくれてタイ旅話も弾んだ。霧島オリジナルセット 6種飲み比べ 瓶 25度 [ 焼酎 宮崎県 900ml×6本 ] 父の日 ギフト
2025.11.08
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『博士の愛した数式』2025.11.07.金
小川洋子著『博士の愛した数式』を読了した。素数のなかでいちばん潔い11のように実に素敵な小説だ。8時間しか記憶がもたない博士は、備忘のために大事な言葉を書いた紙を幾つか背広に付けている。私の日記に共通する思いもして共感した。 U−NEXTで映画『博士の愛した数式』を寝る前に少し観た。備忘紙の数は少なかったけど私の思い描いた通りの映画だった。博士の愛した数式 （新潮文庫 新潮文庫） [ 小川 洋子 ]博士の愛した数式 [ 寺尾聰 ]
2025.11.07
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『イチケイのカラス』2025.11.06.木
ネットフリックスで『イチケイのカラス』の最終回11話を観た。熊本に行った入間みちおは今後どうなるのだろう。気になる。次なる動画を期待する。 お、映画版の『イチケイのカラス』もあるようだ。よしよし。映画『イチケイのカラス』通常盤 [ 田中亮 ]
2025.11.06
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知的空間 2025.11.05.水
休み時間に同僚のIさんの教室を訪れた。入った瞬間に文字通り明るく楽しい学習空間だと肌で感じることができた。 休み時間にもかかわらず半数以上の子が良い姿勢で席につき自学を楽しんでいる。端末を操作したり帳面に丁寧な文字で書き込んだり。文字通り自学である。自ら学んでいるのだ。 Iさんは事務机で子どもたちと談笑しつつ丸つけをしている。「学習は楽しいということを子どもたちに理解させんとね」 Iさんの一言に感銘を受ける。 そうそうこれこれ。これですよ。師匠ならこう言うだろう。【未開封｜未使用 】iPad (A16) 第11世代 11インチ
2025.11.05
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丹波の黒豆 2025.11.04.火
Kさんから丹波の黒豆をいただいた。「一掴みですが、どうぞ」とKさん。 丹波の黒豆は、枝豆よりも長く茹でた方が美味しいそうだ。丹波 黒豆 丹波黒大豆 黒大豆 丹波篠山産 生 豆 おせち 令和6年12月産 新豆 大玉 300g
2025.11.04
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泉高ラグビー部OB会 6時間 2025.11.03.月
01:45に香港国際空港を発ち06:20に関西国際空港に着いた。39Aのエコノミー席だったが、今回も一番に税関申告を終え出口に出れた。 12:00泉尾高校ラグビー部のOB会に参加すべく大正駅から徒歩1分の「手づくりダイニングJOJO」に着く。こちらも一番と思いきや開始予定時刻の1時間前から後輩たちは飲んでいたという。 美味しい鯛の刺身や牛豚鍋を肴にキリンビール・角ハイを飲み、店主の剛くんが試飲してほしいと言って出してくれた日本酒「みむろすぎ」を飲む。奈良の酒。果実香の高い朴訥でほんのり甘味も感じる美味しい酒だ。その後は剛くんがどばどばグラスに注いでくれた白州をゆっくり味わう。ほろ酔い気分でいい塩梅。 あっという間の6時間。2つ下の後輩(村田〜)にタックルもどきで持ち上げられてびっくりしたけどめちゃくちゃ楽しかった。夕方6時を過ぎ先輩の相原さんと大正駅に向かった。みむろ杉 Dio Abita ディオ アビータ 1800ml他店と違って新品 正規品 サントリー 白州 NV ノンヴィンテージ 700ml 43度 箱付 Suntory hakusyu シングルモルト 国産ウイスキー ジャパニーズウイスキー ウイスキー +楽天 SingleMalt Japanese Whisky ※おひとり様1ヶ月に1本限り 送って嬉しい kawahc
2025.11.03
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高雄の下見いい感じ 2025.11.02.日
昨日ウオーターマークホテルで受付を済ませ無料の自転車を借りて三鳳宮を見学し、鴨肉珍で鴨肉飯(大)を買ったのを皮切りに六合夜市などで居酒屋603部屋の仕込を行った。 今朝4時前に風呂に浸かった後、3階の朝食会場で準備中にも関わらず4杯分エスプレッソをいただき部屋で飲みつつiPad作業をした。 7時すぎに再び3階に行くと台湾らしい美味しそうな朝食を見てしまい、ついつい食べてしまう。 朝8時半には高雄国際空港につき30分後にはチャイナエアーラインのラウンジに入った。ウォーターマークホテルの朝食で満足していたので、食事はとらず炭酸水を飲んだ。ほんの少しだけウイスキーABERFELDは飲んだけど。 22番搭乗口に着くとアップグレードでビジネスクラスになっていた。食欲が湧きビジネスクラスの機内食を正しく味わった。 香港国際空港に着くとラウンジ巡りだ。 キャセイビジネスクラスラウンジ「ザ・ブリッジ」でカクテル「オーキューバ」を飲む。 カンタス香港ラウンジでは野菜を中心の惣菜盛で泡ワインを飲む。 キャセイビジネスクラスラウンジ「ザ・ピア」で夕食をしっかり食べてシャワーを浴びる。明日1:50発のキャセイ便に備え仮眠室で7時間就寝した。アバフェルディ 12年 700ml 40度 正規品 箱付 Aberfeldy 12 YEARS OLD ハイランドモルト モルトウイスキー HIGHLANDMalt Malt Scotch Whisky whiskey デュワーズの原酒 イギリス 英国 スコットランド kawahc
2025.11.02
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仏光山で道に迷う 2025.11.01.土
高雄国際空港駅から地下鉄にに乗り28分で左営駅に着いた。地上に出ると仏光山行きのバスを見つけすぐに乗る。哈佛快線E02バス。30分ほどで佛陀紀念館前着。 佛陀記念館を見学し大仏を観に坂を上る。大仏は大きいからすぐにわかると思ったが、なかなか見つからない。しまいには道に迷ってしまった。 幸い仏国(フランス)の女性Jさんに出会い大仏の居場所を教えてもらえた。大仏は仏陀記念館の奥にあるという。ふりだしにもどり鎮座している大仏を遠くに観た。近づく体力がないのだ。坂の上にはもうひとつ立像の大仏があるそうだが、疲れ果てて帰ることにした。原田誉一の動画配信 https://youtu.be/gmrR9_Rxafg?si=KBGiwaELJJngxxcc
2025.11.01
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香港国際空港1泊修行 2025.10.31.金
関空から台北経由で香港国際空港に向かう。 まずはKIXラウンジKANSAIでシャワーを浴び生マグロのハムを肴にエビスビールを飲む。サントリーローヤルも少し飲む。 CX565 便の機内では牛挽肉固め(ハンバーグ擬)などを肴にキャセイビールBetsyと白ワインROLF BINDERを味わい『ドラゴンキングダム』と『劇映画孤独のグルメ』を観た。 台北は桃園国際空港のキャセイラウンジでは20分でマッカラン12年・タピオカ茶・雲呑湯麺・紅燒蕃茄牛肉麵を素早くいただく。どれもこれも実に美味しい。 再びCX565 便に乗ると機内食が出てきたが私は満腹ゆえ辞退しひたすら眠った。 深夜に香港国際空港到着。キャセイビジネスクラスラウンジ「ザ・ブリッジ」の「The Nook 百味坊」で、葱油餅やDim Sum 點心点心( 牛肉球・豬肉燒賣・素菜餃)を食べシャンパーニュ DRAPPIER Carte d'Orを飲みシャワーを浴びた。その後ジントニック飲み炭酸水3缶飲みつつiPad作業(日記や編集)を行う。 さてと、ラウンジ出てから香港国際空港64番搭乗口付近で寝る態勢を整えよう。原田誉一の動画配信 https://youtu.be/UFVUGhKUZjQ?si=5DGoKbVlBiiUIgC0ザ マッカラン ダブルカスク 12年 40度 700ml 正規品 箱付スペイサイド スコッチ シングルモルト ウイスキー ウィスキー 長S【専用箱付】ザ マッカラン 12年 シェリーオーク 700ml 40度 正規［likaman_MC12]［likaman_MCS][ウイスキー][ウィスキー][長S][PW]正規品 箱入 ザ マッカラン シェリー オーク カスク 12年 700ml 40度 シングルモルト ウイスキー ハイランドモルト スコッチウイスキー スコットランド 【1本】
2025.10.31
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瓢箪活用法 2025.10.30.木
理科畑に沢山の瓢箪(ひょうたん)が成っている。栽培委員会の5・6年生は瓢箪が欲しいという。 何に使うの？と訊くと、特にその活用法はないようだ。まあ形が愛らしいからただ単に欲しいという気持ちもわかる。 しかし何かその活用方法なるもの考えさせたい。 そこで、欲しい人は、瓢箪を何に使うのか調べて来るようにと私は言った。 どんな活用法が出てくるか楽しみだ。天然ひょうたん 瓢箪 赤い細紐房付き 瓢箪（ひょうたん）小【AW】パワーストーン モリオン 黒水晶 ひょうたん キーホルダー 【鑑別済】厄除け 祈願 天然石 チャーム 瓢箪秀よし 金瓢 黄金乃 ひょうたん酒 金箔入り 1800ml 箱入 [秋田県] お酒 日本酒 ギフト 誕生日 お中元 御中元 母の日 父の日 お歳暮 御歳暮 敬老の日☆本物の瓢箪使用☆ 瓢箪 ひょうたん 水筒 置物 ボトル 徳利 酒器 500ml〜600ml 防水加工 おしゃれ かっこいい＼11日まで！10％OFFクーポン／ 風水ひょうたん 風水 ひょうたん 置物 銅製 風水火山 風水グッズ 瓢箪 飾り物 開運祈願 2025 【銅製吉祥ひょうたん】
2025.10.30
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宴のおかげ 2025.10.28.火
休み明けの職場。同僚たちの笑顔比率が高い。おそらく私もそうだろう。楽しすぎた土曜日の宴を思い出すと自然と微笑むのだ。サントリー 響 ジャパニーズ ハーモニー 700ml 43度 箱付 Suntory Hibiki JAPANESE HARMONY ジャパニーズウイスキー ウイスキー +楽天 Whiskey Japanese Whisky kawahc ※おひとり様1ヶ月に1本限り
2025.10.28
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来てよかった三国店 2025.10.27.月
土曜日にあった運動会の代休で今日は出勤しなくていい。休みである。 平日の休みゆえ普段なかなか行けないところに行こうと思ったが、そういうところは今日なかった。それに一人でだとつまらない。 月曜だから箕面市立中央図書館は休館中。借りてた本だけ返して光洋箕面店に行く。鰯を買い求めたがない。 仕方なく箕面駅から阪急電車に乗って、フレスコ三国店に向かう。 仕事は無いけど三国駅。月曜はフレスコ三国店の特売日。大きめの人参2本が98円。真イワシが8匹で100円。10%割引券で90円。来てよかったフレスコ三国店。冷凍真いわし10k 三陸産 業務用刺身いわし 半身20枚入り 北海道産 脂ののった旬のいわしを素早く三枚におろし急速冷凍、ぷりっぷりのお刺身が手軽にご自宅で楽しめます（鰯 刺身 手巻き寿司 海鮮丼 ギフト 誕生日) [[お刺身いわし]【ふるさと納税】缶詰 いわし 水煮 缶詰 180g × 12缶 配送時期が選べる ［ セット 詰め合わせ イワシ 缶詰 缶詰め かんづめ 無添加 無着色 海産物 ギフト 贈答 贈り物 備蓄 食料 長期保存 非常食 防災 備え おすすめ 人気 国産 岩手 陸前高田 ］☆【11/12朝まで期間限定SALE】＜280g小魚ミックス＞（五色煮） 送料無料 いわしせんべい イワシセンベイ 煎餅 海老 エビ きびなご いわし イワシ 小あじ 青のり小魚 味付き小魚 おつまみ おやつ 海と太陽 メール便 チャック付き 海の幸送料無料 愛知 豊浜産 まると水産 真いわし 丸干し 2kg （50匹前後）無添加 自社製造【ふるさと納税】イワシ 缶詰 木の屋 いわし缶詰 醤油味付 24缶セット 鰯 国産 宮城県 石巻市 イワシ缶詰 レトルト いわし 水煮 味噌煮 真いわし イワシ缶 いわし缶 常温 鮮魚 そのまま フレッシュパック製法 おかず おつまみ ご飯のお供 非常食 長期保存 保存食 備蓄
2025.10.27
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今回も光洋の握り 2025.10.26.日
前回同様フレスコ三国店ではなく、光洋箕面店で握り寿司「本場魚河岸魚を味わう8貫」を買った。798円。やはりこちらはネタも厚くてシャリもしっかりと美味しい。 ビールはキリン一番搾りホワイトビール。ビール キリン 一番搾り ホワイトビール 350ml×1ケース/24本《024》『CSH』
2025.10.26
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感謝の宴 2025.10.25.土
同僚との宴(うたげ)を「炭火焼鳥専門店まさや三国店」で行う。参加者29名。 参加費は約3500円として回覧をまわしたが、一昨日Iさんと下見を兼ねた同店での二人宴のさい予定していた鶏鍋が100円値上がりしていたのに気づいた。10月からの値上げらしい。かなり焦ったがAさんとMさんから「寸志」として昨日「金一封」をいただきほっと胸を撫で下ろしたのだった。 「まさや」の鶏鍋飲み放題は税込3598円。具沢山の鶏鍋のほかに「鴨のたたき」や「野菜スティック」「焼き鳥4種」「唐揚げ」などもついてくる。〆にはラーメンもある。私は心もお腹もいっぱいで全部食べきれなかったが、同席したIさんたちが綺麗に浚えてくれた。 二次会は「まさや」から徒歩1分の「ジャンカラ阪急三国店」。参加者19名。 熱唱部屋と談笑部屋の2部屋で2時間半、大いに盛り上がった。同店は持ち込みあり。Mさんから事前にいただいていたサントリーウイスキー「響」とニッカウイスキー「ニッカフロンティア」、それと今日光洋阪急三国店で買った「角」と昨日やまや牧落店で買った「デマンディスクレームドカシス」「食塩不使用ミックスナッツ」、台湾は高雄の「正味珍烏魚子行」で購入しておいた烏魚子(カラスミ)などを持ち込んだ。 後半の記憶はあやしくなったが、Hさんが石橋阪大前駅まで付き添ってくれてなんとか帰宅できた。楽しくて優しい心あたたまる同僚たちに囲まれて過ごせる日々に感謝です。 二次会から参加したKさんは「とてもあたたかい会でしたね」と言ってくれた。サントリー 響 ジャパニーズ ハーモニー 700ml 43度 箱付 Suntory Hibiki JAPANESE HARMONY ジャパニーズウイスキー ウイスキー +楽天 Whiskey Japanese Whisky kawahc ※おひとり様1ヶ月に1本限り響 30年 サントリー ウイスキー HIBIKI 30 years old700ml 専用カートン付 2025年蔵出し 新品入荷!!【お一人様1本限り】 サントリー ウイスキー 響21年 43度 箱付 700ml
2025.10.25
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明日の準備 2025.10.24.金
運動会前日準備の仕事を終え、帰りに「やまや牧落店」に寄る。フレスコ三国店や光洋阪急三国店には売っていないカシスリキュールを買うために。 2種類あったが、シンザンⅡにも置いてあるデマンディスクレームドカシス700ml980円を購入。食塩植物油不使用ミックスナッツ500g928円も買って歩いて帰った。デマンディス クレーム ド カシス 700ml 16度 6本入り【5,000円以上送料無料】【ケース品】魅惑の濃厚おつまみフリーズドライチーズ・食塩不使用ミックスナッツセット(チーズ240g&ミックスナッツ190g) 凍結乾燥 チェダーチーズ キューブ クルミ アーモンド カシューナッツ くるみ 素焼き 無塩 ノンソルト ファスティング 工場直販 送料無料 モグーグ魅惑の食塩不使用ミックスナッツ[380g](190g×2袋) クルミ アーモンド カシューナッツ くるみ 素焼き 無塩 ノンソルト ファスティング 工場直販 送料無料 モグーグ
2025.10.24
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膝はどこ？ 2025.10.23.木
4年生の理科授業「ヒトの体のつくりと運動」の第4回目は「動物の体のつくりとしくみ」。イヌの膝はどこにあるかを問うて、NHK動画「動物の体」を視聴。
2025.10.23
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膝はどこ？ 2025.10.23.木
4年生の理科授業「ヒトの体のつくりと運動」の第4回目は「動物の体のつくりとしくみ」。イヌの膝はどこにあるかを問うて、NHK動画「動物の体」を視聴。
2025.10.23
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火入式 2025.10.22.水
帰宅して寒かったゆえ薪ストーブに火を入れることにした。今季初。まだ10月というのに。布団も冬布団。薪ストーブ HTC-90TX HONMA ホンマ製作所 暖房面積60〜75坪 2次燃焼式 鋳物製 [501320900TX][4934756102151]【代引き不可商品】【個人様 西濃運輸支店止め】
2025.10.22
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火入式 2025.10.22.水
帰宅して寒かったゆえ薪ストーブに火を入れることにした。今季初。まだ10月というのに。布団も冬布団。薪ストーブ HTC-90TX HONMA ホンマ製作所 暖房面積60〜75坪 2次燃焼式 鋳物製 [501320900TX][4934756102151]【代引き不可商品】【個人様 西濃運輸支店止め】
2025.10.22
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本不足 2025.10.21.火
箕面市立中央図書館が休館中。読む本が不足してきたゆえ娘の本棚から3冊借りる。号泣する準備はできていた （新潮文庫） [ 江國香織 ]
2025.10.21
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授業「体が動くしくみ」2025.10.20.月
授業「体が動くしくみ」2025.10.20.月 4年生の理科授業「ヒトの体のつくりと運動」の第3回目は「〈観察2〉体が動くしくみ」。 先に大枠の板書書写を行う。 次に見本を示しつつ各自で腕や足の筋肉の変化を確認させ結果を板書書写。 最後に10分間のNHK動画「人の体が動くのは？」を視聴。
2025.10.20
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余市読書 2025.10.19.日
今日は外出しなかった。なんやかんやで溜まっていた家の用事をそそくさとこなしていた。まあこういう日曜日もあってもいいかあ。 就寝前にニッカウヰスキーシングルモルト余市を飲みつつ昨日師匠から借りた原宏一著『星をつける女』を読む。【中古】星をつける女 / 原宏一星をつける女（1） （角川文庫） [ 原 宏一 ]【ふるさと納税】ニッカウヰスキー シングルモルト 余市 700ml 箱付き ｜ 栃木県 さくら市 熟成 ニッカ ウィスキー お酒 酒 ハイボール 国産 洋酒 ウイスキー Japanese whisky プレゼント ギフト 贈り物 贈答 ウイスキーギフト 晩酌 ロック ハイボール 家飲み 箱入
2025.10.19
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霧島6種を堪能 2025.10.18.土
濱田くんが先日のバンコク・アユタヤ旅のお礼にと芋焼酎6本(白霧島・黒霧島・黒霧島EX・茜霧島・No.8・赤霧島)を持って来てくれた。ありがとう！ まずは刺身や炙りにした秋刀魚を肴に白と黒。次に野菜たっぷりの鶏鍋を肴にEXや茜など。 芋焼酎「霧島」はどれも美味しい。特に私は桃を彷彿させる華やかな香りの茜霧島が大好きだ。 師匠も急遽来てくれて昼すぎから鶏鍋を肴にじっくりと6種類の芋焼酎「霧島」を堪能した。原田誉一の動画配信 https://youtu.be/OEdrmn2IY7I?si=9uZsyNImwYXQwI8L【ふるさと納税】五彩霧島とゴールドラベル霧島6種6本セット≪みやこんじょ特急便≫ - 芋焼酎 黒霧島EX25度 赤霧島25度 茜霧島25度 黒霧島25度 白霧島25度 ゴールドラベル霧島20度 本格焼酎 焼酎乙類 送料無料 AC-8208【宮崎県都城市は2年連続ふるさと納税日本一！】冬ギフト お歳暮 2025 霧島 芋焼酎 飲み比べ セット 900ml 6種 各1本 本格焼酎 白霧島 黒霧島 赤霧島 茜霧島 虎斑霧島 霧島酒造 25度 水割り お湯割 炭酸割 送料無料
2025.10.18
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Kさんからの種 2025.10.17.金
同僚のKさんからいただいた「天王寺蕪」と「金時人参」種を理科畑に蒔いた。 物静かで私同様ウイスキー愛好家のKさんが、はにかみながら種の入った茶封筒を手渡してくれたのを思い出す。 蕪も金時人参もお節料理に欠かせない食材だ。 近いうちにKさんと洋風居酒屋なんかでウイスキーが飲みたくなる。伝統野菜種子 天王寺かぶ 固定種 5ml 種 大阪市 在来種 カブ かぶ 野菜 追跡可能メール便選択可【小袋】【2026年5月期限】にんじん 種 【本紅金時人参】 8ml （ 種 野菜 野菜種子 野菜種 ）”香川県 金時人参” ちょっと訳あり 約10kg 大きさおまかせ【予約 11月下旬以降】 送料無料
2025.10.17
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骨田骨子さんを描く 2025.10.16.木
4年生の理科授業「ヒトの体のつくりと運動」の第2回目は「〈観察1〉体のつくり」。 骨田骨子さんを観察しつつ描き上げる。 私は黒板に、子どもたちは理科学習帳に。人体模型 骨格模型 全身骨格 模型 等身大 間接模型 骨格標本 骨模型 骸骨模型 人骨模型 骨格 人体 モデル ヒューマンスカル 骸骨 ガイコツ 可動 靭帯 全身模型 教材 実験 接骨院 整骨院 ハロウィン 7ウェルネ頭蓋骨 シンプル ホワイト 人体模型 日英取扱説明書付 標本 理科室 病院 医務室 実験用 教材 骨格 ガイコツ 骸骨 人骨 ハロウィン お化け屋敷 肝だめし/整体/ヨガ/スポーツ/
2025.10.16
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宴の下見 2025.10.15.水
大きな行事のあとに同僚たちとの宴(うたげ)を企画する。堀川や新東三国・木川のときには率先してよくやった。今の職場は5年目だが、今回が初めてだ。 参加者を募る回覧板を見ると20名以上が参加しそうな勢いである。 会場は「炭火焼専門店まさや三国店」にした。今年7月から何度も通っている馴染みの店。20名以上は厳しいかと思ったが、今日下見に行くと、奥に広い空間があるのを店長に見せてもらった。これなら30人でも大丈夫だ。 二次会は「ジャンカラ阪急三国店」。「まさや」から徒歩2分。動線もいい。しかし、「一点突破の夏祭り」で使っている20名以上の大部屋は空いていない。困った。 店の方に直接会って相談するとネット予約では不可能な2部屋予約ができた。お、これは丁度いいぞ。 Mさんは「カラオケ行かない人」だが誘いたい。そこで2つの部屋を「熱唱部屋」と「談笑部屋」に分けた。「談笑部屋」ではカラオケなしで談笑する。「談笑部屋」はMさんに仕切ってもらおう。【鍋セット】居酒屋しのちゃん 鍋セット 約4〜6人前 (冷凍) 和風ダシ 寄せ鍋セット (鶏肉 豚肉 鶏つくね スープ) しのちゃんの鍋セット ちゃんこ鍋セット 贈り物ギフトに【送料無料】
2025.10.15
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5時間半の遅れ 2025.10.13.月 スポーツの日
スワンナブーム国際空港のキャセイラウンジで朝食をとるため3日目の宿インドラレジェントホテルの朝食は無し。同ホテルから徒歩5分のRatchprarop駅から空港行きの電車に乗り7時すぎにはキャセイラウンジで朝食をいただく。出発まで3時間もある。キャセイラウンジの次はオマーン航空ラウンジで寛ごう。 ところが出航掲示板を見るとわれわれが乗る飛行機の出発時刻が変更になっていた。 11:00→16:30 え、5時間半の遅れ…。アラン ナヴァール シャンパーニュ ブリュット レゼルヴ アラン ナヴァール家元詰 AOCシャンパーニュ テット ド キュヴェのみを使用 辛口 白Alain Navarre Champagne Brut Reserve R.Mシャンパーニュ アラン ナヴァール[N/V]ブリュット プレスティージュ 泡・白 750ml Alain Navarre[Brut Prestige] フランス シャンパン スパークリングワイン Champagneアラン ナヴァール シャンパーニュ ジェネラシオン キャトル(IV)ブリュット ナチュール ミレジメ 2019 年 R.M.生産者元詰 アラン ナヴァール家元詰 AOCシャンパーニュAlain NAVARRE Champagne
2025.10.13
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私的アユタヤ名物 2025.10.11.土
洪水の影響で川が増水し渡船が運休していた。前回乗船した桟橋の先端は水没している。60฿(280円)で借りた重い自転車を濱田くんは私の分まで橋の階段を担いで運んでくれた。ありがとう。おかげで橋を渡ってアユタヤ遺跡を観ることができた。 まずはワット•マハタート。前回は50฿だった入場料が80฿に値上がりしていた。つぎに向かいのワット• ラーチャプーラナでは入場せずその前で撮影だけして終了。 そしてお目当ての舟麺(ボートヌードル)の名店「パーレック」を訪れた。ここは前回行きそびれたのだ。わんこそばほどの量で1杯20฿の6種類の麺を2人で食べた。汁は牛血仕立てらしい。 夕方5時を過ぎたところでセブンイレブンで490mlのタイ産缶ビール4種類などを買い居酒屋9回部屋の仕込をする。セブンイレブンの前にある数軒の屋台で炒飯弁当(35฿)やクンチェーナンプラー (กุ้งแช่น้ำปลา) 「生エビのナンプラー漬け」(80฿)なんかも買ってみた。生では食中毒の恐れもあるという情報を聞かされ念のため熱湯に浸けてから試食。エビ本来の味とぷりぷりとした食感は良かったが辛いのなんの。2匹食べてあとは濱田くんにお任せした。原田誉一の動画配信93円アユタヤ行き修行列車 https://youtu.be/aiE6apbnK2o?si=ywuX2yyFsSpN82Z6アユタヤ名物 https://youtu.be/cqECjA3f5ms?si=y5ZkG2apfChLivbT安くて豪華なアユタヤ宿 https://youtu.be/d2QWvxBUBdw?si=IVwMK4em2EucXO9Kタイ・ボートヌードルスープの素(ペースト)瓶 227g カフェ 業務用 タイ料理赤海老 天然 お刺身 赤エビ 超特大 (1kg 2kg) L1サイズ 生食用 小分け 生エビ 生冷凍 刺身 海鮮 グルメ BBQ お取り寄せ ギフト 誕生日 プレゼント お徳用 お取り寄せ お取り寄せグルメ 送料無料赤海老 天然 お刺身 赤エビ 超特大 (1kg～) L1サイズ 生食用 小分け 生エビ 生冷凍 刺身 海鮮 グルメ BBQ お取り寄せ ギフト 誕生日 プレゼント お徳用 お取り寄せ お取り寄せグルメ 送料無料【楽天1位】天然赤海老 700g/2kg 刺身用 生食OK 大型サイズ 冷凍 赤エビ 生海老 生えび ガーリックシュリンプ パスタ BBQ 寿司ネタ あす楽対応【動画あり】送料無料★
2025.10.11
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濱田くんとバンコクへ 2025.10.10.金
濱田くんとKIXラウンジ関西に入り角ハイボールで乾杯した。 香港国際空港のキャセイラウンジ「ザ・ブリッジ」ではシャンパーニュで乾杯。 香港国際空港発CX701便では濱田くんは機内食や酒類を辞退したゆえ私は一人で機内食を肴にハイネケンとジントニックを静かに飲んだ。 ベストウエスタンチャトチャックではタイ産ビール「シンハー」で乾杯！ 楽しい長い1日であった。原田誉一の動画配信 https://youtu.be/A_OuZczzEq4?si=xz2Ylovp40-4HEcbシンハービール 缶 330ml×24本×1ケース (24本) 輸入ビール【送料無料※一部地域は除く】
2025.10.10
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熟柿の楽しみ 2025.10.09.木
庭の柿がたくさん実っている。うちの柿は渋柿だ。カラスもそれを知っているのか、食べにこない。 渋柿だけど真っ赤に熟すと渋みもなくなり甘い柿になる。家に帰ってまず熟柿を探して食べるのが最近の楽しみだ。今日も2個食べた。大きなトマトのような柔らかい熟柿。イハチもこれが大好きだったなあ。【ふるさと納税】 選べる 訳あり たねなし柿 4kg ～ 10kg または 富有柿 4kg | 柿 大人気 種無し たねなし 柿 フルーツ 果物 くだもの カキ かき 農家直送 家庭用 フードロス 秋の味覚 旬 大小混合 奈良県 五條市 名産地2025年 ご予約開始 あんぽ柿 6個入(420g以上) 8個入(560g以上) プレゼント 食べ物 実用的 70代 完全無添加 ギフト お返し 和菓子 健康 お菓子 高級 ドライフルーツ 干柿 干し柿 80代 90代 女性 男性 スイーツ八千代伝 熟柿 いも焼酎 25度 1.8L×6本（化粧箱付）【2025年発売分！】【送料割引商品のため包装は不可】【他の商品との同梱は不可】【他商品を同時注文の場合は受注時に別途送料追加】【特約店限定】八千代伝 熟柿 25度 カートン入り 1800ml 八千代伝酒造 鹿児島 芋焼酎熟柿【じゅくし】 芋 25°1800ml お酒 芋焼酎
2025.10.09
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丁度いい豆腐2丁 2025.10.08.水
帰宅して直ぐに師匠邸に赴いた。先日の宴で使用した食器などを届けるために。「おお、わざわざ持ってきてくれたん。ありがとう。あ、ちょっと待っといて」 そう言って師匠は伏見屋の豆腐を2丁手渡してくれた。明後日はバンコク旅ゆえ今日と明日の2日間の食材として豆腐2丁は願ったり叶ったりで丁度いい。ありがとうございます。オーサワ 国産有機なめらか絹豆腐 240g(120g×2)【冷蔵】ムソー 国産有機豆腐（帯巻き）【冷蔵】
2025.10.08
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磁気定期券最終記念日 2025.10.07.火
今日は私の磁気定期券の最終日となる。今朝は阪急箕面駅で明日から使うPiTaPa仕様の定期券を自動券売機で購入した。箕面⇄三国6ヶ月52380円。 磁気定期券を使って継続あつかいにすると、その場ですぐ購入できる。 しかし私は新規購入にした。事前に名前や生年月日などを登録し直す手間はかかるが、敢えてそうしたのである。 そうしないと磁気定期券がすっぽり自動券売機に吸い込まれ回収不能となるだろう。もうこの世には存在しなくなる阪急電車の磁気定期券を記念に持っておきたい。 そういう記念日ゆえ今日は断酒日とせず「うまからまんさくひやおろし」を飲んだ。まんさくの花 うまからまんさく ひやおろし 特別純米 一度火入れ原酒
2025.10.07
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2025.10.06
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まずは食器棚 2025.10.06.月
4年生の社会見学の付添で初めて阿部の防災センターを訪れた。阪神淡路大震災の短い映画や被災した模擬町を観たり、震度を体感したり、いくつかの展示も観て回ったりした。 つい先日ワイングラスや茶碗を食器棚から落としてしまった。気持ちが凹みつつ後片付けが大変であった。 食器棚の整理はきちんとしておこう。見学後つくづく思いました。Baccarat バカラ ワイングラス ペア シャトー S セット 380ml 2個 2客 2611150 ワイン 食器セット ガラス クリスタル[新商品/レビュー特典あり]キッチンボード 食器棚 スライド収納 幅89cm【Claire】クレア（キッチンラック キッチン収納 キッチン 食器収納 収納棚 扉付き カップボード ハイタイプ キャビネット シンプル 大容量 引き出し 可動棚 家電収納 ガラス扉 レンジ台 収納 新生活）
2025.10.06
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いつもと少し違う日曜日 2025.10.05.日
今日はフレスコ三国店ではなく、久しぶりに光洋箕面店で握り寿司「本場魚河岸魚を味わう8貫」を買った。798円。フレスコのよりネタが大きく厚い、シャリの酢も薄くない。添加物が気になるが、こちらの方が美味しいのは確かだ。 ネットフリックスではなく、アマゾンプライムで『侍タイムスリッパー』を観賞。やはり面白い。侍タイムスリッパー [ 安田淳一 ]侍タイムスリッパー [ 安田 淳一 ]
2025.10.05
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箕面祭りSさん幾星霜 2025.10.04.土
本を借りに箕面市立中央図書館に向かう。図書館周辺は賑わいでいた。ああ今日は箕面祭りの日かあ。娘たちが小さいころは毎年のように行ったがいつ頃からかさっぱり行かなくなった。ため息一つで脱力感。 午後1時になると開始の合図が出され出店が動き出した。私は足を早め家路を急ぐ。 途中、雫石という歯科医の前で「原田さん？」と聞き覚えのある女性の声がした。マスクをしている女性の容姿を数秒観て思い出した。新東三国と木川で同僚だったSさんであった。ああ懐かしや〜。あれからもう幾星霜。【中古】 極楽カンパニー / 原 宏一 / 集英社 [文庫]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】
2025.10.04
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師匠とKさんとの夕食会 2025.10.03.金
師匠とKさんを招いて夕食を共にした。師匠特製のローストビーフをはじめ牛タン串焼きや特大焼きソーセージ・万願寺とうがらし・椎茸・軟骨唐揚げを食べると結構お腹いっぱいになった。 少し間をおき私はこのところ凝っている具沢山の野菜スープを食卓に出した。お二人とも美味しいと言って食べてくれた。【ふるさと納税】ローストビーフの店鎌倉山 黒毛和牛サーロインローストビーフ250g/500g/850g | 肉 牛肉 お肉 にく ロース 国産 冷凍 ギフト ソース わさび 山葵 付き 人気店 有名店 お祝い ごちそう ディナー パーティ 記念日 酒 お酒 ワイン お取り寄せ
2025.10.03
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師匠とKさんとの夕食会 2025.10.03.金
師匠とKさんを招いて夕食を共にした。師匠特製のローストビーフをはじめ牛タン串焼きや特大焼きソーセージ・万願寺とうがらし・椎茸・軟骨唐揚げを食べると結構お腹いっぱいになった。 少し間をおき私はこのところ凝っている具沢山の野菜スープを食卓に出した。お二人とも美味しいと言って食べてくれた。【ふるさと納税】ローストビーフの店鎌倉山 黒毛和牛サーロインローストビーフ250g/500g/850g | 肉 牛肉 お肉 にく ロース 国産 冷凍 ギフト ソース わさび 山葵 付き 人気店 有名店 お祝い ごちそう ディナー パーティ 記念日 酒 お酒 ワイン お取り寄せ
2025.10.03
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奥田英朗『ララピポ』 2025.10.02.木
奥田英朗『ララピポ』(2005 幻冬社)を読む。ララピポ、どういう意味か。気になった。 アロットオブピープル。アロポピーポ。ララピポ？ らしい。【中古】ララピポ /幻冬舎/奥田英朗（単行本）【中古】ララピポ/幻冬舎/奥田英朗（文庫）
2025.10.02
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スープ再開 2025.10.01.水
『スープ屋しずくの謎解き朝ごはん9』を読む。 そうそう去年はこの時期これを読み通してスープ作りに凝ったなあ。 よし、また再開しよう。スープ屋しずくの謎解き朝ごはん 巡る季節のミネストローネ （宝島社文庫 『このミス』大賞シリーズ） [ 友井 羊 ]スープ屋しずくの謎解き朝ごはん お茶会の秘密と二人だけのクラムチャウダー （宝島社文庫） [ 友井 羊 ]スープ屋しずくの謎解き朝ごはん 子ども食堂と家族のおみそ汁 （宝島社文庫 『このミス』大賞シリーズ） [ 友井羊 ]
2025.10.01
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この調子だ 2025.09.30.火
右膝が痛むので速く歩けなかった。職場から駅まで徒歩13分だったのが16分以上もかかる。電車をも1本遅らせざるを得なかった。 しかし今日は調子がいい。速く歩けそうだ。よし速く歩いてみよう。 フレスコ三国店にも早く着き買い物を済ます。 急ぐことなく余裕で階段を上り改札を抜けエスカレーターでは立ち止まって移動する。 1本遅らせることなく電車の到着を待つことができた。この調子だ。シリンゴル重曹(2kg)【イチオシ】木曽路物産 クエン酸 64291(1kg)
2025.09.30
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淡々授業の前に 2025.09.29.月
今日は4年生1組・2組・3組に同じ理科の授業を行う。「とじこめた空気や水」の第4回目の「〈実験2〉とじこめた水をおしたとき」。 今日も淡々授業。教科書音読→班で予想→板書書写→実験方法確認→実験→片づけ→まとめ。 そうそう、最初に授業に構えをつくる名文音読と百ます計算はやっています。【中古】 声に出して読みたい日本語(1) 草思社文庫／齋藤孝【著】【中古】 声に出して読みたい日本語 2 / 齋藤 孝 / 草思社 [単行本（ソフトカバー）]【宅配便出荷】【中古】 声に出して読みたい日本語 3 / 齋藤 孝 / 草思社 [単行本]【宅配便出荷】
2025.09.29
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新鮮よこわまぐろ 2025.09.28.日
光洋箕面店に行き税込203円で「よこわまぐろ(本まぐろ幼)」を買った。 「加熱用」との表示があるが、見るからに新鮮であるゆえ半分は米酢に漬け、残り半分は米を炊く余熱で保温調理した。どちらも予想どおりの味わいだ。 今日は断酒日で、味噌汁代わりに鮒鮨飯で作った汁を飲み、ビールの代わりにサッポロビール プレミアムアルコールフリー増量缶とヴェリタスブロイを飲んだ。【ふるさと納税】晩酌に便利！魚屋オススメお任せ刺身3種盛り合わせ（3種2～3切れ×3パック） 選べる 配送時期 鯛 ひらめ かんぱち あじ ぶり ひらまさ まぐろ こしながまぐろ いさき さわら おさしみ お酒に合う天然 よこわ（ヨコワ・本マグロの子・鮪）切り身【冷凍】 1切 【浜坂産または日本海産】
2025.09.28
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家で麺通団 2025.09.27.土
先日の大阪はやし麺通団のさいにイオン高松東店で購入した日の出製麺所の讃岐うどんを釜揚げうどんにして食べた。居ながらにして本場の讃岐うどんが味わえて大満足である。 今回の麺通団では日の出製麺所に訪れなかったゆえ尚更おいしく感じることもできた。 第7回大阪はやし麺通団の旅のもようを4分44秒の動画に編集しました。原田誉一の動画配信 https://youtu.be/OU3kOkfTX3w?si=KCoCplBydEQN0pJJ【ふるさと納税】日の出製麺所「しょうゆうどん・かけうどん」うどんセット【1606281】うどん以上のことはできません 昭和5年創業「日の出製麺所」当主の年中無休・うどん人生 [ 三好修 ]
2025.09.27
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