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2006年01月の記事
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有酸素
昨日のフットサルでかなりの筋肉痛になってしまったよ。何で今日はジム行って、有酸素だけしてきました。３５分くらいバイクこいできたよ。でもそのあとやっぱなんか物足りなくて、懸垂やってきた。今日はなんか力がいい感じに入って、１５回（最高記録）できた！！！ちょっと嬉しかったよ！夏に向けてタンクトップの似合う肩を目指してるんだよね。毎年目標にしてるんだけど、肩の筋肉が付きにくくて達成できてないんだよね。今年はやってやるぞ～！！
2006年01月31日
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フットサル
練習に行ってきます！てか、昨日の練習で筋肉痛になってしまったんだけど・・・。よわっちくなったよ。やっぱ筋トレするのと、しっかりサッカーやるのと使う筋肉全然違うね。いつも筋トレしてるのに、そこが筋肉痛になったりもするもんね。細かい筋肉使ってるんだろうな～。今日も練習頑張ってきまーす！！！特価！【ディアドラ】ビブス10枚セット（ゼッケン）各カラー有り 大感謝セール0916
2006年01月30日
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練習
今日は普通に練習行ってきました！いつものように人数少なかったよ。でもなかなか楽しかったよ！年齢でチームわけしたりしてね。久しぶりに走りまくって疲れちゃったよ。やっぱ楽しく練習や試合が出来るとサッカーがもっと好きになれるよね！モルテン (molten) ヴァンタッジオリフティングボール FV150 [分類:サッカーボール]【0127アップ祭5】★お買い得特価★adidas（アディダス）ペリアス アディストリーム 5号球 AS57...￥１８９６限定30ヶ限り！35％OFFでご提供モルテン 5号球サッカーボール ペレーダアミスタッド￥１９８０
2006年01月29日
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フライトプラン
フライトプラン観てきました！ほんとはＢ型の彼氏観ようと思ったんだけど、時間が間に合わなくてフライトプランにしました。ＣＭとかで結構やってるから期待してました。結果からいうと、ふ～んって感じでした。自分的にはいまいちかな？？？ＣＭでは結構ドキドキしそうな感じがしてたんだけど、なんか淡々と場面が流れていって、ドキドキってのもあったんだけど、そこまでしなかったかな。それにラストがあっけなかった気がするし。あ、終わっちゃったんだみたいな。それに最後、なんで何にも言わないんだ？？あれだけひどい事しといて。って感じだったし。まー気になったら観てみてもいいと思いますが、ＤＶＤでもいいかなって思いました。そうそう、それに見た場所がすごいみずらかった・・・。前のほうの右端。ちょっとトラブルがあってそんなとこで見ることになっちゃったんだけど、映画は同じ金払ってみるんだから、いい場所で見たいよね！
2006年01月28日
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昨日は
フットサルの練習試合でした。仕事が終わるの遅かったり、道が渋滞してたり、道に迷ったりしてたどり着いたのは４０分も遅刻してしまった・・・。で、結果は相手チームは２チームだったんだけど、１チームはかなりうまくて、フットサル慣れもしてて、かなりうまかった。もう１チームはそーでもなかったんだ。でもうちが悪すぎた。まとまりもないし、気持ちもまとまってなかった。全然駄目だったね～。サッカーは結構練習してるんだけど、フットサルは１ヶ月に１回の練習だし、人数もほんと少ない。２月中旬に大会があるのにこんなんでいいのかな？？？相手もかなり強いチームばっかりだし。１年間楽しみにしてきたのに～。でもあと１ヶ月弱、俺はやれるだけやってみようと思う！！！【40％OFF!】プーマ トレーニング・フットサルシューズデルムンド ワイド ITジュニアプーマ フットサルシューズ PUMA フットサラベネーノ IT ホワイト×フレイム プーマ－フットサルシューズプーマチェット ホワイト×シルバー プーマ－トレーニングシューズメキシコ TT ブラック×ホワイト プーマ－トレーニングシューズ
2006年01月27日
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ショーック！！！
いつまにか２００００人目のお客様過ぎてしまった～（＞＜）特になにをしようとは思ってなかったんだけど、書き込みと、リンクくらいはしようと思ってたのに～！！仕事は今日は研修でした。なんかみんな頭いいな～って改めて思いました。俺なんてあそこまでいろいろ意見なんて言えないよって思ったよ。そうそう内容については、会話ってゆーのは、話すほうもそうだけど、聞くほうも同じくらい大事って事を言ってました。聞くほうは、顔を見る、うなづく、あいづちをうつってことでした。それを全部しなくなると、楽しい話をしていても、全く受け入れてくれてない気持ちがして、話してる人も全然面白くないんです。ってことは、話をしてる人にその３つの事をしていると、気持ちよく話をしてもらえるってこと。他にも、繰る返すなど、いろいろありますが、簡単にはこんな事です。あと自分が印象に残った事は、ほんの些細な一言でも、相手に大きな気持ちの変化を与える言葉があるってこと。名言とかじゃなくて、相手を気遣うって感じの一言とかです。言葉は難しいですね。言い方が少し違うだけで、相手の気持ちを変えてしまうものなんですね。
2006年01月24日
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つーかーれーたー！！！
今日はかなり疲れました。朝は雪が残ってたり、道路が凍ってたから塩カル撒いたり雪かきしたり。で、それからは一日木工の作業。かなり疲れたよ。月曜なのに、なんか気持ちとしては木曜の気がしたもん(笑)まだ月曜なんだよね～・・・。そうそう、明日は研修なんだ。接遇研修ってやつ。接遇っていっても、俺はあんまり関係ないと思うんだけどね。でもやっといたら、そのうち役に立つかもしれないしね！！頑張ってみよう！今日もトレーニング行ってきたし、今月のトレーニング回数はこの半年で１番いいかも！正月からいい感じでしょ！！(嬉）PUMA（プーマ）メンズライトウェイト ダウンジャケット空気のように軽い！軽量ダウンブルゾン右...半額!!PUMA(プーマ)ショート丈スタジアムジャンパーブルーナイト半額!!PUMA(プーマ)ショート丈スタジアムジャンパーブルーナイトPUMA P57039-09レディース 1枚物ZIPUPブルゾンスポーツブランド プーマのリバーシブルジャケットカラー：グリーン/ベージュ グレー/ピンク...
2006年01月23日
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いいことないね。
なんかいいことないときは、ほんといいことがないよね。どーでもいいことなんだろうけど、さっきゲーセンでわざわざ動かしてもらった人形を、必死で６００円くらいかけてあともう１歩までいって、小銭がなくなって、両替して帰ってきてみたら、さっきちらっと横切ったにーちゃんが、やってて１００円で取っていったよ。彼女にあげようと思ってたんだけど、なんかアッサリ取られて、ちょっと切れそうになったけど、ま、いっか。みたいな・・・。もうゲーセンとかで無駄金使うのやめよーっと。なんか今日はそんなこんなで、気がぬけちゃったよ。ふ～・・・。明日からまたがんばろーっと！！！
2006年01月22日
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寒いね～。
今日は寒かったな～。・・・。って毎日言ってるようなきもするな(笑)明日は雪降るかもしれないんでしょ～？？？寒いのやだなー。今日もホントは練習があるんだけど、寒さのせいだと思うんだけど、古傷？の膝が痛くていくのやめることにしました。日曜練習試合だから、やめとこうかなって。PUMA(プーマ)カメルーンウインドブレーカープーマ (PUMA) 1枚物W.Bジャケット （レディース） P520022006年S/Sライン全2色PUMA(プーマ)ウインドブレーカーPUMA/KAI WINDBREAKER EU限定海外モデル プーマ国内未発売！
2006年01月20日
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寒かった～。
最近はホンと寒い。先週は暖かい日があったんだけどね。早く春になって欲しいな～。てかね、今日は風強すぎだよ（＞＜）外の仕事だったんだけど、マジ寒い！！！夕方くらいになったら、なんか耳がおかしくなっちゃったよ。まだおかしい・・・。寒いと頭も痛くなるしね。困ったもんだよ。今週の日曜は仕事場のほうのサッカーチームのフットサルの練習試合があって、楽しみなんだ！それも去年いいところまでいったチームだから、強いとおもうし。２月１９日がフットサルの試合だから練習しないとね！！去年は仕事の関係で出れなかったから、今年は絶対に出たいんだ。また夏のサッカーの大会みたいに、いいところまでいけたらいいな！！！
2006年01月19日
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気合！！
昨日からなんか気合が入っちゃってるんだよね！なんかね、普段料理なんて最近は全くしなかったのに、次の日のメニューまで考えちゃって買い物したり、やろうと思ったことはやっちゃってるし、一日が充実してるよ。でももっといろんなことしたい気持ちがあるんだよ。今日も、ジムでトレーニングしながら、ボクシングでも習っちゃおうかな～？？それともテコンドー習っちゃおうかな？？とか考えてたんだ。なんかただトレーニングしてるよりいいんじゃないかとも思ったんだ。まーこれからいろいろやっていきたいと思ってます！！！
2006年01月17日
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ＤＶＤ修理
この前からＤＶＤレコーダーの調子が悪くて、修理に出してきた。ビデオはかなりかさばるから、ＤＶＤにしてかなり良かったよ！！まだちょっと高いけど、かなり便利なんでいいと思いますよ！！今はないからかなり不便だよ。ていっても、ビデオはまだあるからとりあえずビデオに撮ってるけどね。PROSPEC高画質・高性能 究極のビデオ編集機 DVE775LG VHSビデオ一体型DVDレコーダー KDR-C500Panasonic DVD-RAM/RW/±RレコーダーDIGA(ディーガ)【税込】 DMR-ES10-S [DMRES10S]
2006年01月16日
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練習
今日はあったかかったけど、夕方は普通に寒いね。で、今日はサッカーの練習に行ってきました。今日早めに行って、自主練しようと思ったんだ。やりすぎて結構スネの筋肉がピキピキいってたよ(笑)まだボールになれてないから、いっぱいボールに触りたくてさ。で、普通のみにゲームも人数が少なかったせいか、楽しみながら出来てよかったよ！でも、先週から来てる中学生には悪い事下かな～。普段から、ミニゲーム始めるまでは勝手にそれぞれボール蹴ってるんだけど、その中学生も自分ひとりでやってたんだけど、つまんなかっただろうな～って。だれかちょっとでも一緒にやろうとか言ってあげられれば良かったなって思った。今年もサッカー頑張るぞー！！！
2006年01月15日
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チキンリトル
昨日観てきました！ディズニーは画像が奇麗だし結構好きなんです。俺が特にすきなのは、ピクサーの映画。そうそう今日バグズライフテレビでやるよね？？で、映画の事なんですけど、感動・・・？？ん～？？？感動って感じでもあるのかな？なんか悲しくなっちゃったよ。あーゆー子供もいるんじゃないかと思ってね。運が悪いとか言ってるけど、運が悪いんじゃないと思った。認められない悲しさって感じかな～？頑張っても頑張っても、ちょっとのミスが大きく捉えられちゃっって、運が悪いような感じになっちゃってる。てゆーか、ある意味運がいいと思うんだけど、そう思ってるのは俺だけかな？？例えば、いい友達がいるってこととか、宇宙の(空だっけ？？)かけらが２年連続で当たるとか。後は小さいってことも、努力で精一杯頑張って克服してるし。俺が思ったのはそんな感じかな～。なんかこの映画は親子で観たほうがいいと思う。俺もそうだけど、これから子供を育てていく人も観たほうがいいと思う。そんな映画でした。普段俺も子供とかかわってるし、ちょっと悲しくなっちゃいました。でもいい映画だと思います！！！そうそう昨日は１番遅い時間の上映時間だったので、ビックリするくらいすくなかった。たぶん２００人は楽に入るくらいのスクリーンなのに、３組、計６人しかいなかったんだよ(笑)かなりリッチな気分で見ることが出来ました！！！●便利なコンビニ後払いが可能！バグズ・ライフ
2006年01月14日
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練習＆映画
今日は練習行った後、映画を見てきます！結構バタバタだけど、なんか延び延びになってしまってるので、今日こそはって感じで見に行ってきます！！感想はまた書こうと思います。☆新商品☆ディズニーチキンリトルシューズ
2006年01月13日
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トレーニング
今日は頑張ってトレーニングしてきたよ！！！まだ首の寝違えが治ってないんだけど、出来る限りのことはしてきました！！明日はサッカーの練習あるんだけど、筋肉痛覚悟で頑張ります！！！最近は怠けとゆーか、ダラダラの生活してたから、改善しないとね！！プロテインダイエット完全マニュアル 小冊子 ＋サンプル 5g安瀬平連峰山羊ヨーグルト 150ml 1円！なんと！たったの1円税込み！※合計1万円以上(税抜）お...安瀬平連峰ヨーグルト 100g×4個 1円！なんと！たったの1円税込み！※合計1万円以上(税抜）お...
2006年01月12日
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久々
なんか久しぶりの日記になってしまいました。なんか最近ちょっと遊びすぎ？？ていっても、夜まで友達とゲーセンに行ってるだけなんだけどね(笑)でも仕事から帰ってきたら、ちゃんとトレーニングには行ってるよ！またやせないとね！(脂肪だけ)最近(昨日今日)、家の近くで撮影してるんだよね。何のかわからないんだけど、加勢たいしゅうが来てるみたい。あとはイカツイあんちゃんたち？？何の撮影なんだろうね？？あと、今日トラックが横になって倒れてるのはじめてみたよ！！暗かったから、どーなってるのかわからなかったんだけど、すごい事だよね？？誰も怪我してなきゃいいけど。明日からはちゃんと日記書けるかな～？？
2006年01月11日
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初蹴り！
最悪だったな～。サッカーやるの１ヶ月ぶりくらいで、ぜんぜんボールに触ってなかったんだよね。で、今日はサッカーの気分にいまいちなれなかったし、首を寝違えたみたいで、痛くて。今日は散々でした。また１からやり直さなきゃな～。がんばろ。
2006年01月08日
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３連休
この３連休何しようかな？セールもいいものはもうないと思うしな～。なんか面白い事ないかな？？？そーいえば最近笑ってないような気がする・・・。笑うの大好きなんだけど、最近はテレビも面白くないし、ダウンタウンまたコントとかやってくれないかな～。大爆笑したいよ(笑)
2006年01月06日
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疲れた～！！
今日はかなり疲れたよ。一日外でめっちゃ寒かったし、休み明けには結構ハードだったよ。今見たら手がかなり荒れてて、ひび割れしてしまってるよ。なんかいたいなーって思ったんだ。あと今日はトレーニング行ってきました！！でも眠くてあんまり出来なかった(笑)来週からまたがんばろ～！！
2006年01月05日
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初仕事
今日から仕事。なんだかやっぱり朝起きるの辛かったよ。寒かったしね～。今日は初仕事ってこともあり、まったりと仕事してきました。なんかまだ休みモードで頭が働かないよ。= PUMA =メテオ レザー【MENS】 40%OFFプーマチェット ホワイト×シルバー プーマ－トレーニングシューズPUMA BABY・KIDS レプリキャットミッドインファント PX2319 4200新色入荷！サイズのあるうち...冬こそショートトップ！【PUMA】フィットネスウエアショートトップ当店通常価格の47％オフ！プーマ スプリント フェイドBG
2006年01月04日
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休み終わった・・・。
この年末年始の休みはなーんにもしなかったな～。どこにも行かなかったし、久しぶりにずっと家でテレビ見てたよ。なんだかな～。まーいい休養にはなったけど、明日からまた動き出せるのだろうか？？？昨日はいつものメンバーでの新年会。まー毎年のように、まったり(笑)そのあとボーリングに行って、一時解散。で、男３人で漫画喫茶へ(笑)お座敷みたいなとこで、それぞれしたいことして、そのあと３人でゲーム。それもよくわからないゲームを延々と・・・。まーそんなかんじで４時くらいに帰ってきました。だかろ今日は起床は３時くらい。もうすでに夕方だよね。明日起きれるのかな～？？そんなこんなで休みも終わり。まーいっか(笑)プーマ ウーマン レッド【PUMA】福袋2006 初売りセール2006円プーマ マン ホワイト【PUMA】 福袋2006 初売りセール2006円06新年プーマ：レディースカジュアル福袋A【送料＆代引き手数料無料】STORM的福袋メンズバージョン
2006年01月03日
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あけましておめでとうございます！！！
今年も始まりましたね～。とゆーことで、家の近くの神社に行ってきました。おみくじをひいてみると、なんと「大吉」！！！はじめてかもな～？いいことが起こりそうなきがするよ！てゆーか、いいことを起こしたいな！！今年は自ら進んで行きたいと思います！！！今年もよろしくお願いします！！！
2006年01月01日
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