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2006年01月12日
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昨日の今日で筋肉痛。
右腕と両腿。
でも筋肉痛って好き。
運動したなぁって満足感がね。

でもバドミントン教室に行って思ったのは
球拾い(シャトル拾い)が楽ってこと。
バドミントン自体は結構ハードだったりするけど、
バレーボールやテニス、卓球だと広範囲に転がっていっちゃうけど、
シャトルは落ちたとこにいてくれる。






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最終更新日  2006年01月15日 16時56分31秒
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