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2008年10月10日

うちのミニバスチームで、最近試合中に怪我をしてしまうという事が続いたの。

ところが試合はほとんどが土日。病院もやっていないところが多く、電話かけまくり。

そういえば、練習のときの備品の中には病院の一覧表が・・・。（かなり古い）
この機会に新しい病院一覧表を作っておこうと思い、今日完成。
今度から、練習のときの備品の中はもちろん、試合時の備品の中にも入れておこうと思います。

それと、救急箱の中の整理もしようと思います。
これはちょっとというものは思い切って捨て、
何を揃えたらよいのかはコーチと相談して決めたいと思います。

9月始めの試合中に足を捻挫した我が娘も、最初は松葉杖でしたが、今は完治しました。
怪我したすぐにアイシング（氷水の中に足を20分入れていました）をし、それから病院へ。
処置も良かったのだと思います。

怪我しないことが一番だけど、怪我してしまったときの対処の仕方も勉強しておかなきゃ。AEDも随分前に講習受けたけど再確認して、あとは熱中症についても。

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